تمرینات | فیزیوتراپی برای آرتروز مفصل مچ پا

تمرینات تمرینات فیزیوتراپی برای آرتروز مفصل مچ پا فقط باید در مراحل بدون التهاب انجام شود. آنها در درجه اول به بهبود تحرک مفصل کمک می کنند. حرکات بزرگ و گسترده برای بهبود گردش خون در مفصل ادامه می‌یابد و مواد زائد متابولیک را بهتر می‌توان حذف کرد. غضروف با تناوب فشار و کشش تغذیه می شود. … تمرینات | فیزیوتراپی برای آرتروز مفصل مچ پا

فیزیوتراپی برای درد در قوس داخلی در دوران بارداری

در دوران بارداری ، گاهی اوقات درد در قوس ساحلی رخ می دهد. یکی از علل شایع این درد کشیدگی عضلات شکم است ، به ویژه در حاملگی پیشرفته. ماهیچه های شکمی از دنده ها شروع می شوند و به دلیل کشش و فشار بیش از حد می توانند در اینجا درد ایجاد کنند. مقدمه کودک در حال رشد اعضای بدن را بیشتر و بیشتر جابجا می کند… فیزیوتراپی برای درد در قوس داخلی در دوران بارداری

تمرینات | فیزیوتراپی برای درد در قوس داخلی در دوران بارداری

تمرینات کششی یکی از اصلی ترین تمریناتی است که می تواند به زنان باردار مبتلا به درد در قوس ساحلی کمک کند. این باعث افزایش قفسه سینه و شکم می شود و منجر به آرامش می شود. این موقعیت می تواند برای مدتی حفظ شود و سپس باید در طرف دیگر تکرار شود. از این موقعیت ، زن باردار همچنین می تواند به طور مستقل… تمرینات | فیزیوتراپی برای درد در قوس داخلی در دوران بارداری

درد در قوس ساحلی در یک طرف | فیزیوتراپی برای درد در قوس داخلی در دوران بارداری

درد در قوس ساحلی در یک طرف درد در قوس ساحلی راست و همچنین در قوس ساحلی سمت چپ می تواند به دلیل کشیدگی عضلات شکم یا تنفس رخ دهد و در بیشتر موارد بی ضرر است. درد سمت راست در قوس ساحلی در دوران بارداری معمولاً در اثر انقباض کبد ایجاد می شود… درد در قوس ساحلی در یک طرف | فیزیوتراپی برای درد در قوس داخلی در دوران بارداری

خلاصه | فیزیوتراپی برای درد در قوس داخلی در دوران بارداری

خلاصه در دوران بارداری ، درد ممکن است در قوس ساحلی رخ دهد ، معمولاً به دلیل کشیدگی عضلات شکم یا بار زیاد عضلات تنفسی. جابجایی اندام ها به دلیل رشد رحم نیز امکان پذیر است. در بیشتر موارد درد ناخوشایند است اما بی ضرر نیست. باید شفاف سازی شود تا عوارض حذف نشوند. آ … خلاصه | فیزیوتراپی برای درد در قوس داخلی در دوران بارداری

فیزیوتراپی ، آموزش و تمرینات با سندرم نوک کشکک

سندرم تاندون کشکک کش یک بیماری دردناک ، مزمن و دژنراتیو در انتقال استخوان-تاندون کشکک پایین است. سندرم نوک کشکک اغلب در ورزشکارانی مشاهده می شود که نسبت بالایی از پرش ها را در ورزش خود انجام می دهند. اینها شامل پرش طول ، پرش سه گانه ، پرش از ارتفاع ، والیبال و ورزش های مشابه است. اصطلاح دیگر سندرم نوک کشکک… فیزیوتراپی ، آموزش و تمرینات با سندرم نوک کشکک

