غذا نه تنها برای رفع گرسنگی انسان مفید است ، بلکه آمینو اسیدهای ضروری بدن را نیز برای بدن تامین می کند. بنابراین ، انتخاب غذا برای اطمینان از تأمین همه اسیدهای آمینه مورد نیاز بسیار مهم است. اسیدهای آمینه ضروری و خواص آنها ایزولوسین می تواند پیام رسان های مختلفی را برای… اسیدهای آمینه ضروری چیست؟
بوی بادام بو داده از فصل ظهور جدا نیست: بادام بو داده یک کلاسیک زمستانی است که هیچ بازار کریسمس نباید از آن لذت ببرد. با این حال ، بادام بو داده - درست مانند بادام به طور کلی - حاوی کالری زیادی است و فقط باید در حد اعتدال مصرف شود. در مقادیر کم ، بادام حتی سالم است ، زیرا مقداری… بادام: در حد اعتدال سالم است
یک بوی می تواند ما را به دوران گذشته برگرداند و خاطراتی را برانگیزد که احساس خوشبختی را برانگیخته است. حس بویایی به طور خاص تحت تأثیر رایحه ها ، رفاه و سلامتی را افزایش می دهد. اسانس ها پیام رسان های این فرایند هستند. اکثر مردم از رایحه آرام بخش اسطوخودوس یا ماساژ با روغن بادرنجبویه استقبال می کنند. بسیاری تأیید می کنند… رایحه درمانی: بهبود از طریق روغن ها
در آروماتراپی ، کیفیت روغن های ضروری برای مزایای سلامتی آنها بسیار مهم است. خلوص روغن بسیار مهم است. در زیر نکاتی در مورد خرید اسانس ها و همچنین استفاده صحیح از آنها خواهید یافت. رایحه درمانی: کیفیت روغن برای کسانی که فقط به عطر خاصی در… روغنهای اساسی: کیفیت و کاربرد
فقط وقتی خیلی دیر است متوجه آن می شویم: حشره ای ما را نیش زده است. با پروبوسک کامل خود با ابزار گیره ، آنها به پوست نفوذ کرده و مواد بیهوشی ترشح می کنند. پس از موفقیت آمیز گرفتن خون ، حشرات دوباره فرار می کنند. حشرات برای یافتن هدف خود - انسانها - از تعامل بسیار پیچیده بو ، گرما و… دافع حشرات: چه چیزی کمک می کند؟
کارفرمایان منبع دار آن را با تهویه مطبوع کارخانه ها یا ساختمانهای اداری خود ترکیب می کنند: روغن مرکبات. یک بوی سبک از اسانس ها توانایی تمرکز را افزایش می دهد. اشتباهات کمتری انجام می شود ، کارآیی افزایش می یابد و اسانس های موجود در هوا در فصل آنفولانزا "میکروب کش" هستند. چنین تأثیرات مشابهی وجود داشته است… صلح و قدرت از طریق روغنهای اساسی
دانش در مورد قدرت درمانی گیاهان قدیمی است. از آنجا که یک دستگاه تقطیر ساخته شده از خاک رس در مقبره 5,000 ساله پاکستانی پیدا شده است ، مشخص شده است که در آن زمان روغنهای اساسی از گیاهان تولید می شد-شاید حتی برای اهداف دارویی مانند رایحه درمانی امروز. آروماتراپی با روغنهای اساسی به ثمر رسید… آیا رایحه درمانی م .ثر است
پونه کوهی (Origanum vulgare) امروزه به عنوان "ادویه پیتزا" شناخته می شود. تصور غذاهای مدرن بدون این گیاه معطر و معطر غیرممکن است ، اگرچه این گیاه حدود 200 سال است که برای چاشنی استفاده می شود. با این حال ، پونه کوهی قبلاً توسط یونانیان باستان استفاده می شد ، به همین دلیل نام آن از… پونه کوهی: ادویه ای با خواص درمانی
در دوران قدیم ، رزماری معطر معطر (Rosmarinus officinalis) در منطقه مدیترانه استفاده می شد. این مکان به الهه آفرودیت اختصاص داده شد و نماد عشق و زیبایی بود. نام رزماری از لاتین "ros marinus" گرفته شده و به معنی "شبنم دریا" است. این گیاه از طریق شارلمانی در قرون وسطی به آلمان رسید… رزماری: "شبنم دریا"
بسته به اینکه از کدام افزودنی حمام استفاده می شود ، می توان با حمام ، متنوع ترین اثرات را بر بدن بدست آورد. از آنجا که برخی بوها آرامش بخش هستند ، برخی دیگر باعث افزایش روحیه می شوند ، اما سایر افزودنی های حمام در درجه اول مراقبت کننده هستند. چگونه روغنهای اساسی و شرکت. هنگام حمام کردن ، بر سلامتی شما تأثیر می گذارد و اینکه چگونه می توانید مواد افزودنی مناسب حمام تهیه کنید… استحمام: افزودنیهای حمام و اثر آنها
در واقع ، همیشه زمان خوبی برای تهیه روغن گیاهی است! به عنوان مثال ، گیاهان باغی مانند رزماری ، ریحان ، نعناع ، جعفری و رازیانه در تمام طول سال به صورت تازه در دسترس هستند و منتظر برداشت هستند. تهیه روغن های گیاهی و روغن های ادویه ای آسان است. طبیعت به هر حال کار اصلی را انجام می دهد - شما فقط باید… روغن های گیاهی و ادویه ای خانگی
در حال حاضر در بهار بار دیگر تا اینجا آمده است: در مزارع ، مرغزارهای آبدار و در جنگل ها گیاهان سبزیجات وحشی زیادی مانند قاصدک ، بومادران یا گزنه رشد می کنند ، که طعم کاملاً خاصی را ارائه می دهند و می توان از آنها در آشپزخانه استفاده های مختلف کرد. دیپلم Oecotrophologin Ann-Margret Heyenga از جامعه برای تغذیه پزشکی و… سبزیجات وحشی از طبیعت: غذای سالم؟
