سندرم لبه تیبیا یک فشار مزمن است که بر ماهیچه های اطراف لبه درشت نی تاثیر می گذارد. این امر در مورد اضافه بار نادرست یا بارگذاری نادرست به دلیل فعالیت ورزشی معمولی است. علل سندرم لبه استخوانی ناشی از فشار زیاد بر روی ماهیچه ها و فاسیای آنها در حین ورزش است. این معمولاً برای دویدن در ورزش هایی مانند… سندرم لبه استخوان
تشخیص از طریق مکالمه بین پزشک و بیمار در مورد سابقه پزشکی موجود (شرح حال) ، تصویر علائم شکایات مورد بررسی قرار می گیرد تا اولین تأثیر را به دست آورد و ویژگی های معمول سندرم لبه درشت نی را فیلتر کند. ویژگیهای معمولی نه تنها نوع ورزش بلکه ناحیه درد را نیز شامل می شود. … تشخیص | سندرم لبه استخوان
حرکات کششی در سندرم لبه درشت نی ، یک عضله کشیده ساق پا پیدا می شود. اگرچه ماهیچه بزرگ شده است ، اما می تواند با انجام تمرینات کششی تنش خود را از دست بدهد. کشش از طریق چرخش داخلی و خارجی عضلات ساق پا در جهت مخالف مچ پا که به سمت داخل چرخانده می شود (پرونیشن) کشیده می شود. در موقعیت چرخش خارجی… کشش | سندرم لبه استخوان
در مورد سندرم لبه درشت نی ، که به اسپلینت ساق پا نیز معروف است ، فیزیوتراپی جزء مهمی از درمان محافظه کارانه است. یک فیزیوتراپیست باتجربه با استفاده از تمرینات و تکنیک های ماساژ مخصوص برای تسکین فشار از ساختارهای آسیب دیده استخوان ساق پا ، یک برنامه درمانی متناسب با هر بیمار تهیه می کند. هدف … فیزیوتراپی برای آتل شینی
تمرینات تعدادی تمرین برای سندرم لبه فلات تیبیا در زمینه فیزیوتراپی وجود دارد که باید به تسکین علائم و جلوگیری از مشکل در دراز مدت کمک کند. در این تمرین ، شما با انگشتان پای خود روی یک پله ایستاده اید. حالا خود را به سمت نوک انگشتان بالا ببرید و سپس پایین بیاورید… تمرینات | فیزیوتراپی برای آتل شینی
بانداژ یک پانسمان می تواند به عنوان یک اقدام حمایتی برای تسکین درد در مورد سندرم لبه درشت نی استفاده شود. بر خلاف شناخته شده ترین اثر آن ، بانداژ به جای ترویج گردش خون و تولید گرما ، باعث تثبیت مفاصل می شود. مهم است که بانداژ به درستی پیچیده شود تا… بانداژ | فیزیوتراپی برای آتل شینی
کفی ها از آنجا که سندرم لبه درشت نی معمولاً در نتیجه وضعیت نادرست بدن یا اجرای نادرست حرکات و همچنین راه رفتن روی سطح بسیار سخت ایجاد می شود ، استفاده از کفی های مخصوص می تواند یک درمان معقول باشد. اینها با هدف توزیع مطلوب فشار بر روی تمام پا به منظور رفع فشارهای بیش از حد… کفی | فیزیوتراپی برای آتل شینی
