کمبود آهن در دوران بارداری

معرفی

کمبود آهن in بارداری به این معنی است که آهن کمتر در آهن وجود دارد خون بیش از آنچه مورد نیاز مادر و کودک است. آهن از طریق غذاهایی مانند گوشت جذب می شود ، بلکه از طریق آن نیز جذب می شود کدو تنبل دانه یا سویای خشک شده. آهن برای بسیاری از فرایندهایی که در بدن اتفاق می افتد ، مانند تشکیل رنگ قرمز ، مهم است خون سلول ها و عملکرد سیستم ایمنی بدن.

کمبود آهن یک مشکل شایع در طی بارداری و می تواند عواقبی برای مادر و کودک داشته باشد. کمبود آهن یک علامت کمبود غیرمعمول است که بر اساس تعیین می شود خون ارزش های. در حین بارداری، مقدار آستانه بالاتر از افراد مشابه در همان سن است ، زیرا کودک متولد نشده نیز به آهن نیاز دارد و بنابراین نیاز بیشتر است. کمبود آهن همچنین می تواند توسط علائم معمولی مانند کاهش عملکرد یا رنگ پریدگی مشاهده شود. درمان کمبود آهن باید بصورت محافظه کارانه و فقط پس از ارزیابی منافع و خطر قبلی انجام شود.

دلایل کمبود آهن در دوران بارداری

در دوران بارداری ، تغییرات زیادی در بدن مادر اتفاق می افتد. از طریق تشکیل جفت و رشد رحم، مقدار زیادی بافت جدید ایجاد می شود که باید از طریق خون تأمین شود. به همین دلیل ، تولید خون مادر افزایش می یابد.

از آنجا که آهن برای این کار مورد نیاز است ، آهن مورد نیاز مادر در دوران بارداری افزایش می یابد. علاوه بر این ، مواد مغذی و عناصر کمیاب باید به خون کودک منتقل شود. خون کودک نیز در دوران بارداری تشکیل می شود که به نوبه خود نیاز آهن را افزایش می دهد.

بنابراین مقدار آهن مورد نیاز به میزان متناسب حتی بیشتر از کالری مورد نیاز مادر افزایش می یابد. علل را می توان تقریباً به دو گروه تقسیم کرد. از یک طرف ، ممکن است جذب آهن کاهش یابد.

به ویژه در دوران بارداری ، کمبود آهن ممکن است ایجاد شود ، زیرا یک زن باردار نسبتاً بیشتر از فردی که باردار نیست ، آهن بیشتری دارد. بنابراین ، حتی با بسیار متعادل رژیم غذایی، کمبود آهن می تواند در دوران بارداری رخ دهد. با این وجود علت دیگر کمبود آهن در بارداری می تواند آهن کم باشد رژیم غذایی.

گیاهخواران و گیاهخواران به ویژه تحت تأثیر این امر قرار می گیرند. آنها باید در هر صورت با متخصص زنان در مورد تغذیه خود صحبت کنند و احتمالاً تغذیه خود را تغییر دهند رژیم غذایی برای دوره بارداری یا مکمل آن را با قرص آهن. علاوه بر این ، بیماری های مزمن ، مانند عدم تحمل گلوتن یا التهاب مزمن روده می تواند منجر به جذب ناکافی آهن شود.

گروه دوم علل احتمالی با افزایش تلفات آهن ، به عنوان مثال به دلیل خونریزی ، سروکار دارد. خونریزی نیز می تواند در دوران بارداری رخ دهد. سپس این موارد باید توسط متخصص زنان روشن شود ، اما دلیل احتمالی کاهش سطح آهن است.

از دست دادن خون مزمن دیگر مانند خونریزی معده، اهدای خون یا سرطان همچنین می تواند باعث کمبود آهن شود. علاوه بر این ، علل مانند خونریزی خفیف اما طولانی مدت در روده مادر می تواند منجر به از دست دادن خون شود بدون اینکه مورد توجه قرار گیرد. از آنجا که آهن نیز از بین می رود ، این امر می تواند منجر به کمبود آهن در دوران بارداری شود.