سیاتیک درد یک درد بسیار ناخوشایند است که می تواند با چاقو یا سوزش به صورت موضعی در ناحیه کمر ، باسن یا تابش در ناحیه پشت پابه سیاتیک درد در طول نیز غیر معمول نیست بارداری. درد می تواند ناشی از تغییر وضعیت استاتیک به دلیل افزایش وزن شکم و تغییرات مرتبط با هورمون در ناحیه شکم باشد بافت همبند همچنین می تواند باعث تحریک سوزش شود عصب سیاتیکبه نوزاد در حال رشد همچنین می تواند مستقیماً عصب را از یک اندازه خاص به بعد تحریک کند و منجر به درد شود.
تن درمانی
فیزیوتراپی برای درد سیاتیک می تواند شامل اقدامات مختلفی برای کاهش علائم باشد. درمانگر می تواند عضلات تنش را با استفاده از موارد خاص آرام کند ماساژ تکنیک یا درمان نقطه ماشه ای (نقاط درد) و اطمینان از بهبود خون جریان. گرما نیز می تواند خوشایند باشد.
با یک پیشرفته بارداری, ماساژ برنامه های کاربردی و همچنین گرما درمانی باید توسط پزشک تایید شود تکنیک های فاسیال می توانند این بیماری را تسکین دهند بافت همبندبه درمان فاسیال می تواند مفید باشد ، اما بسیار دردناک است.
اگر درد بسیار شدید است ، همیشه باید از درمانگر مشورت کرد. درمان فعال از اهمیت ویژه ای برخوردار است. تمرینات بسیج و تقویت کننده به بیمار نشان داده می شود کشش تمرینات ، به طوری که او می تواند ماهیچه های خود را تقویت کرده و درد را تسکین دهد.
از آنجا که عصب سیاتیک از طریق ماهیچه های گلوتئال عبور می کند ، فشار زیاد بر روی آنها می تواند منجر به فشرده سازی عصب شود. یک درمان شل کننده ، تحریک کننده و همچنین نور کشش تمرینات می توانند ماهیچه های کشیده را منفجر کنند (تنش درون ماهیچه ها را کاهش دهند). متعاقباً ، عضلات بیش از حد تحت فشار را می توان به نحوی هدفمند تقویت کرد تا شرایط خاص را برآورده سازد بارداری.
به منظور اجتناب از ادامه سیاتیک درد ، یادگیری وضعیتی که تا حد امکان ملایم است مهم است. علی رغم افزایش وزن روی شکم ، مادر باردار باید سعی کند قائم بماند و "اجازه ندهد وزن او را به حالت خمیده بکشد" ، که می تواند فشار بیشتری را بر زانو وارد کند. عصب سیاتیکبه آموزش وضعیتی نیز در درمان فیزیوتراپی برای افراد ارائه می شود سیاتیک درد در دوران بارداری.
تمام مقالات این مجموعه:
