مدت زمان مرحله بهبودی | ورزش در صورت پارگی / گسترش رباط

مدت زمان بهبودی مدت زمان آسیب رباط همیشه به این بستگی دارد که آیا رباط بیش از حد کشیده شده ، پاره شده یا کاملاً پاره شده و آیا ساختارهای دیگر نیز تحت تأثیر قرار می گیرند. همچنین نقش مهمی در میزان پایبندی بیمار به دستورات پزشک و فیزیوتراپیست و اینکه آیا درمان… مدت زمان مرحله بهبودی | ورزش در صورت پارگی / گسترش رباط

ورزش در صورت پارگی / گسترش رباط

پارگی یا کشیدگی رباط ها همیشه زمانی اتفاق می افتد که نیروی بیش از حد بر بافت وارد می شود (به عنوان مثال ، حرکت اشتباه در ورزش ، تماس بسیار سخت با حریف یا حادثه). مفاصل مانند پا ، زانو ، لگن یا شانه عمدتا تحت تأثیر قرار می گیرند. در طول درمان ، تمرینات اصلی هستند… ورزش در صورت پارگی / گسترش رباط

تمرینات درمان پاچنبری

پا چنبری یا مادرزادی است که متأسفانه غیرعادی نیست ، یا به دلیل اختلال در تامین عصبی ایجاد شده است. حدود 1-3 کودک از 1,000 نوزاد تازه متولد شده با پای چپ پا متولد می شوند. پسرها تقریباً دو برابر بیشتر مبتلا می شوند و در 40 درصد موارد نه تنها یک پا بلکه هر دو پا مبتلا می شود. نشانه … تمرینات درمان پاچنبری

کودک / کودک | تمرینات درمان پای پا

نوزاد/کودک اگر کودکی با پای چپ پا متولد می شود ، درمان باید بلافاصله در اولین روزهای پس از تولد آغاز شود. اول از همه ، این بدان معناست که پای چوبی نوزاد ابتدا به آرامی درمان می شود تا رباط ها ، ماهیچه ها و عضلات کوتاه شده و سفت شوند. تاندون های داخلی پا ، کف پا ،… کودک / کودک | تمرینات درمان پای پا

اثرات دیررس | تمرینات درمان پای پا

عوارض دیرهنگام اگر پای چپ پا به طور مداوم درمان شود ، معمولاً هیچ محدودیتی وجود ندارد. با این حال ، تفاوتهای کوچکی در طول پا مشاهده می شود ، بنابراین پای چپ پای سابق معمولاً تا حدودی کوتاهتر از پای سالم است. در صورت لزوم ، ساق پا در ناحیه چوب پا نیز حداقل کوتاه می شود. تفاوتهایی نیز وجود دارد… اثرات دیررس | تمرینات درمان پای پا

اقدامات درمانی جایگزین | تمرینات درمان پای پا

اقدامات درمانی جایگزین علاوه بر این ، می توان از ریل متحرک موتوری استفاده کرد. این روش معمولاً در شب از سن 1-2 ماهگی اعمال می شود و هدف آن بسیج منفعلانه پای چنگال و بهبود تحرک است. علاوه بر این ، افراد مبتلا اغلب باید برای آموزش ماهیچه های پا و ساق پا به شنا بروند. اگر… اقدامات درمانی جایگزین | تمرینات درمان پای پا

دینامیک مارپیچ

Spiraldynamics یک مفهوم حرکتی و درمانی است که در سوئیس توسعه یافته است. با توجه به مفهوم Dynamics Spiral ، طرح ساختمان بدن انسان اجازه می دهد تا آرایش های سه بعدی شناخته شوند ، که به طور مداوم در سراسر بدن اجرا می شود. مارپیچ عنصر استاتیک اساسی در مفهوم است که برای توضیح توالی حرکت ،… دینامیک مارپیچ

تمرینات | Spiral Dynamics

تمرینات پیچ پا این تمرین برای اصلاح ناهنجاری های پا در نظر گرفته شده است. روی زمین یا روی صندلی بنشینید و سپس پای خود را در پاشنه و در وسط درست زیر پا بغل کنید. دست روی پاشنه برای تثبیت استفاده می شود تا پا در زاویه 90 درجه باقی بماند… تمرینات | Spiral Dynamics

آموزش پیشرفته | Spiral Dynamics

آموزش پیشرفته آموزش و آموزش Spiraldynamics توسط یک سیستم مدولار ، با سطوح مختلف شایستگی از دیپلم پایه تا حرفه ای تنظیم می شود. برای شرکت در دوره ها ، آموزش یکی از حرفه های زیر مورد نیاز است: پزشکی ، فیزیوتراپی ، کاردرمانی ، آموزش سه بعدی ، رقص ، یوگا یا بدنسازی. کسانی که می خواهند وارد اسپیرال دینامیک شوند… آموزش پیشرفته | Spiral Dynamics

خلاصه | Spiral Dynamics

به طور کلی ، اصل اسپیرال دینامیک نوعی درمان ملایم را نشان می دهد که در آن الگوهای حرکتی را می توان دوباره آموخت یا اصلاح کرد تا نقایص جسمانی را جبران کرده و درک کلی بدن خود را بهبود بخشد. با تمرکز بر اجرای صحیح حرکات ، آگاهی جدیدی از بدن منتقل می شود که به… خلاصه | Spiral Dynamics

سندرم لبه استخوان

سندرم لبه تیبیا یک فشار مزمن است که بر ماهیچه های اطراف لبه درشت نی تاثیر می گذارد. این امر در مورد اضافه بار نادرست یا بارگذاری نادرست به دلیل فعالیت ورزشی معمولی است. علل سندرم لبه استخوانی ناشی از فشار زیاد بر روی ماهیچه ها و فاسیای آنها در حین ورزش است. این معمولاً برای دویدن در ورزش هایی مانند… سندرم لبه استخوان

تشخیص | سندرم لبه استخوان

تشخیص از طریق مکالمه بین پزشک و بیمار در مورد سابقه پزشکی موجود (شرح حال) ، تصویر علائم شکایات مورد بررسی قرار می گیرد تا اولین تأثیر را به دست آورد و ویژگی های معمول سندرم لبه درشت نی را فیلتر کند. ویژگیهای معمولی نه تنها نوع ورزش بلکه ناحیه درد را نیز شامل می شود. … تشخیص | سندرم لبه استخوان