سندرم لبه استخوان

سندرم لبه تیبیا یک فشار مزمن است که بر ماهیچه های اطراف لبه درشت نی تاثیر می گذارد. این امر در مورد اضافه بار نادرست یا بارگذاری نادرست به دلیل فعالیت ورزشی معمولی است. علل سندرم لبه استخوانی ناشی از فشار زیاد بر روی ماهیچه ها و فاسیای آنها در حین ورزش است. این معمولاً برای دویدن در ورزش هایی مانند… سندرم لبه استخوان

تشخیص | سندرم لبه استخوان

تشخیص از طریق مکالمه بین پزشک و بیمار در مورد سابقه پزشکی موجود (شرح حال) ، تصویر علائم شکایات مورد بررسی قرار می گیرد تا اولین تأثیر را به دست آورد و ویژگی های معمول سندرم لبه درشت نی را فیلتر کند. ویژگیهای معمولی نه تنها نوع ورزش بلکه ناحیه درد را نیز شامل می شود. … تشخیص | سندرم لبه استخوان

کشش | سندرم لبه استخوان

حرکات کششی در سندرم لبه درشت نی ، یک عضله کشیده ساق پا پیدا می شود. اگرچه ماهیچه بزرگ شده است ، اما می تواند با انجام تمرینات کششی تنش خود را از دست بدهد. کشش از طریق چرخش داخلی و خارجی عضلات ساق پا در جهت مخالف مچ پا که به سمت داخل چرخانده می شود (پرونیشن) کشیده می شود. در موقعیت چرخش خارجی… کشش | سندرم لبه استخوان