هنگام مصرف این دارو باید مراقب چه چیزهایی باشم؟ | پودر پروتئین
هنگام مصرف این دارو باید به چه نکاتی توجه کنم؟ افسانه "پنجره آنابولیک" چندین بار رد شده است. می گوید پروتئین ها و کربوهیدرات ها باید حدود یک ساعت بعد از تمرینات قدرتی مصرف شوند ، زیرا در این صورت توانایی بدن در جذب و متابولیسم آنها در بالاترین حد خود است. … هنگام مصرف این دارو باید مراقب چه چیزهایی باشم؟ | پودر پروتئین