فیزیوتراپی | فیزیوتراپی ، آموزش و تمرینات با سندرم نوک کشکک

فیزیوتراپی تمرینات کششی منفعل ، کشش غیرعادی عضلات ، اقدامات افزایش گردش خون و تنوع در تمرینات روزمره در درمان فیزیوتراپی سندرم نوک کشکک موثر بوده است. از آنجا که علت سندرم نوک تاندون کشکک معمولاً بارگذاری یک طرفه تاندون در محل اتصال استخوان است ، طیف گسترده ای از تکنیک های بسیج… فیزیوتراپی | فیزیوتراپی ، آموزش و تمرینات با سندرم نوک کشکک

بانداژ | فیزیوتراپی ، آموزش و تمرینات با سندرم نوک کشکک

بانداژ می تواند برای تسکین تاندون کشکک و سایر ساختارها استفاده شود. بانداژها دارای اثر تثبیت کننده هستند ، زیرا نیروهای کششی و فشاری ایجاد شده را کاهش می دهند. بخصوص در ورزشهایی مانند والیبال ، بانداژها اغلب بعنوان یک اقدام پیشگیرانه یا بعنوان محافظ بعد از سندرم تاندون کشکک کش استفاده می شود. با متخصص مشورت کنید ،… بانداژ | فیزیوتراپی ، آموزش و تمرینات با سندرم نوک کشکک

خلاصه | فیزیوتراپی ، آموزش و تمرینات با سندرم نوک کشکک

خلاصه درمان هیدروسفالی نوک کشکک اغلب شامل ترکیبی از چندین روش درمانی است. اساساً ، در مورد هیدروسفالی تاندون کشکک کش به دلیل فشار بیش از حد ، باید بررسی کنید که آیا این فشار در یک برنامه تمرینی روزانه بسیار یک طرفه است یا خیلی سنگین است. در این مورد ، تغییر یا اصلاح… خلاصه | فیزیوتراپی ، آموزش و تمرینات با سندرم نوک کشکک

شکستگی میان پا خیلی زود بارگیری شده است

شکستگی با درد ، تورم و تشکیل هماتوم مشخص می شود. همچنین باعث محدودیت در تحمل وزن می شود. در ابتدا ، شکستگی متاتارس با یک کفش Vakoped درمان می شود ، که باید حدود 4-6 هفته پوشیده شود. اگر پا خیلی زود و/یا زیاد بارگیری شود ، روند بهبود طولانی می شود… شکستگی میان پا خیلی زود بارگیری شده است

چه موقع زمان مناسب برای قرار دادن دوباره وزن روی پا است؟ | شکستگی میان پا خیلی زود بارگیری شده است

زمان مناسب برای وزنه زدن مجدد روی پا چه زمانی است؟ مهمترین نکته برای تعیین ظرفیت بار ، مراجعه به پزشک است. با کمک یک عکس اشعه ایکس جدید ، پزشک تصمیم می گیرد که آیا بیمار می تواند ورزش را از سر بگیرد یا خیر. علاوه بر این ، پا بدون تورم ، هماتوم یا… چه موقع زمان مناسب برای قرار دادن دوباره وزن روی پا است؟ | شکستگی میان پا خیلی زود بارگیری شده است

آیا باید دوباره فیزیوتراپی انجام شود؟ | شکستگی میان پا خیلی زود بارگیری شده است

آیا باید دوباره فیزیوتراپی انجام شود؟ این که آیا فیزیوتراپی بیشتر پس از ورزش خیلی زود ضروری است بستگی به علائم ایجاد شده دارد. تخلیه لنفاوی به تسکین درد و تورم کمک می کند. علاوه بر این ، فیزیوتراپیست می تواند از نوار تقویت کننده یا تقویت کننده لنف استفاده کند. خنک کننده و ارتفاع را می توان توسط بیمار در هر زمان در خانه انجام داد. … آیا باید دوباره فیزیوتراپی انجام شود؟ | شکستگی میان پا خیلی زود بارگیری شده است