سردردهای تنشی چه مدت طول می کشد؟
مدت زمان سردرد تنشی بسته به نوع سردرد (اپیزودیک - مزمن) تفاوت اساسی دارد. علاوه بر این ، تفاوت های مشخصی بین بیماران وجود دارد. وقتی سردرد کمتر از 14 روز در ماه و برای مدت سه ماه طول می کشد ، از سردرد تنشی اپیزودیک صحبت می شود.
معمولاً ظرف چند روز پس از شروع درمان ، سردرد فروکش می کند. سردرد که بیشتر از 14 روز در ماه رخ می دهد و برای مدت طولانی تر سردرد مزمن نامیده می شود. این موارد به سختی درمان می شوند و بسته به بیمار و درمان می توانند مدت زمان طولانی ادامه داشته باشند.
پیش بینی سردردهای تنشی
سردرد تنشی معمولاً روند خوبی را طی می کند. با درمان همزمان و اجتناب از عوامل محرک ، سردرد معمولاً ظرف چند روز برطرف می شود. در بعضی موارد ، سردرد بدون درمان بهبود می یابد.
با این وجود ، انتقال به حالت مزمن سردرد تنشی امکان پذیر است. این دوره مزمن غالباً به دلیل وقوع همزمان عوامل تقویت کننده (استرس ، اختلالات خواب ، افسردگی) با این حال ، این نوع سردرد با درمان هدفمند نیز به خوبی قابل درمان است.
سردردهای پیشانی
از زمان تنش سردرد اغلب خود را در ناحیه پیشانی و شقیقه نشان می دهند ، آنها را سردرد پیشانی نیز می نامند. علاوه بر عضله تنشی معمولاً تحریک کننده ، درد در ناحیه پیشانی می تواند دلایل زیادی داشته باشد. التهاب سینوسهای پارانازال، یک آنفولانزا عفونت یا التهاب اعصاب در ناحیه صورت امکان پذیر است.میگرن سردرد و بیماری های مختلف چشم نیز می توانند در ناحیه پیشانی خود را نشان دهند. برای روشن شدن علت سردرد در ناحیه پیشانی، همیشه لازم است با یک دکتر مشورت کنید.
اگر در دوران بارداری سردرد تنشی دارید چه باید بکنید؟
به دلیل تغییرات هورمونی در طی بارداری، زنان اغلب از سردرد و درد اندام شکایت دارند. اینها عمدتا در ماههای اول رخ می دهد بارداری. در عین حال ، در صورت امکان ، زنان باید از مصرف دارو در این دوره خودداری کنند.
در برخی موارد ، جایگزینی با محصولات گیاهی توصیه می شود. پاراستامول و ایبوپروفن اولین انتخاب برای درمان سردردهای شدید و درد اندام ها در طول است بارداری. اختلال در رشد کودک در هیچ یک از مطالعات متعددی که تاکنون انجام شده است ، قابل اثبات نیست.
با این وجود ، مصرف باید همیشه با مشورت پزشک معالج انجام شود. علاوه بر این ، مهم است که توجه داشته باشید که ایبوپروفن و اسپرین نباید بعد از هفته 28 بارداری مصرف شود ، زیرا این امر می تواند منجر به آن شود عوارض در هنگام تولد. در مورد سردردهای خفیف و متوسط ، بهبود علائم ممکن است بدون مصرف دارو حاصل شود. زنان باردار باید از خواب منظم ، فعالیت بدنی سبک ، مصرف زیاد مایعات و متعادل بودن اطمینان حاصل کنند رژیم غذایی. کمپرس سرد روی پیشانی یا شقیقه ها و ماساژ نیز توصیه می شود.
