دینامیک مارپیچ

Spiraldynamics یک مفهوم حرکتی و درمانی در سوئیس است. طبق مفهوم Spiral Dynamics ، نقشه ساختمان بدن انسان اجازه می دهد آرایش های سه بعدی را که به طور مداوم در کل بدن جریان دارند ، تشخیص داد. مارپیچ عنصر استاتیک اساسی در مفهوم است که برای توضیح توالی حرکت استفاده می شود ، زیرا اصل آن را می توان در تمام قسمت های بدن یافت.

Spiral Dynamics معتقد است که این الگوهای مارپیچی تکاملی هستند و می توانند به طور خودکار در نوزادان به کار رفته و توسط بزرگسالان دوباره یاد بگیرند. با کمک Spiral Dynamics می توان حرکت و وضعیت بدن را بهبود بخشید تا از ساییدگی و آسیب دیدگی جلوگیری کند. مارپیچ به عنوان یک لایت موتیف برای توالی های مختلف حرکت گرفته شده است.

پیچ و مهره فرد مفاصل و واحدهای عملکردی بدن به یکدیگر تحت بار ، باعث می شود افراد در حرکات خود ثبات داشته باشند. اگر در این فرآیند سوpositionاستفاده رخ دهد ، این نقطه شروع پویایی مارپیچ است. این امر درک بهتری از بدن را فراهم می کند ، بنابراین می توان در برابر سو malاستفاده ، فعالیت فعالی انجام داد.

درمان

درمان دینامیک مارپیچی در مورد آموزش درک شخص از بدن از طریق تمرینات حرکتی هدفمند و تقویت کننده است ، به طوری که اشتباهات در توالی های حرکتی می توانند به طور فعال خنثی شوند. اصل اساسی درمان پویایی مارپیچی این است که تمام توالی های حرکتی از یک اصل مارپیچی پیروی می کنند. به عنوان نمونه می توان به غلتیدن پا در حین جابجایی اشاره کرد: نقطه شروع حرکت ، قسمت بیرونی پاشنه در قسمت پشت پا و سپس بیش از متاتارس تا جلوی پا در داخل است.

این اصل از در حال اجرا از طریق مارپیچ را می توان در همه یافت هماهنگی واحدهای بدن. عمدتا بین دو نقطه شروع (در پاشنه پا و انگشت پا) در پویایی مارپیچ که قطب نیز نامیده می شود. مثالها چند برابر است: شانه-آرنج ، زانو-پا ، زانو-مفصل ران یا لگن-شانه.

از Spiral Dynamics می توان برای اصلاح و آموزش خطاهای توالی حرکتی در کل بدن استفاده کرد. هزینه های درمان بین 50-80 € است و باید توسط خود بیمار پرداخت شود. در مقاله زیر آموزش ارتعاش می توانید خود را در مورد تمرینات مشابه آگاه کنید.