زمان زمستان - سرد زمان. به سختی کسی از آزار دهنده در امان است سرد و سرفه. به خصوص در اولین نشانه های a سرد، استنشاق با گیاهان یا روغنهای اساسی می تواند ناراحتی را بدون عوارض جانبی تسکین دهد. با این حال، استنشاق نمی تواند جایگزین پزشک شود: در صورت ناراحتی طولانی مدت با بالا تب و ژنرال ضعیف شرط، او باید تصمیم بگیرد که آیا داروی خاصی باید داده شود یا خیر.
سرفه و عطسه مهم است
سرماخوردگی ، حداقل همان چیزی است که عامیانه می گوید ، هفت روز طول می کشد ، با دارو در هفته. سرماخوردگی، همچنین به نام یک آنفولانزامانند عفونت ، معمولاً با سرماخوردگی ایجاد می شود ، سرفه و خشونت، گاهی اوقات با اندکی همراه است تب و درد مفاصل.
در فصل مرطوب و سرد ، عمدتا آن است ویروس ها که با سرعت برق تکثیر می شوند - مطب پزشکان پر از سرفه و عطسه بیماران است.
La سرماخوردگی در حدود 200 مختلف ایجاد می شود ویروس ها. در عین حال ، سرفه و آبریزش بینی واکنش های دفاعی سالم و معقولی در بدن هستند که نباید سرکوب شوند:
- در بینی، به عنوان مثال، ویروس ها استعمار در غشاهای مخاطی ، این متورم شده و مایعات بیشتری تولید می کند که دفع می شود.
- هنگام سرفه ، اجسام خارجی آزار دهنده نیز همراه با مخاط "دفع می شوند". این به اصطلاح مولد است سرفه در هر صورت نباید خفه شود.
استنشاق چیست؟
در برابر برخی از شکایات از آنفولانزا عفونت و بسیاری از بیماری های مزمن دستگاه تنفسی خوشبختانه گیاهان زیادی رشد کرده است.
در بخار ، مواد فرار گیاهان دارویی را می توان به راحتی از طریق استنشاق کرد دهان و بینی. آنها عمدتا ازدحام ترشحات در را از بین می برند بینی، سینوس ها و برونش ها. در این فرایند ، اثر آب بخار و اثر مواد دارویی اضافه شده یا گیاهان دارویی مکمل یکدیگر هستند.
از این رو، استنشاق اغلب می تواند از سرفه و سرماخوردگی راحت شود.
استشمام کنید با چه چیزی؟ این درمان ها کمک می کنند!
برای استنشاق ، یا از یک روغن اساسی استفاده کنید (قرص نعناع نفت، اکالیپتوس نفت، مونتول کریستال) ، که قطره قطره به گرم اضافه می شود آب، یا چند قاشق از گیاه خشک شده (مثلاً برگ نعناع ، آویشن گیاه) و آن را روی داغ بریزید آب.
از جمله روش های اصلی درمانی که به عنوان استنشاق به سرماخوردگی کمک می کند:
- رازیانه: برای برونشیت, خلط آور.
- اوکالیپتوس: برای همه سرماخوردگی ، مخاط را شل می کند ، باعث خلط می شود ، میکروب کش است.
- رازیانه: برای برونشیت و سرفه ، خلط آور.
- بابونه: در بسیاری از شکایات ضد التهاب ، میکروب کش عمل می کند.
- قرص نعناع: برای سرماخوردگی و سردرد، به عنوان یک چای برای معده چالش ها و مسائل.
- افسانه: برای لارنژیت و ورم لوزه، میکروب کش
- آویشن: برای برونشیت, سیاه سرفه و سرفه های اسپاسماتیک ، حلال مخاط و ضد عفونی می کند.
بهترین نکات درمورد سرماخوردگی
مراقب نوزادان و کودکان خردسال باشید
نوزادان و کودکان بسیار جوان اغلب با مشکلات تنفسی خطرناک نسبت به استفاده از واکنش نشان می دهند مونتول- حاوی مواد استنشاقی. آماده سازی های خاص ملایم و بدون مونتول برای این بیماران جوان موجود است.
استنشاق چگونه کار می کند؟
در روش کلاسیک ، شما آب داغ را روی گیاه می ریزید یا اسانس را درون آن می ریزید. حالا شما خود را خم کنید سر بیش از رگ و به تناوب از طریق بینی نفس بکشید و دهان.
اگر این روش با شدت بیشتری کار کند سر و کاسه را با حوله پوشانده اند.
معایب استنشاق
یک نقطه ضعف است استنشاق این است که کشتی ممکن است سقوط کند و در نتیجه آب گرم می تواند باعث سوختگی شدید شود. بنابراین ، هرگز نباید اجازه دهید کودکان از این طریق استنشاق کنند.
عیب دیگر این است که چشم ها نیز در معرض روغن اساسی قرار دارند. این می تواند غشای مخاطی چشم را تحریک کند ، به خصوص با اکالیپتوس or قرص نعناع استنشاق
استنشاق صحیح - از داروخانه کمک بگیرید.
اگر از استنشاق بخار پایدار داروخانه استفاده می کنید ، مواد را می توان به طور خاص از طریق استنشاق کرد دهان و مجاری بینی از طریق ماسک دهان و بینی. در این فرآیند ، تقریباً هیچ یک از روغنهای اساسی موثر به چشم نمی رسند.
استنشاق کننده های بخار برای استنشاق داروهای جامد یا نمک. برای این منظور ، به یک استنشاقی برقی نیاز است که محلول نمک یا داروی استنشاق را به خوبی ریزگرد می کند تا قطرات از طریق دهان استنشاق شود.
