مفصل ساکروایلیاک چیست؟ مفصل ساکروایلیاک (ISG) اتصال مفصلی اما تقریباً بی حرکت بین پایین ستون فقرات (ساکروم = Os sacrum) و دو ایلیا (ایلیوم = Os ilium) است. بنابراین، دو مفصل ایلیوساکرال در بدن وجود دارد. سطوح ناهموار مفصل با لایه ای از غضروف پوشانده شده است. رباط محکم و سفت … مفصل Iliosacral: عملکرد، آناتومی و بیماری ها
مفصل فعال بدون حرکت ستون فقرات را با لگن متصل می کند و توسط یک دستگاه رباط قوی محکم می شود. این نقش تعیین کننده ای در وضعیت بدن ما ایفا می کند ، زیرا وزن بالاتنه را هنگام ایستادن به مفاصل و پاهای ران منتقل می کند. در حالت نشسته ، وزن را به غده ایسکیال و… فیزیوتراپی در شکایات ISG در دوران بارداری
تمرینات در فیزیوتراپی ، زنان باردار تمرینات خاصی را برای شل شدن ماهیچه های کشیده پشت و رفع انسداد ISG می آموزند. تمرینات زیر باید با مشورت درمانگر انجام شود. در صورت افزایش علائم ، تمرینات باید قطع شوند. شل شدن مفصل ISG: زن باردار به پشت دراز می کشد و او را ... تمرینات | فیزیوتراپی در شکایات ISG در دوران بارداری
ISG Blockade One هنگامی که بازی مشترک محدود یا حتی حذف می شود ، از انسداد ISG صحبت می کند. 60-80 of مردم یک بار در زندگی از این محاصره رنج می برند-بیشتر زنان در دوران بارداری. این به این دلیل است که از حدود هفته ششم بارداری بدن هورمون رلاکسین را ترشح می کند. باعث ایجاد رباط های… محاصره ISG | فیزیوتراپی در شکایات ISG در دوران بارداری
کمردرد در دوران بارداری اغلب اتفاق می افتد - حتی بیشتر در ترکیب با انسداد ISG. بنابراین تقریباً همه زنان باردار مبتلا به شکایات ISG از کمر درد نیز رنج می برند. زیرا وقتی رباط های تثبیت کننده مفصل ساکروایلیاک شل می شوند ، ماهیچه های پشت سعی می کنند بی ثباتی را جبران کنند. اما از آنجا که آنها در واقع نیستند… کمر درد | فیزیوتراپی در شکایات ISG در دوران بارداری
اقدامات درمانی جایگزین علاوه بر اقدامات درمانی که در بالا توضیح داده شد ، ژیمناستیک بارداری ، یوگا بارداری و طب سوزنی نیز برای شکایات ISG مسکن آور است. حرکت در آب گرم همچنین می تواند تنش را از بین ببرد و تحرک را بهبود بخشد. به نظر بسیاری از زنان باردار بستن کمربند شکمی برای توزیع بهتر افزایش ... اقدامات درمانی جایگزین | فیزیوتراپی در شکایات ISG در دوران بارداری
