فیزیوتراپی عامل مهمی در توانبخشی بعد از a است منیسک ضایعه و به بازیابی تحرک ، قدرت ، هماهنگی و ثبات مفصل زانو. منیسک ضایعه نه تنها یک آسیب ورزشی معمولی است ، بلکه می تواند هر کسی را درگیر کند. آسیب معمولاً هنگامی رخ می دهد که یک حرکت چرخشی نامطلوب با زانو انجام شود.
در هر زانو دو مینیسک وجود دارد ، مینیسک داخلی و مینیسک خارجی. در مورد جراحات ، مینیسک داخلی معمولاً بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرد ، زیرا در آزادی حرکت خود محدودتر از مینیسک خارجی. چه به عنوان یک روش درمانی محافظه کارانه و چه بعد از عمل ، فیزیوتراپی در هر دو مورد اولین نقطه تماس بیمار برای شروع درمان است.
تن درمانی
درمان فیزیوتراپی بعد از منیسک هدف از این ضایعه این است که بیمار را در سریعترین زمان ممکن روی پای خود قرار دهد. اگر یک عمل جراحی لازم بود ، درمان فیزیوتراپی مستقیماً روز بعد از عمل شروع می شود. حتی با درمان محافظه کارانه ، هرچه درمان زودتر آغاز شود ، شانس بهبودی بیشتر خواهد بود.
در آغاز، لنف درناژ یک فرم درمانی مناسب همراه برای کاهش یا جلوگیری از تورم است. که در زهکشی لنفاوی, سیستم لنفاوی با تکنیک های مختلف گرفتن ، تحریک می شود که باعث می شود مایعات اضافی از بدن راحت تر شوند. تمرینات کششی آرام برای گوساله و ران عضلات مقدمه خوبی برای درمان فعال هستند.
به خصوص در روزهای اول پس از عمل یا بروز آسیب ، آموزش راه رفتن نیز بخشی از برنامه فیزیوتراپی است ، زیرا بسته به شدت ضایعه ، بیماران هنوز مجاز به قرار دادن مجدد وزن کامل روی زانو نیستند. بسیج از زانو زدن و آموزش خم شدن و کشش la مفصل زانو همچنین مهم است. هنگامی که مرحله اول توانبخشی به خوبی در حال انجام است ، اکنون فیزیوتراپی به طور فعال خود را به آموزش بعد از عمل اختصاص می دهد.
اهداف در اینجا دستیابی به تحرک کامل ، تحمل وزن کامل و بهبود است هماهنگی، به طوری که بیمار از بیماری آزاد شود درد دوباره در اسرع وقت و می تواند فعالیتهای ورزشی معمول خود را به عنوان مورد نظر از سر بگیرد. همه اینها از طریق تقویت هدفمند به دست می آیند ، کشش و تمرینات بسیج ، که تحت نظارت درمانگر انجام می شود. سرعت بیمار در روند توانبخشی چگونه پیشرفت می کند و زود بارگیری مجدد کامل و توانایی بازگشت به ورزش می شود ، در اینجا به نوع ضایعه نیز بستگی دارد. در کل ، درمان و فیزیوتراپی a ضایعه مینیسک نیاز به یک برنامه آموزش که بطور خاص برای بیمار تطبیق داده می شود تا روند بهبودی را تسریع کرده و به بهترین نتیجه ممکن برسد.
