گرفتگی در پاها
یکی از شایع ترین شرایط در نیمه دوم بارداری افزایش وقوع است گرفتگی عضلات در پاها - به خصوص در گوساله ها یا ران ها. شایع ترین دلیل این امر اختلال در آب و الکترولیت است تعادل، که می تواند در زنان باردار به راحتی تغییر مکان دهد: افزایش تعریق به دلیل استرس و افزایش اصرار به ادرار کردن (به دلیل فشار بیشتر کودک بر روی مثانه) ، از دست دادن مایعات و مواد معدنی از طریق پوست و ادرار در مقایسه با زنان غیر باردار افزایش می یابد. تعیین کننده برای توسعه (گوساله) گرفتگی عضلات مواد معدنی هستند منیزیم و کلسیم، که وظیفه تنظیم عملکرد عضله و عضله را بر عهده دارند تمدد اعصاب.
اگر در اینجا کمبودی رخ دهد ، عضله گرفتگی عضلات می تواند رخ دهد. با این وجود ، گرفتگی عضلات در پاها می تواند با وجود یک وضعیت منظم رخ دهد منیزیم و کلسیم سطح در خون. علت دیگر می تواند فشار بیش از حد فیزیکی و فشار اضافی در انتهای a باشد بارداری، که بیش از هر چیز می تواند منجر به بار بیش از حد شود پا/ عضلات ساق پا
علاوه بر این، اختلالات گردش خون پاها می توانند منجر به گرفتگی شوند ، زیرا عضله (گوساله) نمی تواند به اندازه کافی تأمین شود خون یا مایع و الکترولیت ها. چنین اختلالات گردش خون یا چنین کاهش یافته است خون عرضه به پا عضلات می توانند به راحتی در نتیجه نشستن و دراز کشیدن در نیمه دوم رخ دهند بارداری (بنابراین عدم ورزش به عنوان یک عامل خطر در نظر گرفته می شود گرفتگی گوساله). به ندرت ، اما با این وجود یک دلیل کاملاً ممکن برای ایجاد گرفتگی در پاها ، می تواند یک عصب گیره باشد ، که می تواند توسط شدت بزرگ فشرده شود رحم و با توجه به وزن اضافی کودک و انتقال سیگنال از عصب به عضله می تواند مختل شود. همچنین حضور بیش از حد از فسفر در خون (ناشی از نادرست است رژیم غذایی در دوران بارداری) می تواند باعث پیشرفت شود گرفتگی گوساله. به همین ترتیب ، موقعیت های نامطلوب خواب (غالباً خوابیده به حالت خوابیده و پاهای بیش از حد کشیده) ممکن است به صورت شبانه منجر شود گرفتگی گوساله. مهم است که اگر گرفتگی عضلات برای مدت طولانی ادامه داشته باشد و تورم و ثابت باشد درد در یک پا (تورم هر دو ساق پا معمولاً نشان دهنده احتباس آب است و معمولاً در دوران بارداری بی ضرر است) ، باید بلافاصله با پزشک مشورت شود تا احتمال وجود ترومبوز.
