فیزیوتراپی | ورزش هایی برای سندرم Piriformis

تن درمانی

فیزیوتراپی نیز درمان خوبی برای آن است سندرم Piriformis. از آنجا که مشکلات ناشی از مشکلات عضلانی است ، فیزیوتراپیست معالج روشهای درمانی زیادی برای رفع این مشکل دارد. از جمله این موارد ، به عنوان مثال ، شل کردن عضلات با ماساژ دادن یا تحریک به اصطلاح نقاط تحریک کننده است.

فیزیوتراپیست هایی که به طور خاص آموزش دیده اند نیز می توانند تأثیر مثبت بگذارند عضله پیشانی با استفاده از سونوگرافی درمان و همچنین گرما ، سرما و الکتروتراپی. یک نکته اساسی دیگر در درمان نیز یافتن منشأ مشکلات است. این می تواند برای مثال فعالیت های یک طرفه ، بی تحرکی زیاد یا خطا در توالی حرکت باشد.

با اجتناب و اصلاح این موارد ، در بسیاری از موارد می توان روند بیماری را تحت تأثیر مثبت قرار داد و از مشکلات بعدی جلوگیری کرد. بخش عمده ای از درمان های فیزیوتراپی نیز شامل موارد فوق و بسیاری از تمرینات دیگر برای کشش ، شل شدن و تقویت عضله پیشانی. مهم است که بیمار به بیمار آگاهی بهتری از بدن خودش بدهد و به او بفهماند که انجام تمرینات منظم حتی پس از پایان درمان نیز از اهمیت زیادی برخوردار است.

طب سوزنی

طب سوزنی، به عنوان یک روش درمانی سنتی چینی ، همچنین می تواند به تخفیف علائم کمک کند سندرم پریویریس.تفاوت میان طب سوزنی و طب غربی این است که فرض بر این است که بدن توسط مسیرهای زندگی ، به اصطلاح نصف النهار ، که انرژی زندگی Qi از طریق آنها عبور می کند ، عبور می کند. با کمک طب سوزنی، نقاط خاصی از نصف النهارها تحریک می شوند تا جریان آشفته انرژی زندگی را بازیابند. درمان از طریق کوچکترین سنجاق ها انجام می شود.

برای درمان مشکلات عضله پیشانی، یک نقطه طب سوزنی در نصف النهار کیسه صفرا معمولاً انتخاب می شود. این نصف النهار از زاویه خارجی چشم تا انگشت چهارم پا پا می دوید. نقطه طب سوزنی GB30 که برای درمان انتخاب شده است بین آن قرار دارد ران استخوان و سقراط و در طول درمان با کمک سوزن های کوچک تحریک می شود.

در طی درمان طب سوزنی ، سوزن ها معمولاً برای چند دقیقه در بدن باقی می مانند و سپس توسط درمانگر برداشته می شوند. بسته به نوع و شدت آن درد، چندین جلسه ممکن است قبل از دستیابی به موفقیت لازم باشد. با این حال ، بعضی از بیماران ، اغلب بهبود فوری آن را تجربه می کنند درد.