استرس را کاهش دهید - از طریق فیزیوتراپی کمک کنید

استرس در زندگی حرفه ای یا خصوصی می تواند در درازمدت منجر به بیماری های جدی شود و افراد مبتلا ممکن است برای مدت طولانی در زندگی روزمره خود محدود شوند. در مقاله زیر علل و گزینه های درمانی ارائه شده و اقدامات فیزیوتراپی مورد بحث قرار گرفته است. علل شایع افسردگی و فرسودگی شغلی در حال حاضر یکی از… استرس را کاهش دهید - از طریق فیزیوتراپی کمک کنید

تمرینات ساده | استرس را کاهش دهید - از طریق فیزیوتراپی کمک کنید

تمرینات ساده یک تمرین بسیار م forثر برای آرامش ، استراحت است. بیمار باید به مدت 5 دقیقه از کار خود کناره گیری کرده و "خود را تحویل دهد". این زمان برای به حداقل رساندن استرس در این لحظه مهم است. این 5 دقیقه استراحت در شرایط استرس بسیار خوب عمل می کند ، زیرا به شما کمک می کند قدرت خود را بازیابی کنید. … تمرینات ساده | استرس را کاهش دهید - از طریق فیزیوتراپی کمک کنید

مکعب ضد استرس - دقیقاً چیست؟ | استرس را کاهش دهید - از طریق فیزیوتراپی کمک کنید

مکعب های ضد استرس-دقیقاً چیست؟ به اصطلاح مکعب های ضد استرس وجود دارد. این مکعب ها آنقدر کوچک هستند که می توانند بین انگشت شست و اشاره بسیار خوب نگه داشته شوند و به سختی قابل توجه هستند. در سطوح مکعب ناهمواری های مختلفی وجود دارد ، به عنوان مثال یک سوئیچ کوچک ، یک نیمه مرمر کوچک یا ارتفاعات… مکعب ضد استرس - دقیقاً چیست؟ | استرس را کاهش دهید - از طریق فیزیوتراپی کمک کنید

فیزیوتراپی برای افسردگی ها

افسردگی تقریباً در همه زمینه های زندگی فرد مبتلا و همچنین خانواده و محیط اجتماعی او را تحت تأثیر قرار می دهد. فیزیوتراپی نقش مهمی در درمان افسردگی ایفا می کند. فیزیوتراپی یکی از مهمترین عوامل در طول درمان ، یک فیزیوتراپیست دقیق است که علائم و رفتارهای معمولی افراد مبتلا به… فیزیوتراپی برای افسردگی ها

درمان | فیزیوتراپی برای افسردگی ها

درمان افسردگی معمولاً با دارو برای بازگرداندن تعادل بین مواد پیام رسان سروتونین و نوراپی نفرین در مغز درمان می شود. برای این منظور از داروهای ضد افسردگی استفاده می شود. این داروها به گروه های مختلفی تقسیم می شوند ، از جمله تأثیر داروهای ضد افسردگی تنها پس از 1-2 هفته ظاهر می شود ، اما عوارض جانبی می تواند بلافاصله رخ دهد. بعلاوه … درمان | فیزیوتراپی برای افسردگی ها

تست | فیزیوتراپی برای افسردگی ها

تست تشخیص افسردگی در نگاه اول همیشه آسان نیست. علائم اغلب به زمان روز بستگی دارد و می تواند در روزهای جداگانه یا چند روز متوالی ظاهر شود. اساساً ، افسردگی بر همه زمینه های زندگی روزمره مانند تفکر ، احساسات ، اعمال و ارتباط با محیط اجتماعی تأثیر می گذارد. … تست | فیزیوتراپی برای افسردگی ها

آنتی آندروژن: اثر ، موارد استفاده و خطرات

آنتی آندروژن ها به عنوان یک ماده فعال در برابر میل جنسی مردان مورد استفاده قرار می گیرند. در مقابل ، با این حال ، کاربرد در زنان به همان اندازه امکان پذیر است. استفاده طولانی مدت علاوه بر درمان علائم حاد ، می تواند عوارض دائمی و عوارض جانبی ایجاد کند. آنتی آندروژن ها چیست؟ آنتی آندروژن ها به عنوان یک ماده فعال در برابر میل جنسی مردان مورد استفاده قرار می گیرند. که در … آنتی آندروژن: اثر ، موارد استفاده و خطرات

فرمون ها: ساختار ، عملکرد و بیماری ها

فرمون ها رایحه هایی هستند که بر رفتار افراد خاص تأثیر می گذارند. برای انسانها ، عمدتا فرمونهای جنسی در این زمینه شناخته شده است. به عنوان مثال ، فرمون های مرد بر چرخه قاعدگی زن تأثیر می گذارد. فرمون ها چیست؟ فرمون ها مواد پیام رسان هستند. آنها برای ارتباطات غیرکلامی و کاملاً شیمیایی بین افراد… فرمون ها: ساختار ، عملکرد و بیماری ها

افسردگی بعد از عمل

اطلاعات کلی عملیات عمده تقریباً توسط همه افراد بسیار استرس زا تلقی می شود. غالباً شکایات جسمی آنقدر در پیش زمینه این رویداد قرار می گیرند که به راحتی می توان روان فرد مبتلا را فراموش کرد. متأسفانه در بسیاری از بیمارستان ها سلامت روان و کنار آمدن با عمل نادیده گرفته می شود. چنین اختلالاتی می تواند تأثیر شدیدی بر… افسردگی بعد از عمل

پیشگیری | افسردگی بعد از عمل

پیشگیری به منظور جلوگیری از شروع بیماری در حالی که هنوز در حال توسعه است ، بیماران می توانند قبل از عمل اقدامات حمایتی را انجام دهند. نکته اصلی برای بسیاری از کسانی که تحت تأثیر قرار گرفته اند احساس ترس است. عدم قطعیت و عدم ایده در مورد زمان بعد از عملیات باعث عدم قطعیت زیادی می شود. بنابراین ، بسیار… پیشگیری | افسردگی بعد از عمل

افسردگی بعد از عمل چه مدت طول می کشد؟ | افسردگی بعد از عمل

افسردگی بعد از عمل چقدر طول می کشد؟ نمی توان در مورد مدت زمان افسردگی بعد از عمل اظهار نظر کلی کرد. در برخی از بیماران فقط یک قسمت کوتاه از خلق افسرده پس از عمل وجود دارد. این اغلب تنها چند روز تا چند هفته طول می کشد. با این حال ، در برخی موارد ، افسردگی ممکن است بعد از جراحی رخ دهد ، که همچنان ادامه دارد… افسردگی بعد از عمل چه مدت طول می کشد؟ | افسردگی بعد از عمل

آمین ها: عملکرد و بیماری ها

مواد اولیه برای هزاران آمین مختلف آمونیاک (NH3) است که در آن اتمهای هیدروژن پی در پی توسط گروههای آلکیل یا توسط گروههای آریل با حداقل یک ستون فقرات حلقه ای شش عضوی معطر جایگزین می شوند. آمین های بیوژنیک با دکربوکسیلاسیون اسیدهای آمینه تشکیل می شوند. آنها مستقیماً از نظر متابولیک فعال هستند یا بخشی از یک آنزیم پیچیده یا… آمین ها: عملکرد و بیماری ها