در طی بارداری، باصطلاح انقباضات ورزشی و انقباضات غرق کننده (یا انقباضات زودرس) در یکدیگر ادغام می شوند. با این حال ، هر دو نوع از انقباضات هنوز هیچ تاثیری روی گردنه و افتتاح آن مهم است که به اصطلاح آموزش یا کم نادیده گرفته نشود انقباضات اگر زن باردار در حال حاضر نزدیک به زایمان خود است. سرانجام ، آنها همچنین می توانند دردهای زایمان واقعی باشند که آغاز روند تولد را اعلام می کند.
زایمان در شرف شروع است: چرا انقباضات و انقباضات غرق کننده تمرین می کنند؟
La رحم از هفته بیستم آماده سازی برای روند تولد را آغاز می کند بارداری. از این زمان به بعد ، زنان باردار مکرراً متوجه احساس ناآشنایی تنش می شوند. این احساس اغلب به عنوان کشش در شکم توصیف می شود. محتمل ترین دلیل این امر این است که انقباضات در حال کاهش انقباضات و انقباضات ورزشی. در طول این انقباضات ، ماهیچه های صاف عضلات رحم شروع به انقباض کنید و سپس دوباره استراحت کنید. اولین انقباضات باعث تقویت عضلات می شود. کودک و جفت بهتر تهیه می شوند خون. از طریق این انقباضات ، رحم در حال حاضر برای تولد تمرین می کند اولین انقباضات به اصطلاح انقباضات آلوارز است. این انقباضات آموزشی بسیار کوتاه و همچنین موج مانند است. آنها نامنظم ، بسیار سبک و همچنین هماهنگ نیستند. در طول انقباضات ورزشی، فقط مناطق کوچک رحم سفت می شوند. به عنوان بارداری با این حال ، قسمتهای بزرگتر و بزرگتر عضلات منقبض می شوند. انقباضات متعاقباً قوی تر و مکرر می شوند. پزشکان همچنین از این انقباضات به اصطلاح انقباضات براکستون-هیکس یاد می کنند. اینها هنوز انقباضات ورزشی کلاسیک هستند که عملاً هیچ تاثیری بر تمرین ندارند گردنه و از شروع زایمان اطمینان حاصل نکنید.
انقباضات ورزشی چگونه احساس می شود؟
اولین انقباضات تقریباً با این واقعیت قابل توجه است که زن احساس می کند شکمش سفت تر می شود. این ناراحت کننده است شرط، اما به هیچ وجه با آن سازگار نیست درد. در برخی موارد ، زنان ممکن است گزارش دهند درد، که همیشه با آن مقایسه می شود درد قاعدگی. زن باردار انقباضات ورزشی را با این واقعیت تشخیص می دهد که انقباضات به طور منظم رخ می دهند ، اما فواصل بسیار طولانی دارند. به اصطلاح انقباض ممکن است هر چند ساعت یک تا سه بار در ساعت رخ دهد. پس از آن ، وقفه های بیشتر در زایمان وجود دارد. هنگامی که زن باردار دراز می کشد یا گاهی شکم خود را گرم می کند ، انقباضات ورزشی کاهش می یابد. اگر انقباضات حتی با وجود این که زن باردار دراز کشیده یا شکم خود را گرم می کند ، قوی تر شود یا ضعیف نشود و اگر بیشتر از سه بار در ساعت یا بیش از ده بار در روز رخ دهد ، باید با پزشک تماس بگیرید. به خصوص اگر زن باردار به سررسید نزدیک باشد. گاهی اوقات این ممکن است درد زایمان واقعی باشد و روند زایمان ممکن است از قبل آغاز شده باشد. بنابراین ، در صورت وجود سوء ظن ، زن نباید تحت هیچ شرایطی تردید کند ، حتی اگر گاهی اوقات معتقد باشد که این فقط انقباضات سینک است.
انقباضات چیست؟
انقباضات هیچ تاثیری بر گردنه و باعث باز شدن آن نشوید. همانطور که از نامش پیداست ، انقباضات اطمینان می دهند که رحم با نوزاد فقط در لگن زن باردار عمیق تر فرو می رود. سر به سمت کانال تولد می لغزد. به عنوان یک قاعده ، این شرط از هفته 36 بارداری رخ می دهد. به همین دلیل ، انقباضات ورزشی نیز خیلی زودتر از انقباضات نزولی اتفاق می افتد. با این حال ، نمی توان در مورد زمان اولین انقباضات در زن اظهار نظر کلی کرد. گاهی اوقات عامل تعیین کننده این است که آیا این اولین تولد است یا چند فرزند قبلاً به دنیا آمده اند. اگر زن باردار قبلاً چندین فرزند به دنیا آورده است ، ممکن است تا چند روز قبل از زایمان واقعی احساس درد نکند. همچنین ممکن است این گونه باشد که سر تا شروع زایمان به سمت لگن حرکت نمی کند. طبق این سناریو ، زن باردار نمی تواند تشخیص دهد که در واقع زایمان است یا تبار.
انقباضات نزولی چگونه بر مادر آینده تأثیر می گذارد؟
بسیاری از زنان هنگام بروز زایمان در سینک متوجه هیچگونه نشانه یا تغییر فیزیکی نمی شوند. آنها حداکثر متوجه می شوند که شکم سفت شده یا "چیزی تغییر کرده است" ، اما قطعاً نمی توانند بگویند که واقعاً چه تغییری رخ داده است. با این حال ، هنگام انقباضات شکم پایین تر می نشیند. در قسمت بالای شکم ، زنان دوباره فضای بیشتری را مشاهده می کنند. شکایاتی مانند احساس ناخوشایند پری ، ثابت سوزش معده یا تنگی نفس می تواند بهبود یابد. با این حال ، موقعیت جدید کودک باعث شکایات دیگری می شود. در بسیاری از موارد ، کودک روی تخت خوابیده است مثانه، که بدان معنی است که اصرار به ادرار کردن بسیار قوی تر از حد معمول است اگر زن باردار مجبور باشد بیشتر به توالت برود ، ممکن است این علامت آن باشد که قبلاً منقبض شده است. در بسیاری از موارد ، زنان باردار متوجه انقباضات خود نمی شوند اصرار به ادرار کردن افزایش می یابد یا زن دائماً احساس می کند که باید او را خالی کند مثانه.
انقباضات واقعی چه تفاوتی با هم دارند؟
این قانون بیان می کند که انقباضاتی که به خوبی ایجاد می کنند درد و در فواصل منظم رخ می دهد ، و همچنین به هیچ وجه نمی تواند با گرما تسکین یابد ، نباید نادیده گرفته شود. در اینجا ، زن باردار باید با پزشک تماس بگیرد. در نهایت ، انقباضات همچنین می توانند زایمان زودرس باشند. به خصوص اگر زن باردار در حال حاضر در مراحل پایانی بارداری است ، به هیچ وجه نباید امیدوار بود که در حال تمرین یا انقباضات غرق کننده است. بنابراین ، اگر حتی کوچکترین شک به انقباضات واقعی وجود داشته باشد ، باید با پزشک تماس بگیرید.
