منابع
برای درمان همراه آن مچ پا شکستگی با باند پشتیبان و نوار قابل درمان است. بانداژها و بانداژهای نوار تثبیت کننده در بازگرداندن اعتماد به نفس در پا بسیار مثر هستند ، به ویژه پس از فروپاشی روند بهبودی و شروع فعالیت ورزشی. آنها همچنین فشار و فشار را کاهش می دهند مچ پا مفصل بسیار پایدارتر احساس می شود
پس از مچ پا شکستگی ، تثبیت محدود اغلب باقی می ماند ، که باید قطعه قطعه دوباره بازیابی شود. کفی های کفش بیشتر مناسب ناهنجاری های پا هستند که به دلیل کم قوس شدن پا بوجود آمده اند. بر این اساس ، هیچ کفی اضافی بعد از مچ پا ساخته نمی شود شکستگی.
همانطور که قبلاً ذکر شد ، دستیابی به ثبات در کشور مهمتر است مفصل مچ پا، که با کفی چسب دار امکان پذیر است. به ویژه خانم ها برای جلوگیری از فشار بیشتر بر روی پا و به حداقل رساندن خطر پیچ خوردن مچ پا باید از کفش های پاشنه بلند برای مدتی مشخص اجتناب کنند و کفش راحتی بپوشند. برای ورزش ، کفش هایی که بند کمر بالاتری دارند ایده خوبی است ، زیرا در سراسر مچ پا ثبات ایجاد می کند.
آیا آسیب به مفصل مچ پا ادامه خواهد یافت؟
اینکه خسارت یا محدودیت پشت سر گذاشته شود ، همیشه به میزان آن بستگی دارد شکستگی، درمان شکستگی و ترمیم زخم. اگر شکستگی از ابتدا بسیار پیچیده بود و باید در یک روش جراحی پیچیده برطرف می شد ، ممکن است محدودیت های حرکتی ایجاد شود ، که در دراز مدت ادامه خواهد داشت زیرا فضای مفصل دیگر اجازه حرکت آنچنانی را ندارد. اگر پا خیلی زود بارگیری شود ، می تواند عواقبی دیرهنگام داشته باشد ، مزمن درد، حرکت را به دلیل آسیب دیدگی جدید یا تورم مداوم تکرار شده محدود کنید.
با این حال ، اگر بیمار به طور کلی سالم ، جوان و دارای یک فرد مناسب است التیام زخم و به محافظت کافی توجه می کند ، بهبودی کامل محتمل است. فیزیوتراپی حمایتی نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، بنابراین می توان محدودیت های حرکتی و تورم را مستقیماً درمان کرد و از اطمینان از آموزش صحیح راه رفتن از ابتدای مرحله استرس مراقبت کرد.
