ویتامین E - توکوفرول

به منظور مرور ویتامین ها ساختار و ساختار توکوفرول فقط در گیاهان رخ می دهد ، بنابراین به ویژه در روغن های گیاهی فراوان است. دارای حلقه کرومان با زنجیر جانبی است. از جمله این روغن ها می توان به روغن آفتابگردان ، روغن پالم ، روغن جوانه گندم و روغن زیتون اشاره کرد. عملکرد ویتامین E در همه غشاهای بیولوژیکی یافت می شود و به… ویتامین E - توکوفرول

ویتامین D

به طور کلی: مترادف ویتامین ها کلکالسیفرول پدیده و ساختار Cholecalciferol/ویتامین D پیش ساز کلسیتریول است. از کلسترول سنتز می شود. کلسترول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید (یعنی اشعه ماوراء بنفش) در پوست تقسیم می شود و بنابراین تبدیل به کلکالیسیفرول می شود که در واقع ویتامین D است. اما شکل فعال آن کلسیتریول است که نام شیمیایی آن در واقع… ویتامین D

مقدار مصرف | ویتامین دی

مقدار مصرف از آنجا که فقط بخشی از ویتامین D از طریق غذا جذب می شود و قسمت دیگر از طریق اشعه خورشید روی خود پوست ایجاد می شود ، تعیین مقدار راهنما برای یک دوز روزانه دشوار است. میزان تولید ویتامین D توسط بدن به عوامل زیادی بستگی دارد ، مانند پوست… مقدار مصرف | ویتامین دی

علائم کمبود | ویتامین دی

علائم کمبود نیاز روزانه به ویتامین D از یک سو از طریق غذا تامین می شود ، اما از طرف دیگر توسط خود بدن تولید می شود. برای اینکه بدن بتواند ویتامین D تولید کند ، به اشعه خورشید بر روی پوست نیاز دارد. حتی با رعایت تعادل… علائم کمبود | ویتامین دی

ارزشها | ویتامین دی

ارزشها دانشمندان هنوز در مورد مقدار ایده آل ویتامین D در خون توافق ندارند. با این حال ، میزان ویتامین D بیش از 30 میکروگرم در لیتر توصیه می شود. به ویژه پس از زمستان ، علاوه بر این ، اغلب حتی در تابستان بیش از نیمی از افراد بین 18 تا 80 سال ویتامین D را نشان می دهند… ارزشها | ویتامین دی

ویتامین B9 - اسید فولیک

برای مرور ویتامین ها ساختار و ساختار بیشتر Folsäure در مواد گیاهی مانند اسفناج ، سالاد ورق مارچوبه و غلات ، و همچنین در کبد حیوانات است. این شامل سه جزء است: Pteridinsäure ، Benzoesäure و Glutamat. ویتامین B9 در موارد زیر وجود دارد: چغندر ، بروکلی ، هویج ، مارچوبه ، کلم بروکسل ، زرده تخم مرغ ، گوجه فرنگی و آجیل عملکرد قبل از… ویتامین B9 - اسید فولیک

ویتامین A - رتینول

انگلیسی: vitamina a acidoverview ویتامین ها و ساختار ویتامین A بتاکاروتن ، پیش ساز ویتامین A را می توان به دو مولکول شبکیه تقسیم کرد که از چهار واحد ایزوپرن و یک سیستم حلقه ای ساده تشکیل شده است. ویتامین A از طریق غذا تأمین می شود و به ویژه در منابع غذایی حیوانات وجود دارد. کبد حاوی مقدار زیادی از… ویتامین A - رتینول

عوامل حاوی ویتامین A در برابر آکنه | ویتامین A - رتینول

داروهای حاوی ویتامین A در برابر آکنه داروهای حاوی ویتامین داروهای بسیار موثری برای درمان آکنه هستند. از طریق درمانی که معمولاً چندین ماه طول می کشد ، عملکرد غدد چربی پوست به شدت محدود می شود. پوست چربی کمتری دارد و به مرور زمان جوش های کمتری ایجاد می شود. با توجه به احتمال… عوامل حاوی ویتامین A در برابر آکنه | ویتامین A - رتینول

قطره چشمی حاوی ویتامین A | ویتامین A - رتینول

قطره های چشمی حاوی ویتامین A در صورت خشکی چشم ، به دستور پزشک با قطره های چشمی حاوی ویتامین A تسکین می یابد. بسته به شدت علائم ، یک قطره 3 بار در روز تا یک بار در ساعت به چشم داده می شود. قطره ها حاوی مقدار کمی ویتامین هستند ،… قطره چشمی حاوی ویتامین A | ویتامین A - رتینول

بیوتین - ویتامین B7 - ویتامین H

تعریف ویتامین H یک ویتامین محلول در آب از ویتامین B کمپلکس ، دقیقتر ویتامین B7 یا بیوتین نیز نامیده می شود. مصرف ویتامین H برای تقویت پوست ، مو و ناخن بسیار گسترده است. همچنین در این عملکرد در بسیاری از آماده سازی های موجود در قفسه های داروخانه یافت می شود. اما ویتامین H بسیاری از عملکردهای دیگر را انجام می دهد. مانند … بیوتین - ویتامین B7 - ویتامین H

وقوع | بیوتین - ویتامین B7 - ویتامین H

پدیده ویتامین H توسط بدن انسان تولید نمی شود ، اما با اتصال به پروتئینی که از دفع ادرار جلوگیری می کند ، می تواند تا حدودی در بدن ذخیره شود. به طور طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد ، بنابراین در رژیم متعادل نباید هیچ کمبودی وجود داشته باشد. مخمر نانوا یکی از… وقوع | بیوتین - ویتامین B7 - ویتامین H

آماده سازی بیوتین | بیوتین - ویتامین B7 - ویتامین H

آماده سازی بیوتین آماده سازی ویتامین H در ترکیبات مختلف و محدوده قیمت موجود است. آماده سازی ویتامین H به صورت کپسول در داروخانه ها با قیمت مناسب موجود است. در اینجا معمولاً مواد مختلف ویتامین و مواد معدنی مانند روی ، آهن یا Pantothensäure به علاوه وجود دارد. همچنین در داروخانه این داروهای ویتامین برای… آماده سازی بیوتین | بیوتین - ویتامین B7 - ویتامین H