همراه با اولنا ، شعاع ما را تشکیل می دهد ساعد استخوان ها، شعاع و اولنا. آسیب های خاص می تواند منجر به الف شکستگی، یعنی شکست شعاع. به ویژه اغلب اوقات هنگام افتادن روی بازوی کشیده شده شعاع می شکند ، به عنوان مثال هنگام تلاش برای سقوط با دست.
فیزیوتراپی / درمان
درمان شکستگی شعاع به پایداری آن بستگی دارد:
- اگر شکستگی توسط پزشک تحت بیهوشی ، بی حرکتی با گچ و به طور منظم می تواند با خیال راحت تثبیت شود اشعه ایکس کنترل کنید تا اطمینان حاصل شود که کاهش حفظ می شود. در حال حاضر در هنگام بی حرکتی ، باید تمرینات تحرک انگشتان و شانه انجام شود. این تمرینات بهبود می یابد خون گردش خون و حفظ تحرک در مفاصل تحت تأثیر قرار نمی گیرند شکستگی اما توسط تحرک محدود می شوند گچ.
اگر شکستگی پایدار باشد ، چرخش ساعد (فتنه و تلفظ) در صورت تأیید این حرکت توسط پزشک نیز قابل تمرین است. مچ دست برای به خطر نیفتادن ترمیم شکستگی نباید حرکت کرد. پس از حذف بازیگران ، مچ دست همچنین دوباره بسیج می شود.
در فیزیوتراپی بعد از a شکستگی شعاع دیستال, ایدز مانند گلوله های کوچک ، پارچه های سفالی درمانی یا موارد مشابه می تواند استفاده شود.
- در مورد شکستگی ناپایدار (جابجا شده) ، یا اگر مفصل درگیر شود ، معمولاً جراحی انجام می شود. شکستگی را می توان با پیچ و صفحه و یا با سیم رفع کرد. در موارد شدید ، فیکساتور خارجی ممکن است در نظر گرفته شود.
این تکه های استخوان را از طریق پوست ثابت می کند و در صورت لزوم از خارج قابل اصلاح و تنظیم است. پس از یک عمل ، بی حرکتی نیز انجام می شود. اینجا هم، مفاصل که تحت تأثیر قرار نگرفته اند می توانند برای بهبود بسیج شوند خون گردش خون و حفظ تحرک. مچ دست در هر صورت باید ثابت بماند
تمرینات
بدنبال بی حرکتی ، یک فیزیوتراپی تحریک کننده و تقویت کننده صورت می گیرد. در فیزیوتراپی ، مچ دست پس از بی حرکتی به آرامی و فعال می شود. توجه به تمیزی اعدام در حین تمرینات همیشه مهم است.
مکانیسم های فرار و استراتژی های جبران می تواند موفقیت درمانی را محدود کرده و منجر به محدودیت های طولانی مدت در توانایی عملکرد شود.
- ورزش: در حالی که نوک انگشتان و آرنج با زمین در تماس هستند ، مچ دست را تا جایی که ممکن است از زمین بلند می کنند تا به انعطاف در مفصل برسند. برای بهبود کشش در مچ دست ، مچ دست به عنوان یک نقطه ثابت روی سطح باقی می ماند ، در حالی که دست و آرنج از سطح بلند می شوند.
این تمرینات مربوط به حوزه بسیج است.
- ورزش: به صورت متناوب ، می توان یک توپ کوچک به اندازه یک مشت را با صافی دست به جلو و عقب غلتاند تا مچ دست را تحریک کند.
- ورزش: اجزای حرکت جانبی که در مچ دست ، اولنار امکان پذیر است ربایش و آدم ربایی شعاعی را می توان با کمک پارچه نازک به خوبی آموزش داد. ساعد در طول تمرین بر روی پد ثابت می ماند. دست روی پارچه قرار می گیرد.
پارچه باید به راحتی و روی جلبک های پایین سر بخورد. اکنون بدون حرکت بازو با دست پاک کنید. انگشتان نیز مستقیم باقی می مانند ، حرکت منحصراً از مچ دست ناشی می شود. پارچه مقاومت اصطکاک را کاهش می دهد و حرکت را می توان با سهولت بیشتری انجام داد.
- ورزش: همچنین چرخش دست / بازو باید دوباره آموزش داده شود. تمرینات متنوعی برای این حرکت با و بدون وجود دارد ایدز.
