متابولیسم نیرو: عملکرد ، وظایف ، نقش و بیماری ها

میزان متابولیسم قدرت عبارت است از کل انرژی مصرفی یک فرد در عرض 24 ساعت منهای میزان متابولیسم پایه وی ، که مطابق با نیاز به روزه داری در حالت استراحت است. میزان متابولیسم قدرت عمدتا به فعالیت و وزن بستگی دارد و مانند میزان متابولیسم پایه ، بر حسب کیلو کالری یا کیلوژول بیان می شود. از آنجا که اندازه گیری مستقیم همراه است… متابولیسم نیرو: عملکرد ، وظایف ، نقش و بیماری ها

متابولیسم گرسنگی: عملکرد ، وظایف ، نقش و بیماری ها

رژیم‌های غذایی متعدد نشان می‌دهند که کاهش شدید دریافت انرژی باعث کاهش وزن در سریع‌ترین زمان ممکن می‌شود. با این حال، چنین رفتاری به طور دائم هم برای سلامتی و هم برای کاهش وزن مطلوب مضر است. به محض روشن شدن متابولیسم گرسنگی، کاهش وزن بیشتر با مشکلاتی همراه است، زیرا عملکردهای ضروری برای بقا… متابولیسم گرسنگی: عملکرد ، وظایف ، نقش و بیماری ها