سس و کباب کباب

تابستان زمان کباب است. آنها به یک جشن کبابی موفق تعلق دارند: سس غذاهای لذیذ ، سس گوجه فرنگی و سس. همراهان تند به مواد کبابی یک نت تند می دهند و طعم آنها را کامل می کنند. سس ها و سس های لذیذ در طعم های متنوع موجود است. علاوه بر غذاهای کلاسیک مانند سس گوجه فرنگی ، سس مایونز و خردل ،… سس و کباب کباب

سس کباب و شیرینی خانگی

همیشه لازم نیست که سس مایونز یا سس گوجه فرنگی باشد. سس ها و شیره های تخیلی برای استیک کبابی ، سیب زمینی پخته شده و نان کبابی را می توانید در زمان کوتاهی تهیه کنید. سس های کم کالری و اسپری های خوشمزه را می توانید با کوارک ، ماست طبیعی ، پنیر خامه ای یا پایه میوه/سبزیجات تهیه کنید. سرکه ، خردل ، کمی عسل و ادویه جات ترشی جات و… سس کباب و شیرینی خانگی

کاهش وزن با کم کاری تیروئید

مقدمه اگر غده تیروئید کم کاری تیروئید باشد، غده تیروئید هورمون های تیروئیدی بسیار کمی تولید می کند یا اصلا تولید نمی کند. غده تیروئید یک غده تولید کننده هورمون در قسمت جلویی گردن در زیر حنجره است. هورمون های تیروکسین (T4) و تری یدوتیرونین (T3) که توسط غده تیروئید تولید می شوند، بر کلیه فرآیندهای متابولیک در انسان تأثیر می گذارند و … کاهش وزن با کم کاری تیروئید

مخصوصاً در هاشیموتو | کاهش وزن با کم کاری تیروئید

به خصوص در هاشیموتو کم کاری تیروئید یکی از شایع ترین اختلالات تیروئید در بسیاری از کشورهای جهان است. تیروئیدیت هاشیموتو شکل خاصی از کم کاری تیروئید است. این یک التهاب مزمن غده تیروئید است که در آن بدن به اشتباه به غده تیروئید حمله می کند. در این بیماری خودایمنی، آنتی بادی هایی علیه تیروئید تولید می شود. مخصوصاً در هاشیموتو | کاهش وزن با کم کاری تیروئید