فیزیوتراپی پس از جراحی مینیسک

منیسک ها هستند غضروف دیسک هایی که مانند شوک جاذب های بین مفاصل استخوان ران و درشت نی در زانو مفاصل. با افزایش سطح تماس از طریق مینیسک ها ، وزن و ضربات به طور مساوی توزیع و جذب می شوند. منیسک ها همچنین ثبات می دهند مفصل زانو.

اگر آسیب به منیسک عمل جراحی را انجام می دهد مفصل زانو لازم ، منیسک ممکن است بخیه زده شود ، تا حدی یا به طور کامل برداشته شود. درمان فیزیوتراپی پس از منیسک هدف از جراحی بازیابی تحرک و آزادی بیمار از علائم در اسرع وقت است. علاوه بر این ، با تمرینات خاص باید از بروز آسیب های بعدی جلوگیری کرد.

محتوای فیزیوتراپی پس از جراحی مینیسک

با شروع مرحله توانبخشی بعد از عمل ، اقدامات ضد احتقان مانند دستی لنف زهکشی در پیش زمینه است. سیستم لنفاوی توسط روشهای مختلف گرفتن تحریک می شود. بنابراین می توان از تورم زانوی عمل شده جلوگیری و کاهش داد.

تمرینات کششی اندکی برای گوساله انجام می شود و ران عضلات برای تحریک خون دوباره جریان پیدا کنید و جلوگیری کنید ترومبوز. به خصوص در روزهای اول بعد از عمل ، تمرین راه رفتن نیز بخشی از برنامه فیزیوتراپی است ، زیرا بسته به نوع عمل ، بیماران هنوز مجاز به قرار دادن مجدد وزن کامل روی زانوی آسیب دیده نیستند. همچنین بسیج سازمانها مهم است زانو زدن و آموزش خم شدن و کشش la مفصل زانو.

برای جلوگیری از چسبندگی و کاهش قابلیت ارتجاعی ، باید همیشه جای زخم را درمان کرد. اگر مرحله اول توانبخشی به خوبی پیشرفت کرده باشد ، اکنون فیزیوتراپی به طور فعال به آموزش ساخت اختصاص یافته است. اهداف در اینجا دستیابی به تحرک کامل ، تحمل وزن کامل و بهبود است هماهنگی، به طوری که بیمار از بیماری آزاد شود درد و قادر به مقابله با استرس روزمره در اسرع وقت است.

همه اینها از طریق تقویت هدفمند حاصل می شود ، کشش و تمرینات بسیج ، که تحت نظارت درمانگر انجام می شود. روند توان بخشی به نوع جراحی مینیسک بستگی دارد. اصولاً جراح سه گزینه برای عمل دارد: در فیزیوتراپی ، برای هر بیمار یک برنامه توانبخشی منفرد برای تسریع روند بهبودی و دستیابی به بهترین نتایج ممکن تدوین می شود.

به طور معمول ، این روند 4-6 هفته طول می کشد ، اما بسته به شدت مشکل می تواند چندین ماه طول بکشد.

  • برداشتن جزئی یا کامل مینیسک
  • بخیه مینیسک
  • کاشت مینیسک

در صورت برداشتن (جزئی) مینیسک ، معمولاً به بیماران اجازه داده می شود که بلافاصله یا فقط پس از چند روز وزن کامل را روی زانوی آسیب دیده قرار دهند. این بدان معنی است که بازگشت به فعالیت های ورزشی سبک مانند شنا یا دوچرخه سواری فقط پس از 3-6 هفته امکان پذیر است.

تحمل وزن کامل معمولاً از 6-8 هفته پس از عمل امکان پذیر است. با بخیه منیسک ، روند توانبخشی طولانی تر است ، زیرا بخیه ابتدا باید به خوبی بهبود یابد. به همین دلیل ، تسکین 3-6 هفته ای مفصل زانو با چوب زیر بغل لازم است.

علاوه بر این ، بیمار از a ارتز زانو، که برای محدود کردن حرکت مفصل در نظر گرفته شده است ، به طوری که خم شدن و کشش کامل امکان پذیر نیست. از هفته 7 به بعد ، فیزیوتراپی و آموزش پزشکی واقعی می تواند آغاز شود. فعالیت های ورزشی معمولاً فقط پس از 3-6 ماه دوباره امکان پذیر است. روند توان بخشی در این روش جراحی تفاوت قابل توجهی با بخیه مینیسک ندارد. با کاشت مینیسک ، فقط یک مرحله تسکین طولانی تر از 6-8 هفته (به جای 3-6 هفته) در آغاز برای تسکین بافت تازه تشکیل شده ضروری است.