فیزیوتراپی برای آرتروز مفصل مچ پا

یکی از آنها صحبت می کند مچ پا مشترک آرتروز وقتی که مچ پا مفصل پوشیده شده است. بین یک بالا و یک پایین تمایز قائل می شود مچ پا مفصل بیشتر اوقات مفصل بالای مچ پا بین استخوان درشت نی ، استخوان فیبولا و مچ پا تحت تأثیر قرار می گیرد.

در مقابل آرتروز در زانو یا باسن ، که اغلب در اثر اضافه بار طولانی مدت مزمن یا صرفاً به دلیل افزایش سن رخ می دهد ، آرتروز مچ پا معمولاً ثانویه است. ثانویه به این معنی است که یک حادثه ، تروما ، آسیب دیدگی یا بیماری قبلی باعث ایجاد یا تقویت رشد مچ پا می شود آرتروز. راه اندازی برای مفصل مچ پا آرتروز می تواند شکستگی در مچ پا ، پیچ خوردن مکرر به دلیل بی ثباتی یا التهاب مکرر باشد ، به عنوان مثال در بیماری های روماتیسمی.

مفصل مچ پا بنابراین آرتروز اغلب در بزرگسالان جوانتر اتفاق می افتد. حتی اگر توسعه مفصل مچ پا آرتروز از زانو و مفصل ران دژنراسیون ، علائم بیماری یکسان است. سایش کپسول مفصلی رخ می دهد تا به اصطلاح غضروف طاسی ، جایی که مفصل است استخوان ها بدون محافظت در برابر یکدیگر مالش دهید.

این دردناک است. سطوح مفصل به دلیل اتصالات استخوانی تغییر می کنند ، فضای مفصل باریک می شود و غضروف اسکلروزهای ماده استخوانی. عملکرد مفصل محدود شده است ، مفصل مچ پا آسیب می بیند و انعطاف پذیری و تحرک کمتری دارد.

درمان

این درمان معمولاً در ابتدا محافظه کارانه است و شامل فیزیوتراپی ، دارو درمانی ، اقدامات تسکین دهنده یا تزریق است. فیزیوتراپی برای حفظ و بهبود عملکرد مفصل از طریق بسیج هدفمند در نظر گرفته شده است. عضله تثبیت کننده مفصل تقویت می شود تا ساختارهای غیر فعال (دستگاه رباط کپسول ، غضروف, استخوان ها).

غنائم ، یعنی وضعیت تأمین مفصل ، از طریق حرکت و تحرک بهبود می یابد تا غضروف ها تا آنجا که ممکن است حفظ شوند. وضعیت احتمالی نادرست و مکانیسم های محافظتی نیز می توانند کنترل و تنظیم شوند یا از بین بروند تا از اضافه بار اضافی مفصل جلوگیری شود. دارو درمانی است درد-مقاوم کننده و ضدالتهاب است.

به دلیل روند دژنراتیو ، شرایط التهابی (آرتروز فعال شده) اغلب در مفصل رخ می دهد ، که بیشتر باعث سایش و پارگی می شود. تجویز داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSA) تسکین دهنده است درد و التهاب را مهار می کند. اقدامات تسکین دهنده برای محافظت از بیمار ، به ویژه در هنگام التهاب ، و پشتیبانی از بهبود است.

در موارد بارگذاری نادرست ، به عنوان مثال به دلیل تفاوت در پا طول یا شکستگیبدشکلی های مرتبط ، کفی ها می توانند به تخلیه بار کمک کرده و از غضروف محافظت کنند. کفی های بافر همچنین می توانند باعث تحرک روزمره در موارد آرتروز مچ پا شوند ، زیرا باعث کمتری می شوند درد هنگام راه رفتن و بیمار را متحرک نگه دارید. تزریق با داروی ضد التهاب یا تسکین دهنده درد به طور مستقیم در مفصل می تواند در موارد درد شدید انجام شود و هدف آن بهبود علائم برای مدت زمان طولانی تری است.

جراحی برای دردی انجام می شود که در برابر درمان مقاوم باشد یا برای تغییرات شدید آرتروز. می توان شستشوی مفصل آرتروسکوپیک را انجام داد. این روش حداقل تهاجمی است و در جهت بازیابی سطوح مفصل عمل می کند.

قطعات غضروف و اتصالات استخوانی را می توان از بین برد ، بنابراین باعث بهبود لغزش سطوح مفصل می شود. بعلاوه ، می توان تعویض مفصل را با جراحی انجام داد ، یا یک سفت شدن (آرتروز) را انجام داد. اول از همه ، لازم به ذکر است که به طور مستقیم پس از آسیب مفصل مچ پا ، به عنوان مثال شکستگی، در صورت لزوم با یک عمل قبلی ، باید یک درمان پیشگیرانه از جمله ژیمناستیک فشرده انجام شود.

آرتروز به خودی خود برگشت ناپذیر و یک روند پیشرونده است که باید از همان ابتدا از بروز آن جلوگیری کرد. تزریق با داروهای ضد التهاب یا تسکین دهنده درد به طور مستقیم در مفصل می تواند در صورت درد شدید انجام شود و باید بهبود علائم را برای مدت زمان طولانی تری به دست آورد. جراحی در موارد درد مقاوم به درمان یا تغییرات شدید آرتروز انجام می شود.

می توان شستشوی مفصل آرتروسکوپیک را انجام داد. این روش حداقل تهاجمی است و در جهت بازیابی سطوح مفصل عمل می کند. قطعات غضروف و پیوندهای استخوانی را می توان از بین برد ، بنابراین باعث بهبود لغزش سطوح مفصل می شود. بعلاوه ، می توان تعویض مفصل را با جراحی انجام داد ، یا یک سفت شدن (آرتروز) را انجام داد. اول از همه ، لازم به ذکر است که به طور مستقیم پس از آسیب مفصل مچ پا ، به عنوان مثال شکستگی، در صورت لزوم با یک عمل قبلی ، باید یک درمان پیشگیرانه از جمله ژیمناستیک فشرده انجام شود. آرتروز خود جبران ناپذیر و یک روند پیش رونده است ، که از ابتدای کار باید از بروز آن جلوگیری شود.