انسداد: علل ، علائم و درمان

اغلب در ناخوشایندترین شرایط رخ می دهد - کمری. این به انسداد ستون فقرات اشاره دارد ، که بسیار دردناک است. اما انسداد (از نظر پزشکی: اختلال عملکرد قطعه ای برگشت پذیر) نیز می تواند در گردن، قسمت فوقانی کمر یا هر مفصل دیگر. این تنها دلیل مهم نیست که در اسرع وقت با پزشک مشورت شود ، زیرا هرچه انسداد بیشتر ادامه یابد ، ترمیم آن دشوارتر می شود. انسداد ها را باید از گچ گرفته تشخیص داد اعصاب.

انسداد چیست؟

مزایای ماساژ شامل: ترویج گردش، شل کردن عضلات ، تسکین دادن درد، و تأمین روانی تمدد اعصاب. انسداد می تواند در هر مفصل ایجاد شود. ناحیه آسیب دیده پس از آن بی حرکت است و در وضعیت بد قرار دارد و باعث ایجاد شدت می شود درد. علاوه بر این ، تنش دردناک عضلانی در اطراف مفصل وجود دارد. از یک طرف ، اینها در نتیجه انقباض عضلات به دلیل سو mal تغییر وضعیت موجود است و از طرف دیگر وضعیت محافظتی که توسط بیمار اتخاذ شده است. انسداد توسط یک اختلال نظارتی در عضله ایجاد می شود ، که به برخی حرکات یا بارها "بیش از حد واکنش نشان می دهد" و بدبینی مفصل را تحریک می کند. اگر انسداد در ستون فقرات گردنی تأثیر بگذارد ، اصطلاح "سفت" است گردن”اغلب در زبان عامیانه استفاده می شود. لومباگو انسداد در قسمت تحتانی ستون فقرات است. انسداد در ستون فقرات قفسه سینه باعث می شود که بیمار علائمی را یادآور شود قلب مشکل است ، اما در واقع بر آن عضو تأثیر نمی گذارد.

علل

دلایل انسداد می تواند متفاوت و متنوع باشد. بنابراین ، رویکردهای مختلفی در میان پزشکان مورد بحث قرار گرفته است. اینها شامل مدل به اصطلاح مشترک می شوند. در اینجا فرض بر این است که یک حرکت کنترل نشده منجر به انسداد مکانیکی مفصل می شود. در مدل رفلکس ، عضله اطراف محرک انسداد است. در حال وقوع درد منجر به کشیدگی عضله در ناحیه آسیب دیده و در نهایت اسپاسم می شود ، که در یک واقعه مانند رفلکس انسداد را تحریک می کند. این روند برای بیمار کنترل نشده است. رویکرد توضیحی سوم هر دو احتمال فوق الذکر را ادغام می کند و فرض می کند انسداد مفصل و کشش عضلانی به یکدیگر وابسته هستند. مفصل ، که در ابتدا فقط با یک واکنش کششی مسدود می شود ، می تواند بدون درمان مناسب به یک بلوک مکانیکی تبدیل شود.

علائم ، شکایات و علائم

انسداد یا قفل شدن در سیستم اسکلتی عضلانی معمولاً ابتدا در محدودیت تحرک در ناحیه بدن آسیب دیده قابل مشاهده است. در همان زمان ، تلاش حرکتی طبیعی مربوطه ممکن است با یک درد ضرب آور یا دردی که به عنوان الکتریسیته درک می شود ، همراه باشد. شایعترین انسداد دهانه رحم و گردن عضلات همچنین معمولاً به آن اصطلاحاً "کشش" گفته می شود زیرا وقتی در معرض فرد مبتلا قرار گیرد ممکن است رخ دهد سرد پیش نویس برای مدت زمان طولانی. علائم و نشانه های خارجی با انسداد مشخص نیست ، که اغلب تشخیص آن را برای شخص ساده کار دشوار می کند. با این وجود ، عضلات ناحیه آسیب دیده سفت و سخت شده و از نظر ذهنی احساس کوتاه شدن و بی تحرک بودن می کنند. در حالی که حرکت دقیق و ثابت یک درمان بسیار م forثر برای انسداد است ، اما اغلب آن را بسیار دردناک و منفی تلقی می کنند ، به همین دلیل بیماران دوست دارند حالت محافظتی داشته باشند. گرما در ناحیه آسیب دیده می تواند درد را کاهش دهد و بیماران همچنین اغلب ماساژهای سبک را درخواست می کنند. برخی انسداد ها نیز در اثر تحریک مسیر عصبی یا نیشگون گرفتن عصب ایجاد می شوند. انسداد در ستون فقرات نیز مشهور است. علاوه بر احساس معمول تنش ، بی حسی در مناطق مجاور نیز رخ می دهد. این موارد نیز اغلب با درد شدید همراه است.

