درد در دنده ها - علل و فیزیوتراپی

درد در دنده می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. ما دنده قفسه سینه ما را احاطه کرده و از اندامهای زیرین ، ریه ها و قلب، از استرس مکانیکی. در عین حال ، آنها عملکرد مهمی در تنفس.

بنابراین ، اگر ساختارهای اطراف آن بیمار باشد ، دنده همچنین می تواند دردناک باشد. دنده های ما با مفصل بیان می شوند ستون فقرات قفسه سینه و از نظر غضروفی به استرنوم. محدودیت در عملکرد مفصل می تواند باعث شود درد در ناحیه دنده ها

عصبی درد همچنین می تواند منطقه دنده ها را تحت تأثیر قرار دهد. اگر داشته باشیم درد در دنده ها، ما تنفس و حرکت تنه و گاهی اوقات اندام فوقانی به صورت دردناکی محدود می شود. برای تعیین علت دقیق درد و شروع درمان مناسب ، تشخیص لازم است.

علل

همراه با استرنوم و ستون فقرات قفسه سینه ، دنده های ما قفسه سینه ما را تشکیل می دهد. قفسه سینه از اندامهای واقع در آن محافظت می کند. اگر ریه بیماری ها رخ می دهد ، درد در دنده ها همچنین می تواند رخ دهد.

ما اغلب پس از یک درد شدید متوجه چنین دردی می شویم سرفه. دنده ها و عضلات متصل به آنها به لمس حساس هستند و به طرز دردناکی تنش دارند. التهاب گریه (پلوریت) می تواند باعث درد شدید در ناحیه دنده ها شود.

La پیراشامه و بیماری های قلب همچنین می تواند خود را به عنوان درد در ناحیه دنده نشان دهد ، به عنوان مثال پریکاردیت. علاوه بر این ، شکایت از ستون فقرات قفسه سینه، به عنوان مثال فرسودگی تحلیل برنده ، همچنین می تواند به عملکرد محدود دنده منجر شود مفاصل. وضعیت نادرست طولانی مدت و عدم انطباق محوری ستون فقرات ، اما همچنین اضافه بار مکانیکی شدید و حرکات تند می تواند باعث اختلالات عملکردی دنده شود مفاصل، که پس از آن مسئول یک درد غالباً خزنده در ناحیه دنده هستند.

درد دنده در سمت چپ می تواند در اثر ضربه ای مانند ضربه یا ضربه به سمت چپ ایجاد شود. در مورد a ریه بیماری تحت تأثیر ریه چپ ، سمت چپ درد قفسه سینه می توان انتظار داشت. قلب نیز در سمت چپ واقع شده است.

شکایات قلبی می تواند بیشتر به ناحیه دنده چپ تابانده شود. درد در قوس پایینی سمت چپ می تواند توسط ایجاد شود معده چالش ها و مسائل. تنش مکانیکی (استاتیک یا دینامیکی) نیز می تواند باعث درد در دنده در ناحیه دنده چپ شود.

درد دنده در سمت راست نیز می تواند در اثر ضربه شدید مربوط به قفسه سینه راست ایجاد شود. ذات الریه بیشتر اوقات بر حق تأثیر می گذارد ریه از چپ ، بنابراین درد از ذات الریه یا پلوریت (یا موارد مشابه) نیز می تواند به سمت راست تابش کند. شکایت از کبد واقع در سمت راست ممکن است در ناحیه قفسه سینه راست نیز تأثیر بگذارد.

تنش مکانیکی (کار ساکن ، فشار دینامیکی) نیز می تواند باعث شکایت دنده در طرف مربوطه شود. درد پشت اغلب نشانگر مشکل در مهره / دنده است مفاصل. وضعیت بد مزمن بدن یا انسداد حاد می تواند منجر به تنش عضلانی شود.

درد حاد غالباً در طول درد همراه با درد است تنفس یا حرکت از طرف دیگر ، یک مشکل مزمن مفاصل دنده به احتمال زیاد از طریق یک تحرک دائمی اما در ابتدا کمی محدود و مزمن احساس می شود. کمر درد. درد در دنده ها در پشت نیز می تواند به دلیل مشکلات مفاصل شانه ایجاد شود.

به دلیل تحرک محدود در مفصل شانه، پویایی ستون فقرات قفسه سینه و دنده ها می توانند اختلال ایجاد کنند. منطقه زیر آخرین قوس ساحلی منطقه اپی گاستریک نیز نامیده می شود. این انتقال بین قفسه سینه و شکم است.

La دیافراگم در این ارتفاع واقع شده است. بنابراین در اینجا نیز بیماری هایی که بر ریه ها و عملکرد تنفسی تأثیر می گذارند می توانند باعث درد شوند. شکایت با معده, کبد و مری می توانند در این منطقه خود را نشان دهند.

دلایل ارتوپدی درد زیر قفسه سینه می تواند از مشکلات قفسه سینه یا حتی بیشتر از آن باشد عضلات شکمی. اضافه بار می تواند منجر به التهاب عضلات یا تحریک ، که می تواند مسئول درد در ناحیه اپی گاستریک باشد. اینکه چگونه می توانید به طور موثری عضلات شکم و سینه خود را تقویت کنید ، در مقاله ما تمرینات شکم ، پاها ، پایین ، پشت توضیح داده شده است.

درد در دنده ها نیز می تواند به دلیل مخمر ایجاد شود سرفه. برخی به یاد می آورند که آنها قبلاً بعد از سرما خوردگی شدید دچار درد دنده شده بودند و نمی دانستند چرا. ما سرفه عضله ، M. latissimus dorsi ، به دنده ها متصل می شود ، از جمله موارد دیگر. اگر با سرفه مداوم بیش از حد تمرین شود ، درد می تواند به ویژه در پایه عضله ، دنده ها ایجاد شود.

La عضلات شکمی همچنین از دنده ها شروع کنید و از بازدم و سرفه پشتیبانی کنید (فشار شکم). در اینجا ، سرفه می تواند باعث درد شود. به همین ترتیب ، پس از خشونت استفراغ، تحریک عضلات می تواند رخ دهد.

به دلیل فشار زیادی که در هنگام سرفه ایجاد می شود ، انسداد دنده ها / مفاصل مهره نیز ممکن است ایجاد شود. در نتیجه ، اعصاب در حال اجرا بین دنده ها ممکن است تحریک شود. درد نورالژیک می تواند در فضای بین دنده ای در منطقه آسیب دیده رخ دهد.