دست های سرد

معرفی

چه کسی آنها را نمی شناسد ، دستها یا پاهای سرد؟ خیلی بیشتر این مشکل زنان را درگیر می کند. به دلیل شرایط تشریحی ، عضلات آنها کمتر از مردان است ، کمی پایین تر است خون بیشتر اوقات فشار می آورند و بدن آنها تحت تأثیر نوسانات هورمونی شدیدتری قرار می گیرد.

موقعیت های استرس (مانند اضطراب) نیز شناخته شده است که منجر به سرد شدن دست اغلب می شود. در اینجا نیز ، این یک مکانیسم فیزیولوژیکی است که مرکز آن است خون جریان (به عنوان مثال اندام های بیرونی کمتر تأمین می شوند) خون به نفع اعضای داخلی) تا بتوانیم به بهترین وجه استرس یا شرایط استرس زا را که باعث آن می شود کنترل کنیم. به طرز قابل توجهی غالباً ، بعضی از افراد از سردی دست شکایت دارند ، اما چرا اینطور است؟

پوست دست ها نسبتاً نازک پوشانده شده و به طور کمتری با گرم شدن پوشانده شده است بافت چربی و سطح نسبتاً زیادی دارد. متأسفانه ، این شرایط باعث می شود که دستان ما کمی خنک شود و بنابراین احساس سرما کنیم. ما معمولاً دست های سرد را از فصول تا حدودی تازه تر می شناسیم. اما هوا همیشه نقشی ندارد. کسی که دائماً از دست سرد رنج می برد باید با پزشک مشورت کند ، زیرا لیست علل احتمالی طولانی است.

علل

تا حد زیادی شایعترین علت سرماخوردگی ماهیت پاتولوژیک ندارد بلکه صرفاً به دلیل دمای پایین محیط است. سرما باعث خونریزی می شود عروق در داخل دستان ما منقبض شده و خونرسانی به آنها کاهش می یابد. خون انتقال دهنده گرما به نفع هسته بدن ما با اندام های حیاتی آن متمرکز شده است.

لباس های بسیار نازک ، ورزش و رطوبت بسیار کم در دمای پایین باعث خنک شدن سریع دست ها می شود. آیا فارغ از آب و هوا در تمام طول سال از دست سرد رنج می برید؟ پس قطعاً باید با یک پزشک مشورت کنید.

به عنوان مثال ، ممکن است یک اختلال گردش خون باشد. یک بیماری گسترده شناخته شده که می تواند باعث سرد شدن دست شود به اصطلاح است آترواسکلروز. این رسوب چربی خون یا بافت همبند در خون عروق، که منجر به انقباض آنها می شود.

در نتیجه قطر کاهش می یابد عروق، گردش خون کاهش می یابد. فالانژهای انتهایی انگشتان اکنون فاقد خونی هستند که از طریق آنها جریان می یابد تا آنها را گرم کند. کم فشار خون or قلب نارسایی همچنین می تواند دلیل سرد شدن دست ها باشد.

اگر قلب فاقد قدرت انتقال خون از طریق ضربان های قوی به قسمت های بدن بسیار دور از قلب است ، همچنین قسمت های آسیب دیده خون کمتری دارند و به سرعت خنک می شوند. یک بیماری خاص که بر سیستم عروقی تأثیر می گذارد و باعث سردی دست می شود سندرم رینود. رگ های خونی در دست ها به دلیل سرما یا استرس به صورت واکنش اسپاسمایی منقبض می شوند.

انگشتان سرد سفید ، بی خون و بی حس به نظر می رسند. به طور معمول تغییر رنگ دست با شروع گردش خون از سفید به آبی تا قرمز (پدیده سه رنگ) شروع می شود. علت دیگر سرد شدن دست ها که می تواند توسط عضوی دیگر از بدن ما ایجاد شود ، این است کم کاری تیروئید.

La غده تیروئید، یک ارگان صاف جفت شده در جلوی ما گردن، تیروئید تولید می کند هورمون تری یدوتیرونین (T3) و تیروکسین (T4) اینها بر گردش خون تأثیر می گذارند و در تنظیم انرژی ، گرما و سرما نقش دارند تعادل از بدن ما نتیجه عملکرد کم عملکرد ما غده تیروئید تولید هورمون کاهش می یابد

نتیجه: بدن ما روی مشعل قرار دارد. بنابراین افراد بیمار اغلب از سردی دست رنج می برند. اختلالات خوردن نیز گاهی اوقات می تواند محرکی برای دستهای یخی باشد ، زیرا: چه کسی گرسنه است ، یخ می زند.

به دلیل کمبود مواد مغذی ، عملکردهای بدن ، متابولیسم ، سیستم های عصبی و هورمونی مختل می شود. به دلیل کمبود تأمین کننده انرژی موجود در غذای ما ، عملکرد سوختن هنگام سوختن از بین می رود. مشکلات گردش خون ، اما همچنین سرد شدن دست ها نتیجه است.

برخی از بیماری های خود ایمنی ، که با این واقعیت مشخص می شوند که سلولهای خود بدن خارجی شناخته شده و توسط بدن مورد حمله قرار می گیرند ، مانند التهاب مزمن روماتیسم، منجر به التهاب دائمی مفاصل. اینها توسط مشخص می شوند درد، تورم و قرمزی در ناحیه انگشت و پا مفاصل. سرد بودن دست نیز می تواند یک علامت باشد.

بیماری دیگر از این دسته الف است بافت همبند بیماری ، به اصطلاح اسکلرودرمی. مسئله اینجا ضخیم شدن است بافت همبند، که به طور فزاینده ای عروق را منقبض می کند ، بنابراین جریان خون در دست ها را کاهش می دهد و باعث خنک شدن آنها می شود. علاوه بر این ، علاوه بر علل فیزیکی ذکر شده در بالا ، روان نیز تأثیر زیادی بر گرمای ما دارد تعادل. تحت اضطراب یا استرس ، رگهای ما انعکاس انعکاسی دارند. این باعث می شود که دستان ما بدون سرما یخ بزند.