تشخیص و دوره

تشخیص انسداد معمولاً توسط a انجام می شود معاینهی جسمی. بر اساس شکایات موجود ، پزشک می تواند بررسی کند که مفصل عملکرد آن محدود است. اغلب ، این در حال حاضر توسط بیمار در حین مکالمه نشان داده می شود. پزشک همچنین تنش عضلانی رخ داده را بررسی می کند و همچنین نقایص عصبی رخ داده را بررسی می کند. با این حال ، استفاده از اشعه ایکس برای تشخیص انسداد ضروری نیست ، زیرا این روش قطعی نیست. برای حذف آسیب های استخوانی یا تومورها ، استفاده از اشعه ایکس در بیماران خاص بسیار مفید است. اگر جراحی زیبایی بعداً به دنبال درمان است درمان، در هر صورت باید اشعه ایکس گرفته شود. اگر انسداد درمان نشود ، درد و محدودیت حرکت برای مدت زمان طولانی ادامه خواهد داشت. تنش عضلانی که به طور خودکار اتفاق می افتد باعث می شود خود به خود برطرف نشود.

عوارض

قفل شدن مفصل می تواند منجر به تعدادی عارضه شود. اول ، عدم انطباق می تواند در نتیجه حرکت محدود شود ، که اغلب با درد شدید و ایجاد انسداد بیشتر عضلات همراه است. اگر انسداد در مدت زمان طولانی ادامه یابد ، درد همچنان افزایش می یابد و اختلالات حسی مانند احساس گزگز و فلج ایجاد می شود. بسته به محل انسداد ، بیماری های ثانویه خاص مانند انسداد ساکرو لگن نیز می توانند از آن ایجاد شوند. انسداد خود منجر به درد مزمن همانطور که پیشرفت می کند ، که می تواند بر روان نیز تأثیر بگذارد سلامت اگر به طور مزمن توسعه یابد. علاوه بر این ، انسداد مفاصل می توان رهبری به تصادفات در زندگی روزمره ؛ سپس ، به عنوان مثال ، هنگام انسداد حاد هنگام رانندگی با وسیله نقلیه یا کار با ماشین. اگر انسداد مفصل به سرعت و به طور جامع درمان شود ، عوارض مستقیم نیز معمولاً از بین می روند و تحرک قبلی بهبود می یابد. همراه با درمان ، در بهترین حالت ممکن است تنش موقتی در مناطق آسیب دیده ایجاد شود. در صورت لزوم عمل جراحی ، به غیر از عوارض معمول یک روش جراحی ، هیچ مشکل دیگری انتظار نمی رود

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

انسداد در کوچک مفاصل از ستون فقرات یا مفاصل بزرگتر بدن اغلب به همان صورت خود به خود و در صورت بروز خود برطرف می شود. بنابراین ، در بسیاری از موارد ، فرد مبتلا می تواند منتظر ملاقات با پزشک باشد تا ببیند انسداد شبانه در هنگام خواب برطرف می شود یا با داروهای خانگی مانند ماساژ، ژیمناستیک سبک یا برنامه های گرمایی. با این وجود ، مواردی وجود دارد که باید از پزشک درخواست مشاوره شود. این مساله فوراً اعمال می شود اگر انسداد به فرد اجازه انجام فعالیتهای عادی روزمره را ندهد ، به عنوان مثال ، اگر محدودیت حرکتی فرد را مجبور به حالت غیر طبیعی کند. دلیل دیگر مراجعه به موقع پزشک درد شدیدی است که با عادی نمی توان آن را تسکین داد داروهای ضد درد، یا فقط برای مدت کوتاهی. سپس این درد توسط پزشک قطع می شود ، مثلاً با درد تزریق. اینها همچنین اطمینان حاصل می کنند که بافت شل می شود ، زیرا در غیر این صورت - بدون کمک پزشکی - درد می تواند باعث ایجاد حالت محافظتی و گرفتگی شود ، که ممکن است باعث انسداد بیشتر شود. علاوه بر این ، اگر انسداد در ناحیه پشت با بی حسی یا اختلالات حسی در بازوها یا پاها همراه باشد ، مراجعه به پزشک ضروری است. در این حالت ، باید مشکل دیسک رد یا درمان شود. در صورت انسداد ، پزشک خانواده اغلب می تواند با تسکین درد به شما کمک کند. به دلایل جدی تر ، وی بیماران خود را به یک متخصص ارتوپد ، متخصص مغز و اعصاب یا فیزیوتراپی ارجاع می دهد.

