کار شبانه

سابقه و هدف: طبق قانون کار ، نوبت کاری به کارمندانی اطلاق می شود که به صورت مورب و متناوب در یک محل کار مشغول به کار هستند: "کار شیفتی زمانی اتفاق می افتد که دو یا چند گروه از کارکنان به صورت پلکانی و متناوب در یک محل کار طبق برنامه مشخصی کار کنند." این تعریف همچنین به کار در طول روز اشاره دارد. از جانب … کار شبانه

جت لگ

علائم علائم احتمالی جت لگ عبارتند از: اختلالات خواب: خواب آلودگی و خستگی در طول روز ، بی خوابی در شب. اختلالات گوارشی ناخوشی ، احساس بیماری تحریک پذیری ، ناراحتی های احساسی اختلالات تمرکز علل علت وقفه جت لگ عدم ​​هماهنگ سازی ریتم خواب و بیداری در طول سفر سریع در مناطق مختلف زمانی ، معمولاً با هواپیما است. زمان در… جت لگ

مودافینیل

محصولات مودافينيل به صورت قرص در دسترس است (CH: Modasomil-100 ، Modafinil-Acino ، DL: Vigil ، USA: Provigil). این ماده در اتحادیه اروپا از سال 1992 ، در ایالات متحده از 1998 و در بسیاری از کشورها از سال 2000 تأیید شده است. … مودافینیل