ورزش هایی برای درد آرنج
درد آرنج می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. علائم ایجاد شده نیز بسته به آسیب می تواند متفاوت باشد و می تواند باعث محدودیت در حرکات مختلف شود. بخشی از اقدامات توانبخشی برای درد آرنج ، تمرینات هدفمند برای مفصل دردناک آرنج است. بسته به علت ، اینها تقویت عضلات ، تثبیت آرنج… ورزش هایی برای درد آرنج