خودآزمایی "افسردگی"

سوالات عمومی

تست های بی شماری وجود دارد ، به ویژه در اینترنت ، که می تواند به صورت ناشناس و سریع انجام شود. همچنین می توانید آنها را در موسسات مناسب یا از پزشک خود تهیه کنید. بیشتر آنها از س questionsالات زیادی تشکیل نشده اند.

معمولاً بین 10 تا 20 سوال وجود دارد. اینها عموماً کلی هستند و به جزئیات نمی پردازند. به سختی اطلاعات دیگری مانند سن یا جنسیت مورد نیاز است.

شما این امکان را دارید که بین 4 یا 5 پاسخ مختلف یکی را انتخاب کنید. از "هرگز" تا "همیشه" انتخاب کنید. به عنوان نمونه یک سوال: آیا صبح احساس خوبی دارید؟ و سپس شما امکان پاسخگویی مانند: بیشتر / همیشه ، اغلب ، گاهی اوقات ، به ندرت / هرگز را خواهید داشت. <احتمال پاسخ فقط خشن و عمومی است ، بنابراین شما باید نتیجه آزمایش را به عنوان یک راهنما در نظر بگیرید ، اما با این وجود مراجعه به پزشک در صورت وجود سوicion ظن به اینکه از آن رنج می برید ، بسیار مهم است. افسردگی.

آزمایش برای گروه های مختلف مردم

افسردگی یک بیماری جدی است و در کودکان و نوجوانان به هیچ وجه غیر معمول نیست. بنابراین ، تشخیص افسردگی همیشه باید توسط یک روانشناس ساخته شود یا روانپزشک متخصص در کودکان و نوجوانان. با این حال ، می تواند کمک به استفاده از آزمایشات از طریق اینترنت برای ارزیابی دقیق وضعیت و یافتن راه برای پزشک باشد.

س questionsالات زیر مهم است: آیا کودک غالباً غمگین است یا حالش بد است؟ کودک هر چند وقت یک بار می خندد؟ آیا کودک اغلب خسته و بی حال است؟

آیا مشکلات خواب وجود دارد؟ آیا کودک بیشتر عقب کشیده شده و از سرگرمی ها و سایر علایقی که در گذشته از آنها لذت می برد غافل می شود؟ آیا احساس گناه ، فرومایگی یا احساس ناامیدی و بی تفاوتی وجود دارد؟

آیا مشکل در تمرکز وجود دارد؟ آیا کودک فکر می کند که به خودش آسیب برساند یا حتی جان خودش را بکشد؟ کودکانی که هنوز به مدرسه نمی روند اغلب این واقعیت مورد توجه قرار می گیرد که آنها بی احساس هستند و از بازی به خصوص با کودکان دیگر لذت کمی دارند.

آنها همچنین تغییر در عادات غذایی و اختلالات خواب را نشان می دهند. این امر اغلب کودک را بسیار تحریک پذیر و اشک آور می کند. علاوه بر این ، کودکان خردسال اضطراب بیشتری نشان می دهند.

از طرف دیگر ، کودکان مدرسه ای تمایل دارند که در مدرسه دچار مشکلات تمرکز شوند و غالباً دارای مهار روانی- حرکتی ، یعنی کاهش سرعت حرکت یا گفتار هستند. علاوه بر این، از دست دادن اشتها, بیخوابی و اضطراب معمولاً مشاهده می شود. از سنین مدرسه به بعد ، کودکان مبتلا به افسردگی شدید می توانند افکار خودکشی نیز داشته باشند.

به ویژه در دوره نوجوانی تشخیص بلوغ طبیعی و افسردگی دشوار است. به طور کلی ، ممکن است مشکلات خواب وجود داشته باشد ، از دست دادن اشتها و کاهش وزن همراه ، بلکه اختلالات ترک اجتماعی و عملکرد. کاهش اعتماد به نفس و اضطراب و همچنین بیماری های مکرر جسمی مانند سردرد می تواند به عنوان یک تابلوی راهنما ادامه یابد.

  • آیا کودک غالباً غمگین است یا حالش بد است؟ کودک هر چند وقت یک بار می خندد؟ - آیا خستگی و بی حالی مکرر وجود دارد؟

آیا مشکلی در خواب وجود دارد؟ - آیا کودک بیشتر عقب کشیده شده و از سرگرمی ها و سایر علایقی که در گذشته از آنها لذت می برد غافل می شود؟ - آیا احساس گناه ، فرومایگی یا احساس ناامیدی و بی تفاوتی وجود دارد؟

  • آیا مشکل در تمرکز وجود دارد؟ - آیا کودک فکر می کند که به خودش آسیب برساند یا حتی جان خودش را بکشد؟ یک تست خاص برای افسردگی بارداری هنوز توسعه نیافته است.

با این حال ، همانطور که علائم مشابه افراد فاقد آن است بارداری، می توان از آزمایش های افسردگی طبیعی استفاده کرد. اساسا، افسردگی بارداری غیر معمول نیست و ریشه آن هم در یک استعداد ژنتیکی و هم در چالش جدید برای مرحله بعدی زندگی به عنوان یک مادر است. علائم مکرر ، به عنوان مثال ، افکار منفی و روحیه پایین است که می تواند با کمبود رانندگی ، مشکلات تمرکز ، مشکلات خواب تا حالت اضطراب یا افکار خودکشی همراه باشد.

مقیاس افسردگی پس از تولد ادینبورگ (EPDS) برای وجود دارد افسردگی پس از زایمان. این شامل 10 سوال برای ارزیابی توانایی احساس شادی ، احساس گناه ، اضطراب ، احساس فشار بیش از حد ، مشکلات خواب و افکار خودکشی است. از نمره 10 امتیاز یا بیشتر ، یا اگر افکار خودکشی نشان داده شده است ، همیشه باید با پزشک مشورت شود. اگر بارداری or افسردگی پس از زایمان مشکوک است ، همیشه باید با یک متخصص زنان یا روان درمانگر مشورت شود.