مفصل شانه: عملکرد، آناتومی و اختلالات

مفصل شانه چیست؟ مفصل شانه (articulatio humeri، مفصل استخوان بازو) شانه را همراه با مفاصل شانه، ترقوه، کتف، عضلات، تاندون ها، رباط ها و بورس ها تشکیل می دهد. محل اتصال بازو (بازو) و تیغه شانه است. به بیان دقیق، سر استخوان بازو و حفره دراز و مقعر کتف… مفصل شانه: عملکرد، آناتومی و اختلالات

دررفتگی مفصل شانه: علل، درمان، عواقب

دررفتگی مفصل آکرومیوکلاویکولار: شرح مفصل آکرومیوکلاویکولار (AC) همراه با مفصل استرنوکلاویکولار (استرونکلاویکولار)، تنه و بازوها را به هم متصل می کند. برای موقعیت تیغه شانه هنگام حرکت بازو مهم است. اگر فرد روی بازو قرار گیرد، نیرو از طریق مفصل آکرومیوکلاویکولار به تنه منتقل می شود. مفصل آکرومیوکلاویکولار پشتیبانی می شود… دررفتگی مفصل شانه: علل، درمان، عواقب

تمرینات برای ضایعه SLAP

در زیر لیستی از تمریناتی را خواهید دید که می توانید به راحتی در خانه کپی کنید. 2 تا 3 پاس در هر تمرین با هر 15 تکرار انجام دهید. تمرینات از آنجا که شانه توسط ماهیچه ها تثبیت می شود ، مهم است که آنها را برای تسکین مفصل و حمایت از بهبود ضایعه SLAP تقویت کنید. در هر صورت، … تمرینات برای ضایعه SLAP

فیزیوتراپی | تمرینات برای ضایعه SLAP

فیزیوتراپی اگر ضایعه SLAP خفیف باشد ، درمان محافظه کارانه می تواند م effectiveثر باشد و علائم را به طور م treatثر درمان کند. به منظور شل شدن و تقویت ماهیچه ها ، فیزیوتراپی می تواند توسط پزشک تجویز شود. این به بازیابی و حفظ عملکرد شانه کمک می کند. از بسته های خنک کننده می توان برای حمایت از بهبودی استفاده کرد. علاوه بر این ، نوارهای بانداژ می توانند… فیزیوتراپی | تمرینات برای ضایعه SLAP

OP | تمرینات برای ضایعه SLAP

OP ترک های کوچکتر را می توان با اقدامات محافظه کارانه مانند دارو و فیزیوتراپی درمان کرد. عمل تنها در صورتی ضروری است که یافته ها گسترده تر باشد. امکان آرتروسکوپی وجود دارد ، که می تواند نه تنها برای تشخیص ضایعه SLAP ، بلکه برای درمان محل های پارگی آسیب دیده نیز مورد استفاده قرار گیرد. دوربین درج شده است… OP | تمرینات برای ضایعه SLAP

خلاصه | تمرینات برای ضایعه SLAP

خلاصه به دلیل ضربه ناگهانی یا فشار مزمن ، لابروم گلنوئیدال می تواند آسیب ببیند و ماهیچه های شانه را تحت تأثیر قرار دهد. بسته به درجه شدت ، درمان محافظه کارانه با دارو و فیزیوتراپی برای کاهش و حمایت از بهبود و عملکرد شانه تجویز می شود. اگر شرایط شدید باشد ، ممکن است به جراحی نیز نیاز باشد. همه مقالات… خلاصه | تمرینات برای ضایعه SLAP

ورزش هایی برای التهاب تاندون دو سر بازویی

عضله دو سر بازویی (Musculus biceps brachii) یک عضله قوی و بسیار قابل مشاهده در قسمت جلویی بالای بازو است. مسئول بیشتر حرکات بازو ، به ویژه خم شدن مفصل آرنج است. تاندون های عضله دو سر بازویی از حفره گلنوئید تیغه شانه سرچشمه گرفته و از نظر آناتومیکی در معرض… ورزش هایی برای التهاب تاندون دو سر بازویی

فیزیوتراپی / درمان | ورزش هایی برای التهاب تاندون دو سر بازویی

فیزیوتراپی/درمان درمان التهاب تاندون دوسر بستگی به علت آن دارد. به عنوان مثال ، التهاب تاندون دوسر ، که در نتیجه سندرم ضربه به شانه (سندرم گلوگاه) ایجاد می شود ، اغلب نیاز به درمان جراحی دارد. با این حال ، التهاب تاندون دوسر بازویی معمولاً در اثر اضافه بار ایجاد می شود و درمان محافظه کارانه است. در ابتدا … فیزیوتراپی / درمان | ورزش هایی برای التهاب تاندون دو سر بازویی

تست | ورزش هایی برای التهاب تاندون دو سر بازویی

آزمایش به منظور تشخیص التهاب تاندون دوسر ، آزمایشات عملکردی نقش بالینی عمده ایفا می کنند. با این حال ، لمس همیشه حرف اول را می زند - پزشک تاندون بلند دوسر را در طول حرکت خود لمس می کند و آزمایش می کند که آیا اعمال فشار باعث درد می شود یا خیر. این اولین نشانه التهاب است. علاوه بر این ، پزشک همچنین آزمایش می کند که آیا… تست | ورزش هایی برای التهاب تاندون دو سر بازویی

ولتارها | ورزش هایی برای التهاب تاندون دو سر بازویی

Voltars داروی Voltaren متعلق به مواد ضد التهابی غیر استروئیدی است. این بدان معنی است که Voltaren آن دسته از پیام رسان ها را که باعث درد و التهاب می شوند ، مهار می کند. همچنین به کاهش تورم احتمالی کمک می کند و از روند بهبودی پشتیبانی می کند. Voltaren حاوی ماده فعال دیکلوفناک است و در چهار شکل مختلف بدون نسخه در دسترس است: ژل ، پچ ، قرص یا… ولتارها | ورزش هایی برای التهاب تاندون دو سر بازویی

خلاصه | ورزش هایی برای التهاب تاندون دو سر بازویی

خلاصه در اغلب موارد ، التهاب تاندون دوسر بازویی ناشی از بار زیاد بازو است ، به عنوان مثال در نتیجه تمرینات با وزنه ، انجام ورزش یا ضعف وضعیتی ماهیچه ها. سپس افراد مبتلا درد شدیدی را در ناحیه انتقال شانه-زیر بغل و در قسمت بالای بازو احساس می کنند. برای از بین بردن التهاب ، باید… خلاصه | ورزش هایی برای التهاب تاندون دو سر بازویی

درد شانه - فیزیوتراپی مناسب

اغلب قبل از در نظر گرفتن عمل ، تمام احتمالات یک درمان محافظه کارانه (بدون جراحی) تمام می شود. فیزیوتراپی اغلب می تواند درد شانه را بهبود بخشد و حتی آن را بدون درد کند. درمان های اضافی مانند فیزیوتراپی با گرما و ماساژ باعث بهبود روند بهبود می شود. فیزیوتراپی به جای جراحی مفصل شانه یک مفصل هدایت شده توسط عضلات است و بنابراین… درد شانه - فیزیوتراپی مناسب