بارداری: افزایش نیاز به آهن هر روز، ما عنصر کمیاب حیاتی آهن را از طریق غذا جذب می کنیم که عملکردهای مختلفی را در بدن انجام می دهد. به عنوان مثال، آهن - متصل به هموگلوبین (رنگدانه قرمز خون) - برای انتقال اکسیژن در خون مورد نیاز است. آهن همچنین برای تشکیل گلبول های قرمز خون مورد نیاز است. … کمبود آهن در بارداری: اقدامات پیشگیری
کمبود آهن چیست؟ در کمبود آهن، آهن بسیار کمی در خون وجود دارد که به طرق مختلف بر بدن تأثیر می گذارد: آهن برای جذب اکسیژن، ذخیره سازی و برای بسیاری از فرآیندهای بیوشیمیایی مانند رشد و تمایز سلولی مهم است. آهن عمدتاً در کبد، طحال و مغز استخوان به شکل … کمبود آهن و کم خونی ناشی از فقر آهن
کمبود آهن یا فقدان آهن زمانی رخ می دهد که فرد نتواند آهن کافی را از غذا جذب کند. این کمبود با علائم ناخوشایندی همراه است که برخی از آنها حتی می تواند تهدید کننده باشد. کمبود آهن چیست؟ آزمایش خون سطح آهن توسط پزشکان برای تشخیص بیشتر بیماریهای مختلف استفاده می شود. گفته می شود کمبود آهن… کمبود آهن: علل ، علائم و درمان
آهن ، عنصر کمیاب حیاتی ، برای عملکردهای مختلف متابولیک و همچنین در درجه اول برای تشکیل خون مورد نیاز است. بدن نمی تواند خود ریز مغذی تولید کند ، بنابراین باید روزانه با غذا تامین شود. در دوران بارداری ، نیاز آهن دو برابر می شود. بنابراین ، بسیاری از زنان در دوران بارداری دچار کمبود آهن می شوند. کمبود آهن چیست؟ زیرا مادران باردار دارای… کمبود آهن در بارداری
چیزی به عنوان یک بیمار معمولی با کمبود آهن وجود ندارد - هر کسی می تواند تحت تأثیر قرار گیرد. اما در برخی از گروه های افراد ، خطر کمبود آهن به ویژه زیاد است. در زیر بدانید که چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به کمبود آهن هستند و چرا این گروه ها به ویژه در معرض خطر هستند. کمبود آهن - خطر… کمبود آهن: گروههای آسیب پذیر از مردم
کمبود آهن یکی از شایع ترین علائم کمبود در سراسر جهان است: حدود 30 درصد یا بیش از دو میلیارد نفر به آن مبتلا هستند. زنان به طور خاص به گروه های خطرناک تعلق دارند. اما حتی کنار گذاشتن کامل گوشت و محصولات ماهی ، تأمین عنصر کمیاب مهم را به خطر می اندازد. بدن برای چه چیزی به آهن نیاز دارد؟ … کمبود آهن: علل و علائم آن
کلرابی سبزی است که به کلم شلغم یا سرمه بزرگ نیز معروف است. متعلق به خانواده چلیپاییان است و گیاهی دو ساله است. فقط در سال دوم است که غده رشد می کند ، که در بالای زمین رشد می کند و می تواند به اندازه 20 سانتی متر رشد کند. این چیزی است که باید در مورد آن بدانید… کهلرابی: عدم تحمل و آلرژی
سوءتغذیه ، سوءتغذیه یا سوء تغذیه در جهان غرب بسیار نادر است ، اما سوءتغذیه هنوز می تواند به دلیل رژیم غذایی اشتباه یا تغذیه یک طرفه رخ دهد. به ویژه کودکان و نوجوانان به دلیل سوء تغذیه می توانند از نظر رشد جسمی و روحی آسیب زیادی ببینند. این امر باید با تغذیه سالم و متعادل اجتناب شود. سوء تغذیه چیست؟ سوء تغذیه یک… سوnut تغذیه: علل ، علائم و درمان
رتینول متعلق به ویتامین A است و عملکردهای مهمی را در بدن انجام می دهد. نقش اساسی در بسیاری از واکنش های آنزیمی ایفا می کند. هم کمبود و هم بیش از حد رتینول باعث مشکلات سلامتی می شود. رتینول چیست؟ رتینول اغلب در مقالات پزشکی با ویتامین A برابر است. با این حال ، این یک ماده فعال در بین چندین… رتینول: عملکرد و بیماری ها
داروهای طب رایج اغلب شامل یک ماده فعال مصنوعی هستند. از سوی دیگر ، گیاهان دارویی با ترکیب متوازن بسیاری از مواد فعال طبیعی مشخص می شوند. در باغ گیاهان دارویی ، آنها بدون افزودن کودهای شیمیایی و آفت کش ها رشد می کنند. آنها همیشه باید تازه مصرف شوند. از آنجایی که به سختی امکان پذیر است… پستو از باغ گیاهان دارویی خود
علائم خستگی یک واکنش فیزیولوژیکی و ذهنی ارگانیسم به اعمال ذهنی و جسمی است. هنگامی که سریع ، مکرر و بیش از حد اتفاق می افتد ، نامطلوب است. خستگی ، از جمله موارد دیگر ، کمبود انرژی ، خستگی ، ضعف ، بی حالی و کاهش عملکرد و انگیزه است. همچنین می تواند با تحریک پذیری همراه باشد. خستگی حاد ایجاد می شود… خستگی
تغییر شکل گلبول های قرمز یا انعطاف پذیری گلبول های قرمز، سلول ها را قادر می سازد از عروق با لومن های مختلف عبور کنند. علاوه بر این ، گلبولهای قرمز بسته به درجه حرارت و میزان جریان خون تغییر شکل می دهند و تغییرات همزمان در ویسکوزیته خون نیز ایجاد می شود. گلبول های قرمز در زمینه کم خونی سلول داسی شکل یا کروی شکل غیر طبیعی به خود می گیرند. تغییر شکل دهنده گلبول قرمز: عملکرد ، نقش و بیماری ها
