دود شیشا

در مشرق زمین، کشیدن قلیان (قلیان) بخشی از سنت است و بخش مهمی از فرهنگ عرب است. در سال های اخیر، کشیدن لوله آب، قلیان، نیز در آلمان راه اندازی شده است. به خصوص در شهرها، طیف وسیعی از قلیان‌ها و قلیان‌خانه‌ها وجود دارد که می‌توان قلیان را در… دود شیشا

عواقب نوزاد من چه می تواند باشد؟ | سیگار کشیدن در دوران شیردهی

چه عواقبی می تواند برای کودک من باشد؟ سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری بار قابل توجهی برای جنین است. این برای اکثر مردم واضح است. اما سیگار کشیدن مادر در دوران شیردهی چطور؟ اثرات سیگار کشیدن مادر در دوران شیردهی بر روی کودک به خوبی در دوران بارداری مورد مطالعه قرار نگرفته است. با این اوصاف، … عواقب نوزاد من چه می تواند باشد؟ | سیگار کشیدن در دوران شیردهی

از شیر گرفتن و شیردهی با وجود سیگار کشیدن؟ | سیگار کشیدن در دوران شیردهی

از شیر گرفتن و شیر دادن با وجود سیگار کشیدن؟ توصیه های مربوط به شیردهی و سیگار کشیدن یکسان نیست. برخی شیردهی را توصیه می کنند، برخی دیگر بیشتر برای از شیر گرفتن بحث می کنند. در نهایت باید شرایط فردی را در نظر گرفت. هر چه مواد مضر بیشتری در شیر مادر وجود داشته باشد، خطر آسیب رساندن به کودک از طریق شیردهی بیشتر است. مخصوصا مادرانی که… از شیر گرفتن و شیردهی با وجود سیگار کشیدن؟ | سیگار کشیدن در دوران شیردهی

چه تعداد سیگار در روز معقول است؟ | سیگار کشیدن در دوران شیردهی

چند نخ سیگار در روز معقول است؟ وقتی صحبت از سیگار کشیدن در دوران شیردهی به میان می‌آید، هیچ محدودیتی در تعداد سیگار وجود ندارد که بتوان آن را در نظر گرفت. هر سیگار در حال حاضر نشان دهنده باری برای سلامت مادر و کودک است. بنابراین نمی توان حدی قائل شد که از آن بتوان خسارت را فرض کرد. این است … چه تعداد سیگار در روز معقول است؟ | سیگار کشیدن در دوران شیردهی

سیگار کشیدن در دوران شیردهی

مقدمه اکثر مردم می دانند که سیگار می تواند آسیب طولانی مدت به سلامت فرد سیگاری وارد کند. حتی از سیگار کشیدن غیرفعال که اطرافیان فرد سیگاری را تحت تاثیر قرار می دهد، در صورت امکان باید اجتناب شود. اما کودکان متولد نشده در رحم نیز از آلاینده های موجود در هر سیگار در امان نیستند. بنابراین سیگار کشیدن برای… سیگار کشیدن در دوران شیردهی

آیا سرماخوردگی در دوران بارداری برای کودک من خطرناک است؟

مقدمه سرماخوردگی در زنان باردار شایع تر است زیرا سیستم ایمنی مادر باید از نوزاد در رحم مراقبت کند. بسیاری از مادران باردار اگر در دوران بارداری خود از سرماخوردگی رنج ببرند نگران هستند. اما معمولاً این نگرانی بی‌اساس است، زیرا سرماخوردگی در دوران بارداری خطری برای ... آیا سرماخوردگی در دوران بارداری برای کودک من خطرناک است؟

چه کاری می توانم انجام دهم تا خطر کودک خود را به حداقل برسانم؟ | آیا سرماخوردگی در دوران بارداری برای کودک من خطرناک است؟

برای به حداقل رساندن خطر برای کودکم چه کاری می توانم انجام دهم؟ برای محافظت از فرزند متولد نشده خود در صورت سرماخوردگی در دوران بارداری، توصیه می شود چند دستورالعمل ساده را دنبال کنید. برای جلوگیری از سرماخوردگی در وهله اول ناشی از عفونت باکتریایی یا ویروسی، زنان باردار باید از تماس نزدیک با… چه کاری می توانم انجام دهم تا خطر کودک خود را به حداقل برسانم؟ | آیا سرماخوردگی در دوران بارداری برای کودک من خطرناک است؟

کدام داروها را نباید برای سرماخوردگی مصرف کنم؟ | آیا سرماخوردگی در دوران بارداری برای کودک من خطرناک است؟

چه داروهایی را برای سرماخوردگی مصرف نکنم؟ به طور کلی به زنان باردار در صورت سرماخوردگی توصیه نمی شود که در دوران بارداری دارو مصرف کنند. برخی مواد فعال حتی می توانند جنین را به خطر بیندازند و در بدترین حالت باعث آسیب فیزیکی شوند. اگر درد شدیدتر باشد توصیه نمی شود… کدام داروها را نباید برای سرماخوردگی مصرف کنم؟ | آیا سرماخوردگی در دوران بارداری برای کودک من خطرناک است؟

یوگا در دوران بارداری

مقدمه - یوگا در بارداری یوگا یک حرکت کلی نگر از هند است که قرار است بدن، ذهن و روح را به تعادل برساند تا آرامش درونی پیدا کند. یوگا برای زنان باردار ترکیبی بهینه از ورزش و آرامش برای حفظ تناسب اندام و آماده سازی آن برای زایمان است. برای افراد دارای تجربه یوگا به عنوان… یوگا در دوران بارداری

کدام تمرینات / مواضع را دیگر نباید انجام دهم؟ | یوگا در دوران بارداری

کدام تمرینات/پوزیشن ها را دیگر نباید انجام دهم؟ به طور کلی در دوران بارداری ابتدا باید از شدت تمرینات نسبت به یوگای معمولی بسیار کاهش یابد. تمرینات فردی نیز نباید بیش از حد طولانی نگه داشته شوند. به خصوص در دوران بارداری باید از انجام این تمرینات اجتناب شود: تمرینات پرانایاما (تمرینات تنفسی) بیش از حد فشرده در وضعیت مستعد عضلات فشرده شکم… کدام تمرینات / مواضع را دیگر نباید انجام دهم؟ | یوگا در دوران بارداری

چگونه می توان موسسه ای پیدا کرد که یوگای بارداری ارائه دهد؟ | یوگا در دوران بارداری

چگونه می توانم موسسه ای را پیدا کنم که یوگا بارداری ارائه می دهد؟ بسیاری از مدارس یوگا یا استودیوهای تناسب اندام کلاس های یوگا را برای زنان باردار برگزار می کنند. پیشنهاد آنلاین بسیار بزرگ است و شما باید به سرعت آنچه را که به دنبال آن هستید پیدا کنید. به خصوص به عنوان یک تازه وارد یوگا به شما توصیه می شود در دوره ای شرکت کنید تا تمرینات بهینه را یاد بگیرید… چگونه می توان موسسه ای پیدا کرد که یوگای بارداری ارائه دهد؟ | یوگا در دوران بارداری