بازگشت | فیزیوتراپی فیبر عضلانی پاره شده

پشت

A فیبر عضلانی پارگی در پشت بسیار نادرتر از پارگی فیبر عضلانی در قسمت پشت است ران یا گوساله با این وجود ، پاره شده است فیبر عضلانی در ناحیه پشت می تواند برای فرد مورد نظر بسیار دردناک باشد. این اغلب حرکات روزمره ، مانند بلند کردن وزنه های خیلی سنگین یا چرخاندن سریع قسمت بالای بدن است که باعث پارگی فیبرهای عضلانی در پشت می شود.

بسته به نوع و میزان پارگی ، ممکن است فرد مبتلا احساس کمبود یا عدم احساس داشته باشد درد یا به دلیل آسیب دیدگی به شدت در آزادی حرکت آنها محدود شده است. درد همچنین به عنوان کشیدن و خنجر زدن احساس می شود و اغلب با آن اشتباه گرفته می شود کمری، به خصوص در ناحیه کمر. اگر فرد مبتلا به پزشک مراجعه کند ، می تواند پارگی را به وضوح تشخیص دهد فیبر عضلانی با کمک آن سونوگرافی معاینه و با شنیدن روند حادثه و تجویز مناسب درد-موارد دارو

طبق معمول ، بیماران باید موارد زیر را دنبال کنند قانون PECH و از کمر آنها مراقبت کنید. به عنوان یک قاعده ، آنها پس از 3-6 هفته قادر به از دست دادن فعالیت بدنی کامل هستند. در موارد نادر ، اشکال شدیدتر یا پارگی عضلات ممکن است نیاز به عملیاتی داشته باشد که در آن رشته های آسیب دیده دوباره به هم دوخته شوند.

درمان

اساساً ، قانون طلایی برای هر نوع پارگی فیبر عضلانی این است: به سرعت عمل کنید. فرد مبتلا باید فوراً ورزش یا حرکت را متوقف کند و از قسمت بدن آسیب دیده محافظت کند. قانون PECH، استراحت ، یخ ، فشرده سازی ، ارتفاع درمان استاندارد در روزهای اول پس از آسیب است. عضله آسیب دیده باید محافظت شود تا دوباره بهبود یابد.

بیماران می توانند مصرف کنند داروهای ضد درد و داروهای ضد التهاب برای تسکین درد. پس از مرحله استراحت 3-5 روزه ، مهم است که بیمار دوباره متحرک شود تا عضلات انعطاف پذیر و قوی بمانند. حرکت در آستانه درد مجاز است ، اما باید از ورزش خودداری شود.

در صورت مشورت با پزشک ، وی ممکن است فیزیوتراپی را تجویز کند که در آن بیماران از طریق ماساژ و حرکت درمانی از پشتیبانی در روند بهبودی برخوردار می شوند. اگر روند بهبود به خوبی پیش رفته باشد ، تقویت و کشش برای بازگشت عضله به ظرفیت کامل خود می توان تمریناتی را شروع کرد. در بیشتر موارد ، الف فیبر عضلانی پاره شده اگر بیمار به دوره توانبخشی ادامه دهد و عضله را خیلی زود تحریک نکند ، یک آسیب بدون عارضه است که بدون هیچ مشکلی بهبود می یابد. مقالات زیر نیز ممکن است مورد توجه شما قرار بگیرند:

• تمرینات ایزومتریک فیزیوتراپی
• آموزش غیر عادی
• PNF (تسهیل عصبی عضلانی پیش بینی شده)