تمرینات با Theraband

تمرینات تقویتی را نمی توان همیشه به دلیل کمبود زمان ناشی از زندگی روزمره و کار انجام داد. تراباند ها برای همراهی یا آموزش در خانه ایده آل هستند و می توانند در هر مکانی استفاده شوند. افزایش مقاومت ممکن است و انواع مختلف تمرین در دسترس است. تمرینات 15-20 بار تکرار می شوند و… تمرینات با Theraband

خلاصه | تمرینات با Theraband

تمرینات خلاصه با Theraband بسیار متنوع است و در همه جا قابل استفاده است. با استفاده از باند انعطاف پذیر می توان انواع تمرینات را بر روی تمام قسمت های بدن انجام داد و مقاومت Theraband اجازه افزایش می دهد. تمام مقالات این مجموعه: تمرینات با خلاصه Theraband

ترابند

همه فرصت بازدید از باشگاه بدنسازی را ندارند. شغل ، خانواده یا شرایط دیگر بیشتر وقت ما را می گیرد و مطالبات زیادی از ما دارد. بنابراین ، بسیاری از مردم به تمرینات ساده و سریع روی می آورند که می توانند همه جا از آنها استفاده کنند. اما این می تواند در دراز مدت خسته کننده شود. گروه های Thera می توانند برای… ترابند

خطرات | Theraband

خطرات 1) یکی از خطر تمرینات با Theraband ، کم خستگی ماهیچه ها است. برای تقویت بیشتر ، ماهیچه نیاز به یک محرک مناسب دارد. تمرینات منظم آستانه محرک را افزایش می دهد. اگر مقاومت باند Thera را افزایش ندهید یا تنوع تمرینات را تغییر ندهید ، عضلات را تحریک نمی کنید… خطرات | Theraband

COPD فیزیوتراپی

در درمان COPD ، فیزیوتراپی در کنار درمان دارویی نقش بسیار مهمی ایفا می کند. با استفاده از روشهای مختلف درمانی ، فیزیوتراپیست های آموزش دیده سعی می کنند عضلات تنفسی بیمار را تقویت کرده ، حملات سرفه را تسکین داده و مخاط جامد برونش را بسیج کنند. این امر باید اثر دارو را بهینه کرده و به بیمار کمک کند تا بهتر با بیماری در… COPD فیزیوتراپی

درمان | COPD فیزیوتراپی

درمان روشهای درمانی COPD متعدد است. البته ، ترکیبی از چندین رویکرد درمانی به منظور کمک به بیماران به بهترین شکل ممکن با توجه به نیازهای فردی آنها انتخاب شده است. درمان دارویی در اینجا عمدتا از داروهایی استفاده می شود که باعث گشاد شدن لوله های برونش می شود. این به اصطلاح برونکودیلاتورها شامل سمپاتومیمتیک های بتا 2 ، آنتی کولینرژیک ها و… درمان | COPD فیزیوتراپی

تاریخچه | COPD فیزیوتراپی

تاریخچه COPD یک بیماری پیشرونده است که می تواند تحت تأثیر درمان قرار گیرد اما نمی توان آن را متوقف کرد. در مراحل اولیه بیماری ، بسیاری از افراد COPD را با سرفه افراد سیگاری اشتباه می گیرند زیرا علائم ، سرفه مزمن همراه با خلط زرد مایل به قهوه ای ، بسیار شبیه است. برخلاف سرفه های افراد سیگاری ، تغییرات التهابی در… تاریخچه | COPD فیزیوتراپی

خلاصه | COPD فیزیوتراپی

خلاصه به طور کلی ، COPD یک بیماری است که به تدریج بدتر می شود و فقط می تواند به صورت علامتی درمان شود و نمی توان آن را متوقف کرد. با انطباق بیماران با دستورالعمل های درمانی ، تأثیر مثبتی بر بیماری امکان پذیر است. به ویژه فیزیوتراپی بخشی از کیفیت زندگی را به بیماران باز می گرداند ، زیرا امکان بازپس گیری کنترل را فراهم می کند… خلاصه | COPD فیزیوتراپی

لیست بازدارنده های ACE ، جلوه ها ، عوارض جانبی

محصولات اکثر مهار کننده های ACE به صورت قرص و قرص های روکش دار در بازار موجود هستند. اولین عامل از این گروه مورد تأیید قرار گرفت ، کاپتوپریل بود ، در بسیاری از کشورها در سال 1980. مهار کننده های ACE اغلب با فیکس هیدروکلروتیازید دیورتیک تیازید (HCT) ترکیب می شوند. ساختار و خواص مهار کننده های ACE پپتیدومیمتیک هستند که از پپتیدهای موجود در… لیست بازدارنده های ACE ، جلوه ها ، عوارض جانبی

نمک های شوسلر

محصولات نمک Schüssler به صورت قرص ، قطره و به عنوان آماده سازی نیمه جامد مانند کرم و سایر محصولات موجود است. در بسیاری از کشورها ، آنها از جمله Adler Pharma Helvetia ، Omida ، Pflüger و Phytomed در دسترس هستند. ساختار و خواص نمک های شوسلر حاوی آماده سازی هومیوپاتی نمک های معدنی هستند. قدرت هومیوپاتی: D6 = 1: 106 یا D12… نمک های شوسلر

عناصر شیمیایی

ساختار ماده زمین ما ، طبیعت ، همه موجودات زنده ، اجسام ، قاره ها ، کوهها ، اقیانوسها و ما خودمان از عناصر شیمیایی ساخته شده ایم که به طرق مختلف به هم متصل شده اند. زندگی از طریق اتصال عناصر به وجود آمده است. عناصر شیمیایی اتم هایی با تعداد پروتون های یکسان در هسته هستند. شماره نامیده می شود… عناصر شیمیایی

آلرژی فلز

علائم واکنشهای پوستی موضعی مانند خارش ، التهاب ، قرمزی و تاول به ویژه در نقاط تماس با ماشه رخ می دهد. در مرحله مزمن ، پوست خشک ، پوسته پوسته و ترک خورده اغلب مشاهده می شود ، به عنوان مثال به شکل اگزمای مزمن دست. مناطق آسیب دیده شامل دست ها ، شکم و لاله گوش است. بثورات نیز ممکن است ظاهر شوند… آلرژی فلز