پماد زخم و التیام: انواع، کاربرد، خطرات

پماد زخم و ترمیم حاوی دکسپانتنول پمادهای حاوی ماده موثره دکسپانتنول از همراهان مکرر موجود در کابینت دارو هستند. آنها باعث تجدید لایه پوست می شوند و رطوبت را تامین می کنند. آنها برای مرحله به اصطلاح پرولیفراتیو بهبود زخم، که در آن زخم به آرامی بسته می شود و پوسته پوسته می شود، ایده آل هستند. علاوه بر پمادهای پوستی … پماد زخم و التیام: انواع، کاربرد، خطرات

شکستگی متاتارس: علل، بهبود، خطرات

شکستگی متاتارس: شرح شکستگی های متاتارس حدود یک سوم شکستگی های پا را تشکیل می دهند و بیشتر ورزشکاران را تحت تاثیر قرار می دهند. استخوان پنجم متاتارس اغلب دچار شکستگی می شود. پزشکان از این نوع شکستگی متاتارس به عنوان شکستگی جونز یاد می‌کنند - پس از جراح سر رابرت جونز (1857 تا 1933). چندین استخوان متاتارس اغلب تحت تأثیر … شکستگی متاتارس: علل، بهبود، خطرات

ورزش هایی با ضعف عضلات قلب موجود

تمرینات بر علیه نارسایی قلبی باید به تأثیر مثبت بر روند بیماری کمک کرده و بیمار را مجدداً مقاوم کند. تمرینات از نظر بهبود جذب اکسیژن ، استقامت ، قدرت ، گردش خون محیطی و در نتیجه بر کیفیت کلی زندگی بیمار تأثیرات خوبی دارد. توجه به تناسب اندام فردی مهم است… ورزش هایی با ضعف عضلات قلب موجود

ورزش برای در خانه | ورزش هایی با ضعف عضلات قلب موجود

تمرینات خانگی برای تمریناتی که می توانید در خانه انجام دهید ، تمرینات استقامتی سبک و تمرینات ژیمناستیک به ویژه مناسب هستند. در طول اجرای تمرین ، مهم است که نبض را در محدوده مجاز نگه دارید تا از فشار بیش از حد جلوگیری شود. 1) دویدن در محل به آرامی شروع به دویدن در محل کنید. مطمئن شوید که … ورزش برای در خانه | ورزش هایی با ضعف عضلات قلب موجود

آموزش استقامت - آنچه باید مورد توجه قرار گیرد | ورزش هایی با ضعف عضلات قلب موجود

تمرینات استقامتی - آنچه باید در نظر گرفته شود در طول تمرین استقامتی انجام یک تجزیه و تحلیل فردی از عملکرد هر بیمار مهم است ، زیرا قلب نباید بیش از حد بارگیری شود. اولین طبقه بندی بر اساس طبقه بندی NYHA انجام می شود ، اما بیش از همه حداکثر جذب اکسیژن فردی (VO2peak) نقش… آموزش استقامت - آنچه باید مورد توجه قرار گیرد | ورزش هایی با ضعف عضلات قلب موجود

خلاصه | ورزش هایی با ضعف عضلات قلب موجود

خلاصه به طور کلی ، تمرینات مربوط به نارسایی قلبی نشان دهنده یک جزء مهم درمان است و برای افزایش تاب آوری بیمار ضروری است. از طریق آموزش منظم ، بسیاری از بیماران می توانند استقامت خود را افزایش داده و در نتیجه دوباره کارهای روزمره خود را انجام دهند. در نتیجه ، بیماران به طور کلی احساس بهتری دارند و افزایش کیفیت خود را تجربه می کنند… خلاصه | ورزش هایی با ضعف عضلات قلب موجود

آرنیکا آسیب های خارجی را التیام می بخشد

قبلاً کنایپ آرنیکا را با بالاترین لحن ستود. مواد تشکیل دهنده گلهای زرد زرد آرنیکا به ویژه در آسیب های خارجی کمک می کند. در ادبیات طبیعت شناسی بارها و بارها قسمت های متنی یافت می شود که در آن کشیش سباستین کنایپ تأثیرات مختلف آرنیکا را ستایش می کند. حتی در زمان او ، این یک Kneipp کلاسیک بود که… آرنیکا آسیب های خارجی را التیام می بخشد

فیزیوتراپی برای شکستگی استخوان فیبولا

شکستگی فیبو یک آسیب استخوانی به قسمت خارجی استخوان لوله ای شکل است که معمولاً در اثر نیروی خارجی یا خم شدن شدید پا ایجاد می شود. استخوان ساق پا باریک بیشتر از استخوان ساق پا مجاور دچار شکستگی می شود. شایع ترین شکل شکستگی فیبولا دقیقاً بالای مفصل مچ پا قرار دارد. … فیزیوتراپی برای شکستگی استخوان فیبولا

تمرینات | فیزیوتراپی برای شکستگی استخوان فیبولا

تمرینات بعد از اینکه استخوان دوباره به هم متصل شد و بافت بهبود یافت ، باید قدرت ، ثبات ، حساسیت به عمق و تحرک را در ساق پا بازیابی کرد. یکی از روش های درمانی که همه این مناطق را در درمان خود شامل می شود ، مفهوم موسوم به PNF (تسهیل عصبی عضلانی حس عمقی) است. کل پا ، با تمام زنجیرهای ماهیچه ای اش ، حرکت داده و تقویت می شود… تمرینات | فیزیوتراپی برای شکستگی استخوان فیبولا

شکستگی استخوان درشت نی | فیزیوتراپی برای شکستگی استخوان فیبولا

شکستگی استخوان درشت نی شکستگی استخوان درشت نی قوی تر در ناحیه ساق پا در مقایسه با شکستگی فیبو به ندرت رخ می دهد. استخوان درشت نی دارای ضعیف ترین نقطه در بالای مفصل مچ پا است ، به همین دلیل است که این استخوان نیز اغلب در نقطه توصیف شده می شکند. علت آن پیچ خوردگی شدید پا است ، احتمالاً… شکستگی استخوان درشت نی | فیزیوتراپی برای شکستگی استخوان فیبولا

فیزیوتراپی برای ضعف عضلات قلب

فیزیوتراپی جزء مهمی در درمان ضعف عضلات قلب است. برخلاف تصور عموم ، فعاليت بدني با وجود محدوديت هاي فيزيكي و تمرين استقامت و قدرت عضلات مفيد است. اهداف تعیین شده در فیزیوتراپی و برنامه درمانی فردی این امکان را برای بیماران مبتلا به ضعف عضلانی قلب ایجاد می کند که… فیزیوتراپی برای ضعف عضلات قلب

تمرینات | فیزیوتراپی برای ضعف عضلات قلب

تمریناتی که در مورد ضعف ماهیچه قلب مورد استفاده قرار می گیرد توسط پزشک با همکاری فیزیوتراپیست تعیین می شود. مرحله بیماری و تاب آوری عمومی بیمار نقش عمده ای در انتخاب دارد. به طور کلی ، تمرینات باید با تعداد زیاد تکرار و… تمرینات | فیزیوتراپی برای ضعف عضلات قلب