خلاصه
به طور کلی ، در ابتدا باید دیسک فتق شده در ستون فقرات گردنی آرام باشد. اگرچه این یک آسیب جدی است ، اما با درمان صحیح می توان آن را به خوبی درمان کرد ، به طوری که در بیشتر موارد می توان دوباره به طور کامل از علائم رهایی یافت. مهم است که بیمار به طور فعال در مرحله توان بخشی شرکت کند تا دوباره ستون فقرات گردنی خود را تحریک و تقویت کند. ورزش از خانه امکان اقدامات پیشگیرانه مستقل را فراهم می کند.
تمام مقالات این مجموعه:
