ماساژ

کدام ویتامین ها به بافت همبند ضعیف کمک می کنند؟ برخی ویتامین ها برای رشد بافت همبند مورد نیاز است. بنابراین، تامین ویتامین ها می تواند به ضعف بافت همبند کمک کند. ویتامین C که به عنوان مثال در لیمو یا توت سیاه یافت می شود، از تشکیل کلاژن حمایت می کند. سایر غذاهای حاوی مقدار زیادی ویتامین C … کدام ویتامین ها به بافت همبند ضعیف کمک می کنند؟ | تقویت بافت همبند