بررسی اجمالی علائم: خستگی عمیق، عدم امکان «خاموش کردن»، شکایات روان تنی، احساس عدم شناخت، «وظیفه کتاب»، دوری، بدبینی، از دست دادن عملکرد، افسردگی در صورت لزوم. درمان: روشهای مختلف، روان‌درمانی، رفتار درمانی، بدن‌درمانی، یادگیری تکنیک‌های آرام‌سازی، در صورت لزوم درمان دارویی برای افسردگی. سیر بیماری و پیش آگهی: شانس خوب… فرسودگی شغلی: علائم، درمان، پیشگیری
استرس در زندگی حرفه ای یا خصوصی می تواند در درازمدت منجر به بیماری های جدی شود و افراد مبتلا ممکن است برای مدت طولانی در زندگی روزمره خود محدود شوند. در مقاله زیر علل و گزینه های درمانی ارائه شده و اقدامات فیزیوتراپی مورد بحث قرار گرفته است. علل شایع افسردگی و فرسودگی شغلی در حال حاضر یکی از… استرس را کاهش دهید - از طریق فیزیوتراپی کمک کنید
تمرینات ساده یک تمرین بسیار م forثر برای آرامش ، استراحت است. بیمار باید به مدت 5 دقیقه از کار خود کناره گیری کرده و "خود را تحویل دهد". این زمان برای به حداقل رساندن استرس در این لحظه مهم است. این 5 دقیقه استراحت در شرایط استرس بسیار خوب عمل می کند ، زیرا به شما کمک می کند قدرت خود را بازیابی کنید. … تمرینات ساده | استرس را کاهش دهید - از طریق فیزیوتراپی کمک کنید
مکعب های ضد استرس-دقیقاً چیست؟ به اصطلاح مکعب های ضد استرس وجود دارد. این مکعب ها آنقدر کوچک هستند که می توانند بین انگشت شست و اشاره بسیار خوب نگه داشته شوند و به سختی قابل توجه هستند. در سطوح مکعب ناهمواری های مختلفی وجود دارد ، به عنوان مثال یک سوئیچ کوچک ، یک نیمه مرمر کوچک یا ارتفاعات… مکعب ضد استرس - دقیقاً چیست؟ | استرس را کاهش دهید - از طریق فیزیوتراپی کمک کنید
طب کار به عنوان شاخه ای از علوم پزشکی ، به تعامل بین سلامت و کار می پردازد. این هنوز شاخه ای نسبتاً جوان از پزشکی است ، زیرا اثرات استرس شغلی مانند نسل های قبل نبود. طب کار چیست؟ طب کار به عنوان شاخه ای از علوم پزشکی ، با… طب کار: درمان ، اثرات و خطرات
خولان معمولی متعلق به خانواده شبگرد است و در جنس خولان طبقه بندی می شود. خانه اصلی این گیاه چین است ، جایی که به طور گسترده به عنوان گیاه دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. میوه آن به گوجی بری معروف است. وقوع و پرورش خاویار معمولی. همچنین به عنوان خولان معمولی ، ریسمان شیطان معمولی یا چینی شناخته می شود… خولان معمولی: برنامه ها ، روش های درمانی ، فواید سلامتی
علائم فرسودگی شغلی خستگی حیاتی ، روانی ، شناختی و جسمی است. این سندرم خود را در موارد زیر نشان می دهد: خستگی (علامت اصلی). بیگانگی از کار ، کاهش تعهد ، نگرش بدبینانه ، نارضایتی ، ناکارآمدی. مشکلات عاطفی: افسردگی ، تحریک پذیری ، پرخاشگری. انگیزه پایین شکایات روان تنی: خستگی ، سردرد ، مشکلات گوارشی ، اختلالات خواب ، حالت تهوع. ناامیدی ، درماندگی ، کاهش عملکرد. زندگی عاطفی مسطح ، محدودیت اجتماعی ، ناامیدی. … فرسودگی شغلی
با کمک سینزیولوژی کاربردی (از یونانی "kinesis" برای حرکت) ، عدم تعادل انرژی ، اختلالات و انسداد بدن پیدا می شود و تعادل روحی ، روحی و غالب آن بازیابی می شود. اساس این روش هنوز نسبتاً جوان در سال 1964 با توسعه آزمایش موسوم به عضله توسط کایروپراکتیک آمریکایی گذاشته شد ... حرکت شناسی کاربردی: درمان ، اثرات و خطرات
زنگ زدن در گوش علامتی است که می تواند اشکال مختلفی داشته باشد. علل احتمالی زنگ در گوش و روشهای درمانی برای بهبود یا درمان آنها به همان اندازه متفاوت و اغلب پیچیده است. صدای زنگ در گوش چیست؟ زنگ در گوش اصطلاح پزشکی است که برای توصیف صداهای مختلف در… زنگ زدن در گوش: علل ، درمان و کمک
به عنوان قدیمی ترین آموزش بهداشتی شناخته شده در جهان ، آیورودا می تواند به یک سنت قدیمی نگاه کند. این گیاه در زمان فرهنگ ودایی در هند باستان توسعه یافت و تأثیر قابل توجهی بر طب مصری و همچنین طب چینی و سایر موارد داشت. رویکرد فردی آن به بدن و ذهن هر بیمار باعث می شود… آیورودا: درمان ، اثرات و خطرات
Pregnenolone ، پیش ساز انواع هورمونهای استروئیدی ، برای درمان موفقیت آمیز بیماریهای روماتیسمی در اوایل سال 1940 مورد استفاده قرار گرفت. این هورمون یکی از هورمونهایی است که به طور موثر قدرت مغز را افزایش می دهد و به عنوان عامل ضد پیری در نظر گرفته می شود. از دهه 1980 ، آن را بیشتر و بیشتر با کورتیزون جایگزین کرد ، که بر خلاف پرگننولون ، مضرات زیادی دارد… پرگننولون: عملکرد و بیماری ها
سایکوسوماتیک شاخه خاصی از پزشکی انسان است. این مدرسه بر اساس نگرش به مسائل استوار است ، که بر اساس آن ویژگی های ذهنی نیز می توانند به طور غیر مستقیم یا مستقیم بر سلامت جسمی تأثیر بگذارند. بنابراین بین روان (ذهن) و بدن ارتباطی جدایی ناپذیر وجود دارد. درمان بیماریهای روان تنی نیاز به یک مفهوم درمانی جامع دارد که شامل… روان تنی: درمان، اثرات و خطرات
