سس و کباب کباب

تابستان زمان کباب است. آنها به یک جشن کبابی موفق تعلق دارند: سس غذاهای لذیذ ، سس گوجه فرنگی و سس. همراهان تند به مواد کبابی یک نت تند می دهند و طعم آنها را کامل می کنند. سس ها و سس های لذیذ در طعم های متنوع موجود است. علاوه بر غذاهای کلاسیک مانند سس گوجه فرنگی ، سس مایونز و خردل ،… ادامه مطلب

سس کباب و شیرینی خانگی

همیشه لازم نیست که سس مایونز یا سس گوجه فرنگی باشد. سس ها و شیره های تخیلی برای استیک کبابی ، سیب زمینی پخته شده و نان کبابی را می توانید در زمان کوتاهی تهیه کنید. سس های کم کالری و اسپری های خوشمزه را می توانید با کوارک ، ماست طبیعی ، پنیر خامه ای یا پایه میوه/سبزیجات تهیه کنید. سرکه ، خردل ، کمی عسل و ادویه جات ترشی جات و… ادامه مطلب

بوچارد آرتروز

آرتروز بوچارد آرتروز بوچارد یک بیماری دژنراتیو مفاصل انگشت قدامی است که به عنوان مفصل پروگزیمال بین فالانژیال (PIP) نیز شناخته می شود. معمولاً در اثر سایش و پارگی سالها مفاصل به دلیل بارگذاری نادرست رخ می دهد و بنابراین بیشتر شایع است ، به ویژه در افراد مسن. آرتروز غیر التهابی است… ادامه مطلب

آیا تغذیه می تواند بر آرتروز بوچارد تأثیر بگذارد؟ | بوچارد آرتروز

آیا تغذیه می تواند بر ورم مفاصل بوخارد تأثیر بگذارد؟ اگر نه مهمترین عامل در پیشگیری از آرتروز ، تغذیه خوب بسیار مهم است. از آنجا که آرتروز اغلب در افراد دارای اضافه وزن رخ می دهد ، جایی که وزن زیاد منجر به بار نادرست روی مفاصل می شود ، کاهش وزن بسیار مهم است. با این حال ، حتی در موارد آرتروز موجود ، رژیم غذایی مناسب می تواند به… ادامه مطلب

چرا این اتفاق مکرراً با آرتروز هبردن رخ می دهد؟ | بوچارد آرتروز

چرا این امر اغلب با آرتروز هبردن اتفاق می افتد؟ مشابه آرتروز بوچارد ، آرتروز سیفونیک یک بیماری ساییدگی و پارگی مفاصل انگشتان است ، اما بر مفاصل خلفی (مفاصل دیستال بین فالانژیال ، DIP) تأثیر می گذارد. اینکه چرا این دو نوع آرتروز اغلب با هم اتفاق می افتد از نظر بالینی مشخص نیست. اما فرض بر این است که… ادامه مطلب

تشخیص | بوچارد آرتروز

تشخیص تشخیص با یک شرح حال دقیق و معاینه فیزیکی آغاز می شود. در طول معاینه ، پزشک مفاصل را از نظر تورم ، قرمزی احتمالی و محدودیت های حرکتی بررسی می کند. برای انجام این کار ، او تمام انگشتان خود را حرکت می دهد و آزمایش های عملکردی خاصی را انجام می دهد. او همچنین سایر مفاصل انگشتان را نیز بررسی خواهد کرد. در طول بیهوشی ، از ما می خواهیم… ادامه مطلب