تمرینات بعد از عمل | سندرم تونل کارپ - تمریناتی که کمک می کند
تمرینات بعد از عمل گرچه برای سندرم تونل مچ دست باید 3 هفته بعد از عمل بی حرکت باشد ، اما مهم است که روز بعد از عمل با تمرینات سبک شروع شود. این نه تنها از سفت شدن غیر ضروری ساختارهای ساعد جلوگیری می کند ، بلکه تأثیر مثبتی بر روند بهبودی دارد. … تمرینات بعد از عمل | سندرم تونل کارپ - تمریناتی که کمک می کند