تمرینات
در چارچوب درمان برای کودکی دیسپلازی مفصل ران، تمرینات مختلفی وجود دارد که به ویژه والدین باید در خانه با کودک انجام دهند تا عضلات را فعال و تحت فشار قرار دهند ، تاندون ها و سایر بافتها در ناحیه مفصل ران به طوری که می توان رشد طبیعی را تقویت کرد و آسیب بعدی را خنثی کرد. به خصوص از آنجا که کودک مجبور است ران را برای مدت طولانی بی حرکت کند و نمی تواند آزادانه حرکت کند ، انجام مداوم و مداوم تمرینات برای موفقیت در درمان ضروری است. این تمرینات توسط فیزیوتراپیست های باتجربه توضیح و نشان داده شده است تا والدین بتوانند با خیال راحت آنها را در خانه به طور مستقل انجام دهند.
این تمرینات شامل ، به عنوان مثال: 1) ماساژ برای شل کردن ماهیچه ها ، طبق دستورات درمانگر ، شکم و عضلات ران کودک خود را به مدت 1-2 دقیقه ماساژ دهید. این باعث کاهش تنش در مفصل ران و بافت را نرم نگه می دارد. 2) تحرک کودک خود را دراز بکشید و پاها را به سمت شما قرار دهید.
پاها را در دست بگیرید و پاها را به آرامی به سمت کودک خم کنید معده در مقالات زیر ، تمرینات بیشتری را برای تحرک و مهارتهای حرکتی خوب خواهید یافت: 3) دوچرخه سواری پاهای کودک خود را در حالت خوابیده در دستان خود قرار داده و با پاها به آرامی دوچرخه سواری کنید. این از رشد عضلاتی که بعداً در روند رشد برای راه رفتن استفاده می شود ، پشتیبانی می کند. آیا به دنبال ورزش های دیگری هستید که بتوانند به دیسپلازی مفصل ران کمک کنند؟ سپس به صفحات زیر نگاهی بیندازید:
- تمرینات حرکتی لگن
- آموزش تحرک لگن
- PNF (فاكولاسیون عصبی عضلانی اختصاصی)
- تمرینات دیسپلازی مفصل ران
- فیزیوتراپی دیسپلازی مفصل ران
- ورزش هایی برای دررفتگی مفصل ران کودک
آیا شلوار پخش کننده می تواند پیشرفتی داشته باشد؟
برای بی تحرکی کودک مفصل ران پس از جابجایی مجدد ، انواع مختلفی از سیستم ها وجود دارد که برای ایجاد این امکان طراحی شده اند. یکی از آنها شلوار پخش کننده است. بستگی به شدت آن دارد دیسپلازی مفصل ران و سرعت بهبودی ، ممکن است کودک مجبور باشد چند ماه شلوار پخش کننده بپوشد.
شلوارهای پخش کننده فقط برای مدت کوتاهی برای استحمام یا تعویض پوشک از بدن خارج می شوند تا موفقیت درمان را تضمین کنند. به طور کلی ، انتخاب بین دو نوع شلوار گسترده وجود دارد: گسترش شلوار مطابق با بکر: کودک با استفاده از این شلوارهای پهن ، در یک آتل پر می شود که دارای نوارهای پارچه ای با پایه های چوبی یا نوارهای فلزی است ، که در جای خود ثابت می شود ران بند و بند شانه. با این حال ، یک نوع شلوار گسترده یک نقطه ضعف عمده دارد ، یعنی اینکه قورباغه قوی پاها (موقعیت لورنز) باعث کاهش خون عرضه ، به طوری که خطر وجود دارد نکروز سر استخوان ران.
شلوار پخش فعال: همانطور که از نامش پیداست ، این نوع شلوار پهن کننده آزادی حرکت بیشتر را برای کودکان فراهم می کند. آنها از یک ماده پلاستیکی ساخته شده اند که از بالا باریک و از پایین پهن است. شکل خاص این امکان را به کودکان می دهد که هرچه پاها را به سمت شکم نزدیک کنند ، پاها را بهم نزدیک کنند.
گسترش کامل فقط در صورت کشش پاها صورت می گیرد. روند بهبودی نیز تحت تأثیر موقعیتهای اضافی حرکت در شلوار پخش کننده فعال تأثیر مثبت می گذارد. شلوار پخش کننده فعال با بند شانه و بست Velcro ثابت می شود.
یک نقطه ضعف عمده در تمام شلوارهای پخش کننده ، گردش خون ضعیف در پاها ، تنه و باسن کودک است ، به همین دلیل آتل های جایگزین با بهتر تهویه امروزه به طور فزاینده ای مورد استفاده قرار می گیرد. می توانید مقاله درمان دررفتگی مفصل ران کودک را با این موضوع بخوانید.
- شلوار اسپردر طبق نظر بکر: با استفاده از این شلوارهای پخش کننده ، کودک را در یک آتل پر می کنند که با نوارهای پارچه ای با پایه های چوبی یا نوارهای فلزی پر شده است ، که با کمک ران بند و بند شانه.
با این حال ، یک نوع شلوار گسترده یک نقطه ضعف عمده دارد ، یعنی اینکه قورباغه قوی پاها (موقعیت لورنز) باعث کاهش خون عرضه ، به طوری که خطر وجود دارد نکروز سر استخوان ران.
- شلوار پهن کننده فعال: همانطور که از نامش پیداست ، این نوع شلوار پهن کننده آزادی حرکت بیشتر را به کودکان می دهد. آنها از یک ماده پلاستیکی ساخته شده اند که از بالا باریک و از پایین پهن است. شکل خاص این امکان را به کودکان می دهد که هرچه پاها را به سمت شکم نزدیک کنند ، پاها را بهم نزدیک کنند.
گسترش کامل فقط در صورت کشش پاها صورت می گیرد. روند بهبودی نیز تحت تأثیر موقعیتهای اضافی حرکت در شلوار پخش کننده فعال تأثیر مثبت می گذارد. شلوار پخش کننده فعال با بند شانه و بست Velcro ثابت می شود.
