نکاتی که باید درباره کمردرد بدانید
همه می دانند که عقب است درد - جدا از عفونت ، این دومین دلیل رایج است که مردم در آلمان با پزشک مشورت می کنند. 70٪ آلمانی ها حداقل سالی یک بار از آنها رنج می برند. بازگشت درد می تواند خود را به طرق مختلف نشان دهد؛ به عنوان مثال ، کشیدن ، خنجر زدن ، پارگی یا حتی ضربان قلب ، و محل نیز از ستون فقرات گردنی تا پایین سقراط.
طبق آخرین نتایج نظرسنجی ، برگشت درد یکی از ناخوشایندترین دردهایی است که فرد می تواند داشته باشد. درد شدید لزوماً به این معنی نیست که علت جدی دارد. در حقیقت، کمر درد اغلب به دلیل کمبود ورزش ، فعالیت عمدتا کم تحرک یا وضعیت بد بدن ایجاد می شود. در این حالت ، ستون فقرات یک بار یک طرفه را تجربه می کند که با ساختار آناتومیکی آن مطابقت ندارد.
در دراز مدت ، عدم تعادل عضلانی به وجود می آید: بعضی از عضلات خیلی کم استفاده می شوند و کوتاه می شوند - برخی دیگر بیش از حد زیاد و کشیده می شوند. این روند اغلب منجر به تنش می شود. همچنین ممکن است اتفاق بیفتد اعصاب با یک وضعیت بد بدن نیش زده می شوند و باعث درد می شوند.
در موارد نادر، کمر درد خاص است ، به این معنی که یک دلیل فیزیکی برای آن وجود دارد. این موارد شامل تغییر شکل ستون فقرات ، مانند اسکولیوز, کیفوز or انسداد اسپوندیلیت. در سنین بالا ، در درجه اول ساییدگی مانند آرتروز ، باریک شدن آن است کانال نخاعی or پوکی استخوان که باعث درد می شود.
فقط در موارد بسیار نادر است کمر درد نشانه ای از تومور اگر کمر درد با علائم دیگری مانند فلج ، اختلالات حسی یا ناگهانی همراه باشد بیاختیاری، دیسک فتق احتمالی یا شکستگی از بدن مهره همچنین در مورد کمردرد باید همیشه مورد توجه قرار گیرد. البته چنین شکایاتی می تواند در نتیجه آسیب دیدگی نیز اتفاق بیفتد ، مانند شلاق زدن یا افتادن به پشت
لازم به ذکر است که کمردرد همچنین می تواند یکی از علائم مناطق بدن دور از پشت باشد ، به عنوان مثال ، کلیه سنگ ها، درد قاعدگی یا اختلالات لوزالمعده. علاوه بر علل جسمی ، عوامل روانی مانند افسردگی یا استرس می تواند محرک کمردرد باشد.
تمام مقالات این مجموعه:
