فیزیوتراپی نقش مهمی در درمان رگهای واریسی. خصوصاً مطالبی که در حین تمرینات ورزشی آموخته اند ، پس از پایان دوره درمانی در زندگی روزمره باقی می مانند تا اقدامات پیشگیرانه باشند. از طریق رویکردهای درمانی مختلف دیگر ، مانند زهکشی لنفاوی، فیزیوتراپی این پتانسیل را دارد که به طور فعال با موجود مبارزه کند رگهای واریسی و از ایجاد رگهای واریسی جدید در طولانی مدت جلوگیری کند. درمانگران به صورت جداگانه به بیمار پاسخ می دهند و ویژگی خاصی ایجاد می کنند برنامه آموزش.
علل
توسعه از رگهای واریسی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. با گذشت زمان ، دیواره های عروقی وریدها ممکن است از مقاومت و کشش کمتری برخوردار شوند ، که می تواند منجر به جمع شدن مجدد آن شود خون. خون سپس عملاً در وریدها فرو رفته و نتیجه آن رگهای واریسی است که می تواند به صورت سطحی یا عمیق در بافت ایجاد شود.
از دیگر دلایلی که می تواند منجر به ایجاد رگهای واریسی شود ، شامل یک سبک زندگی ناسالم است (استعمال دخانیات, چاقی) ، عوامل ارثی ، هورمون (بخصوص استروژن ها) که باعث ضعیف شدن بافت همبند و عدم ورزش. واریس همچنین می تواند در نتیجه a ایجاد شود خون در رگهای عمیق پاها لخته شود. در اینجا ، وضعیت بدن در کار نیز نقش اصلی دارد.
درمان / درمان
در درمان رگهای واریسی ، بیماران بسیاری از فرصت ها را دارند تا خود به طور قابل توجهی روی درمان تأثیر بگذارند. رگهای واریسی اغلب نتیجه عادات نامناسب سبک زندگی (به عنوان مثال کمبود ورزش ، اشتباه) است رژیم غذایی) ، به طوری که تغییر در این موارد اغلب منجر به بهبود علائم می شود. دامنه درمان بنابراین شامل موارد دیگر است: ورزش بیشتر: ورزش منظم به صورت پیاده روی طولانی ، پیاده روی ، پیاده روی ، آهسته دویدن یا دوچرخه سواری باعث تقویت می شود پا عضلات و در نتیجه گردش خون را بهبود می بخشد.
ادغام هدفمند رگ- پشتیبانی از تمرینات در زندگی روزمره نیز اقدامی معقول برای درمان رگهای واریسی است. دوش های متناوب: به جای تنش گرم و سرد در دوش. این به اصطلاح دوش متناوب تحریک عروق به طور متناوب منبسط و منقبض می شود ، که همچنین گردش خون را بهبود می بخشد.
عصرانه 30 دقیقه پاها را بالا بیاورید: به خصوص اگر از قبل رگ های واریسی دارید ، این یک راه حل معقول برای تسهیل برگشت خون به قلب. به تعادل توجه کنید رژیم غذایی غنی از فیبر و کاهش می یابد اضافه وزن تا حد امکان. پوشیدن جوراب های فشرده سازی در صبح.
این جوراب های مخصوص هستند که بسیار محکم بسته می شوند و ممکن است به صورت جداگانه تنظیم شوند. آنها فشار خارجی را بر روی پاها ایجاد می کنند ، که باعث فشرده شدن عضلات و فشرده سازی رگها می شود. فیزیوتراپی می تواند از طریق روشهای درمانی دیگر نتایج خوبی در درمان واریس بدست آورد.
این موارد عبارتند از: هر درمان فیزیوتراپی واریس همچنین شامل تمرینات حرکتی هدفمند و تمریناتی برای تقویت قسمت تحتانی است پا عضلات از بین بردن رگهای واریسی با استفاده از استریپینگ یا فلبکتومی نیز از روش های جراحی است.
- حرکت بیشتر: ورزش منظم به صورت پیاده روی طولانی ، پیاده روی ، پیاده روی ، آهسته دویدن یا دوچرخه سواری باعث تقویت می شود پا عضلات و در نتیجه گردش خون بهتر را تضمین می کند.
ادغام هدفمند رگ- پشتیبانی از تمرینات در زندگی روزمره نیز اقدامی معقول برای درمان رگهای واریسی است.
- دوش های متناوب: تغییر بین گرم و سرد در دوش گرفتن. این دوش های به اصطلاح متناوب باعث تحریک می شوند عروق به طور متناوب منبسط و منبسط می شود ، که همچنین گردش خون را بهبود می بخشد.
- عصرانه 30 دقیقه پاها را بالا بیاورید: به خصوص اگر از قبل رگ های واریسی دارید ، این یک راه حل معقول برای تسهیل برگشت خون به قلب.
- به یک متعادل و غنی از فیبر توجه کنید رژیم غذایی و کاهش اضافه وزن تا حد امکان.
- پوشیدن جوراب های فشرده سازی در صبح. این جوراب های مخصوص هستند که بسیار محکم بسته می شوند و ممکن است به صورت جداگانه تنظیم شوند. آنها فشار خارجی را بر روی پاها ایجاد می کنند ، که باعث فشرده شدن عضلات و فشرده سازی رگها می شود.
- زهکشی لنفاوی، که منجر به حذف بهتر مایعات اضافی بافت می شود.
- قدم گذاشتن در آب سرد ، به موجب آن حرکات خاصی پمپ عضله گوساله ها را فعال می کند و سرما باعث کشش دیواره وریدها می شود.
- حمام های اسید کربنیک ، جایی که اسید کربنیک جذب شده از طریق پوست باعث اتساع عروق و به طور همزمان می شود رگ فشرده سازی
- تیمارهای فشاری ، که به موجب آن بانداژهای الاستیک با فشار خاصی اعمال می شوند.
