آموزش برای یادگیری نحوه استفاده از ماساژ Breuss، ارائه دهندگان مختلف معمولاً سمینارهای آخر هفته یا روز را ارائه می دهند. اغلب، ماساژ Dorn و ماساژ Breuss ترکیبی نیز در طول تمرین ارائه می شود. این آموزش به ویژه برای پزشکان، پزشکان جایگزین، فیزیوتراپیست ها و ماساژورها انجام می شود. با این حال، برای شرکت در… آموزش | ماساژ بروس
خلاصه به طور کلی، ماساژ برووس جایگزین ملایمی برای سایر اشکال درمانی محافظه کارانه است. در ترکیب با روش Dorn، اغلب برای درمان مشکلات دیسک، انسداد مهره ها، وضعیت نامناسب و سایر بیماری های مرتبط با ستون فقرات استفاده می شود. ماساژ روش خوبی برای بازسازی و تقویت پشت است. علاوه بر این، وجود… خلاصه | ماساژ بروس
با دوش های متناوب، دما در طول فرآیند دوش گرفتن به طور متناوب بین سرد و گرم تغییر می کند. این مزیت های زیادی دارد. دوش های متناوب صبح ها اثری نیروبخش و نشاط آور دارند، گردش خون را تحریک می کنند و جریان خون را بهبود می بخشند. دلایل دوش های متناوب اگر صبح ها احساس خستگی و ناتوانی می کنید، باید شروع به… دوش های متناوب
دستورالعمل‌ها دوش‌های متناوب در ابتدا مانند غلبه بر آن به نظر می‌رسد، اما کسانی که دوش آب گرم و سرد را متناوب می‌کنند، به سرعت به آن عادت می‌کنند و نمی‌خواهند این حس نیروبخش را از دست بدهند. هنگام دوش گرفتن متناوب، باید با آب گرم شروع کنید. دمای گرم (تقریباً بین 39 تا 42 درجه) را برای چند ... دستورالعمل ها | دوش های متناوب