درمان و درمان

درمان انسداد براساس علت آن است و ابتدا باید آن را برطرف کرد. این کار را می توان با استفاده از انجام داد جراحی زیبایی or درمان دستی در اسرع وقت پس از بروز علائم. مشایعت تن درمانی می تواند به تقویت عضلات کمک کند. به طور کلی آموزش هرچه بیشتر نواحی عضلانی برای جلوگیری از انسداد در آینده مهم است. داروهای ضد درد همچنین به بیماران کمک می کنند تا تنش مداوم و درد همراه را از بین ببرند. ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد تا تسکین درد دائمی حاصل شود. موفقیت بستگی زیادی به همکاری فعال بیمار دارد.

چشم انداز و پیش آگهی

پیش آگهی انسداد بسیار خوب است. با فرض ابتکار و همکاری بیمار ، بهبودی دائمی و کامل طی چند هفته اتفاق می افتد. بسته به علت و شدت انسداد ، درمان با همکاری متخصص جراحی درمانی یا فیزیوتراپیست انجام می شود. آنها نکات مفیدی را ارائه می دهند و همراه با بیمار تجویز می کنند که توالی حرکت باید در آینده بهینه شود. هدف دستیابی به تغییر است تا تنش برطرف نشود. علاوه بر این ، در صورت وجود مشکلات دیگر در سیستم اسکلتی ، ارتوپد کمک می کند. در زندگی روزمره ، بیمار باید وضعیت خود را بهبود بخشد ، به فعالیت های ورزشی بپردازد ، و همچنین برای یک سبک زندگی سالم تلاش کند. اگر او نشانه های خیرخواهانه را در نظر بگیرد و بهتر با نیازهای بدن سازگار شود ، به یک رفاه خوب و همچنین پایدار دست خواهد یافت. عود انسداد ممکن است ، اما به شدت به رفتار بیمار بستگی دارد. حالت نشستن و همچنین فاصله بین صندلی و میز باید کنترل و بهینه شود. باید از انجام کارهای سنگین جسمی اجتناب و یا تغییر ساختار داد. حرکات پیچشی نباید ناگهانی یا هنگام بلند کردن اجسام سنگین باشد. عضلات باید تقویت شوند ، مایعات کافی باید مصرف شود و بدن برای تسکین و بهبودی دائمی به گرمای کافی نیاز دارد.

پیشگیری

با تقویت عضلات به روشی خاص می توان به طور موثر از انسداد جلوگیری کرد. ادامه دادن به خصوص برای بیمارانی که قبلاً انسداد داشته اند مهم است تمرینات فیزیوتراپی در خانه برای اطمینان از موفقیت در آموزش. تمرینات با هدف برای تسکین مناطق آسیب دیده نیز برای افرادی که کارهای بدنی سنگین انجام می دهند توصیه می شود. کار در دفتر می تواند باعث ایجاد تنش در ناحیه شانه و گردن شود. وقفه های منظم در کار VDU باید به عنوان یک اقدام پیشگیرانه انجام شود.

کاری که می توانید خودتان انجام دهید

اگر شرایط دردناکی در هر قسمت از بدن مانند بالای باسن رخ دهد ، انسداد مفصل اغلب مسئول آن است. انسداد ، با تحرک محدود مفصل یا موقعیت غیر عادی سطوح مفصل نسبت به یکدیگر ، می تواند با کمک به خودی متعددی برطرف شود معیارهای. علاوه بر درمان توسط فیزیوتراپیست یا استئوپات ، استفاده از گرما در بدن نیز اثبات شده است. داغ آب بطری یا غلتک گرم می تواند فراهم کند تمدد اعصاب عضلات اطراف مفصل برنامه های حرارتی تحریک می کنند خون گردش و بنابراین می تواند درد را کاهش دهد. تحرک شخصی با حرکت مستقل بدن همچنین می تواند درد را به حداقل برساند یا حتی به طور کامل از بین ببرد. بسته به ناحیه آسیب دیده بدن ، تمرینات مفیدی وجود دارد که می تواند به طور مستقل در خانه انجام شود. پیش از تمرینات ، توصیه می شود نکات مفیدی را از متخصصان دریافت کنید ، تا تمرینات مناسب توسط فرد مبتلا به روش صحیح انجام شود. به منظور جلوگیری از انسداد در بدن ، ایجاد عضلات شکم و پشت گام مهمی در جهت پیشرفت است سلامت و رفاه شخصی. هر کسی که در حال حاضر از انسداد رنج می برد ، نباید خیلی عجله داشته باشد تا دوباره ورزش را شروع کند. شروع سریع ورزش می تواند رهبری به یک عود دردناک منجر می شود ، انسداد دوباره رخ می دهد.