دلایل درد آرنج | ورزش هایی برای درد آرنج

دلایل درد آرنج

درد آرنج می تواند نتیجه بسیاری از آسیب های مختلف به مفصل آرنج. این شامل:

  • آرتروز آرنج
  • روماتیسم
  • آرنج تنیس یا آرنج گلف
  • التهاب حاد (آرتروز) مفصل آرنج
  • التهاب بورس
  • تنش های عضلانی
  • بازوی ماوس (همچنین RSI = آسیب کرنش تکراری)
  • شکستگی ها
  • دررفتگی (تجمع) مفصل آرنج
  • صدمات رباط ها و تاندون ها (به عنوان مثال رباط های پاره ، کشیده یا پاره)
  • پوکی استخوان
  • بیماری های پوستی آرنج
  • بیماری های عصبی (به عنوان مثال تحریک عصب اولنا)
  • یا بدن مشترک مشترک

خلاصه

به طور کلی ، روشن است که برای هر گونه آسیب دیدگی موثر است مفصل آرنج، انجام تمرینات خاص برای روند بهبود و پیشگیری از آسیب های جدید بسیار مفید است. یک فیزیوتراپیست مجرب ، a برنامه آموزش با تمریناتی که به طور خاص برای بیمار تطبیق داده شده است ، با در نظر گرفتن تشخیص و وضعیت پزشکی فردی ، به منظور امکان درمان درد in مفصل آرنج به بهترین شکل ممکن برنامه آموزش به شدت بر روی التیام زخم فازهای بدن.