معرفی
پاشنه درد دردی است که در پشت پا قرار دارد. دلایل مختلفی می تواند برای این نوع وجود داشته باشد درد. اگر همه آنها را با هم بگیرید ، به طور مکرر اتفاق می افتند. حتی اگر اغلب بیماری نگران کننده ای نباشد شرط، پاشنه درد می تواند به سرعت تأثیر بسیار محدود کننده ای بر زندگی روزمره مبتلایان بگذارد ، زیرا از کشیدگی پا درد و در نتیجه ایستادن و راه رفتن جلوگیری می شود. بسیاری از انواع درد پاشنه پا را می توان نسبتاً خوب درمان کرد و درد را می توان به سرعت و با موفقیت کاهش داد.
علل
احتمالاً شایع ترین دلیل آن است درد در پاشنه پا به راحتی فشار بیش از حد است پاشنه پا به گونه ای طراحی شده است که بیشترین وزن بدن را تحمل می کند و بنابراین هنگام ایستادن و راه رفتن تحت فشار مداوم است. خصوصاً در موارد خاص همراه مانند شرایط موجود وجود دارد اضافه وزن، پوشیدن کفش اشتباه یا انجام فعالیت ورزشی بالا ، ظرفیت تحمل بار استخوان پاشنه (استخوان تشکیل دهنده پاشنه) ، مفصل مرتبط (بین استخوان پاشنه و مچ پا استخوان) یا ساختارهای نزدیک به مفصل مانند تاندون ها یا می توان به سرعت از رباط ها فراتر رفت و در نتیجه درد ایجاد کرد.
تحریک بورس اغلب علت درد ناشی از فشار بیش از حد است. غالباً ، التهاب منجر به درد در پاشنه پا می شود. این التهابات اغلب بر روی تاندون آشیل، اما گاهی اوقات نیز صفحه تاندون زیر کف پا یا بورسها قرار دارد.
یکی دیگر از دلایل احتمالی درد پاشنه پا خار پاشنه است. این یک فرآیند استخوانی است که می تواند در محل پاشنه پا ایجاد شود تاندون ها (در بالای صفحه تاندون آشیل یا در پایین صفحه تاندون). بعد از مدتی ، این نیز باعث واکنش های التهابی می شود.
سایر مشکلات پا (زگیل، پینه ، تومور یا کیست ، پارگی کامل از تاندون آشیل، کاهش پد چربی در زیر استخوان پاشنه) کمتر مسئول درد پاشنه هستند ، اما نباید آنها را فراموش کرد تشخیص های افتراقی. علاوه بر این ، برخی بیماری های دیگر نیز وجود دارند که هیچ ارتباطی به خودی خود با پاشنه ندارند ، اما می توانند با درد پاشنه نیز همراه باشند. اینها شامل بیماری های متابولیک ، اختلالات گردش خون، بیماری های روماتیسمی (به عنوان مثال روماتوئید آرتروز) ، مشکلات ستون فقرات و سوposاستفاده های خاص از پا (به عنوان مثال پاهای تعظیم یا زانو زدن) یا پا (پاهای صاف پاشیده یا سگک دار).
آسیب های بدتر مانند شکستگی از استخوان پاشنه همچنین منجر به درد در پاشنه پا می شود ، اما در مقابل شکایات مربوط به استرس ، این درد کاملاً ناگهانی اتفاق می افتد و معمولاً می تواند دقیقاً با یک رویداد تحریک کننده خاص مرتبط باشد. خود درد پاشنه یک بیماری نیست بلکه یک علامت است. این درد در بیشتر موارد به خصوص در صورت بروز درد یا دردی که با هر نوع فشار افزایش می یابد ، در ناحیه پاشنه ظاهر می شود.
معمولاً درد پس از استرس طولانی مدت ایجاد می شود ، اما گاهی اوقات بعد از استراحت طولانی تر (مثلا صبح بعد از بلند شدن یا نشستن به مدت طولانی) این درد بیشتر اتفاق می افتد. برای برخی ، درد بصورت چاقویی و دقیقاً موضعی درک می شود ، برای برخی دیگر نسبتاً کسل کننده در یک منطقه بزرگتر گسترش می یابد. اگر درد به ویژه در ناحیه انتقال از تاندون آشیل به استخوان پاشنه قرار داشته باشد ، به آن درد نیز گفته می شود. آشیلودینیا.
در نتیجه درد ، بسیاری از افراد تحرک در مفصل را کاهش می دهند و رسیدن به پای آسیب دیده دشوار یا حتی غیرممکن می شود. بسته به اینکه چرا درد پاشنه پا رخ می دهد ، گاهی اوقات می تواند با علائم دیگری همراه باشد. به عنوان مثال ، در موارد خاص ، درد می تواند بیشتر گسترش یابد و سپس سایر موارد را تحت تأثیر قرار دهد مفاصل در پا.
تغییرات التهابی می تواند منجر به تورم ، گرم شدن بیش از حد یا قرمزی شود. اگر بیماری های اساسی خاصی وجود داشته باشد ، البته علائم خاص بیماری دیگری نیز وجود دارد. درد در پاشنه پا در صورت بروز می تواند دلایل مختلفی داشته باشد.
یک علت احتمالی می تواند ایجاد خار پاشنه باشد. این امتداد استخوانی استخوان پاشنه است. بین خار پاشنه پایین (کف پا) و بالا (پشتی) تمایز قایل می شود.
در بیشتر موارد ، این خار پاشنه به هیچ وجه مورد توجه قرار نمی گیرد ، زیرا در شرایط عادی هیچ علائمی ایجاد نمی کند. اگر ، با این وجود ، التهاب تاندون آشیل یا کف پا رخ دهد ، خار خار عمدتا از طریق درد هنگام بروز قابل توجه است. در ورزشکاران ، افراد بسیار قد بلند و همچنین افراد چاق بیشتر از دیگران خار پاشنه ایجاد می شود. این درد عمدتاً به دلیل فشار و فشار بر روی پاشنه پا ایجاد می شود و غالباً خاصیت چاقویی دارد. به اصطلاح "ورم کف پا" (التهاب صفحه تاندون کف پا) نیز می تواند ایجاد کند درد در پاشنه پا وقتی اتفاق می افتد اگرچه علت آن هنوز به طور کامل روشن نشده است ، اما به نظر می رسد که التهاب در اثر بد قرار دادن پا ، در حال اجرا, چاقی، بلکه همچنین مشاغل مرتبط با ایستادن است.
