وقتی یخبندان و لغزنده است ، جراحان تروما کار خود را برای آنها قطع می کنند ، زیرا تعداد شکستگی استخوان ، به ویژه ساعد و گردن از استخوان ران ، اغلب به سرعت افزایش می یابد سپس. اما شکستگی استخوان فقط در زمستان مسئله ای نیست: علاوه بر این شکستگی های معمول ناشی از زمین خوردن ، که معمولاً فقط یک استخوان در آن آسیب می بیند ، شکستگی استخوان بسیار پیچیده تری نیز وجود دارد که به عنوان مثال در اثر حوادث رانندگی ایجاد می شود. اما استخوان چگونه کار می کند شکستگی فرآیند بهبودی رخ می دهد و چه مدت طول می کشد؟ ما در زیر به این س questionsالات و س questionsالات دیگر پاسخ می دهیم.
استخوان - چارچوبی سخت برای هسته نرم
چارچوب بدن استخوانی ما حدود 20 درصد از وزن ما را تشکیل می دهد ، عضلات و رباط ها را لنگر می اندازد و از ما محافظت می کند اعضای داخلی در سر, قفسه سینه و مناطق لگن. استخوان تقریباً از 50 درصد مواد غیر آلی تشکیل شده است کلسیم فسفات، 25 درصد بافت همبند ساختارها و 25 درصد آب. آنها بسیار پایدار هستند: یک استخوان کاملاً رشد یافته می تواند فشار 15 کیلوگرم در میلی متر مربع را تحمل کند - بنابراین یک استخوان ران می تواند در مجموع 1.5 تن خوب را تحمل کند.
شکستگی استخوان چگونه اتفاق می افتد؟
با وجود ظرفیت تحمل بار عظیم آن ، وقتی نیروهای بیشتری به اسکلت استخوانی وارد می شود ، یک استخوان به دلیل ماده سخت و شکننده آن نمی تواند فرار کند - ترک استخوان (شکاف) ، استخوان شکستگی (شکستگی) یا حتی خرد شدن استخوان به چندین قسمت (شکستگی های متعدد ، شکستگی پیچیده) رخ می دهد. اگر یک شکستگی منجر به جابجایی قطعات می شود ، به آن دررفتگی می گویند. علت شایع شکستگی استخوان ، یک نیروی ناگهانی و قوی است ، به عنوان مثال ، توسط:
- تصادف
- سقوط
- تکان
- ضربه
اما اضافه بار مکرر همچنین می تواند باعث شکستگی استخوان شود. یکی پس از آن صحبت می کند خستگی شکستگی یا الف شکستگی استرس. علاوه بر این ، به اصطلاح شکستگی های پاتولوژیک وجود دارد ، که در آن استخوان بدون (یا به تدریج) ضربه خارجی می شکند. در این حالت ، ساختار استخوان به گونه ای تغییر می یابد که استخوان قادر به تحمل فشار فشاری نیست - به عنوان مثال ، در مورد بیماری های متابولیکی تغییر دهنده استخوان مانند پوکی استخوان or بیماری شکننده استخوان, سرطان استخوان یا متاستاز در استخوان.
انواع مختلف شکستگی استخوان
روش شکستن استخوان ، فیزیک ناب است. به عنوان مثال ، بسته به نیروی اعمال شده ، شکستگی های زیر ممکن است رخ دهد:
- دستیابی به موفقیت صاف
- دستیابی به موفقیت با ترکش استخوان در قسمت مقابل
- شکستگی مارپیچ پیچ خورده استخوان (شکستگی مارپیچ) یا
- بسیاری از بقایای استخوان
In کودکی، استخوان هنوز خیلی شکننده نیست و می تواند جای خود را بهتر بدهد: اغلب شکستگی های به اصطلاح چوب سبز وجود دارد. در شکستگی های گرین استیک ، استخوان فقط از یک طرف شکسته می شود ، یا فشرده می شود یا ناحیه ظریف ظریف آسیب می بیند ، اما استخوان مقاومت می کند. پیچ و خم مانند یک شاخه سبز جوان شکل گرفته است - از این رو نامگذاری شده است. علاوه بر این ، شکستگی ممکن است با آسیب های دیگری مانند آسیب به آن همراه باشد پوست, اعصاب, مفاصل، یا اعضای مجاور شکستگی ها بر اساس معیارهای بسیار متنوعی مانند محل قرارگیری آنها ، تعداد ترکش ها یا باز یا بسته بودن شکستگی طبقه بندی می شوند.
مدت زمان بهبودی استخوان چقدر است؟
به عنوان یک راهنما ، بعد از الف شکستگی استخوان، معمولاً حدود شش تا دوازده هفته طول می کشد تا استخوان بتواند دوباره بار کامل را تحمل کند. برای کودکان سه تا چهار هفته بهبودی امکان پذیر است و برای بزرگسالان نیز ممکن است چند ماه طول بکشد. مدت زمان بهبودی شکستگی در واقع به عوامل مختلفی بستگی دارد ، از جمله:
- نوع و میزان شکستگی (شکستگی پیچیده پیچیده و کندتر از شکستگی نفوذی صاف بهبود می یابد).
- سن فرد مبتلا (در کودکان ، استخوان ها سریعتر با هم رشد می کنند و عدم انطباق استخوان ها به خوبی اصلاح می شود ؛ با افزایش سن ، زمان بهبودی طولانی می شود)
- محلی سازی شکستگی (مشخص استخوان ها سریعتر از دیگران بهبود می یابند).
- نوع ترمیم (بهبود مستقیم و غیر مستقیم شکستگی).
- نوع درمان (که عمدتا به نوع شکستگی بستگی دارد).
محلی سازی: بهبودی که شکستگی چه مدت طول می کشد؟
کدام استخوان تحت تأثیر قرار می گیرد و مدت زمان بهبودی آن تأثیر می گذارد. مقادیر راهنمای خشن زیر اعمال می شود ، اگرچه عوامل تأثیرگذار ذکر شده نیز باید در نظر گرفته شوند:
- A استخوان یقه شکستگی در یک بزرگسال بهبود می یابد ، به عنوان مثال ، پس از شش تا هشت هفته (بی حرکتی باید سه تا چهار هفته طول بکشد).
- A شکستگی استخوان راناز طرف دیگر ، حدود ده تا 14 هفته طول می کشد ، اما بهبودی آن می تواند تا شش ماه طول بکشد.
- A استخوان بینی شکستگی تنها پس از دو هفته قابل بهبود است.
- A شکستگی دنده حدود دوازده هفته بهبود می یابد ، با شکستگی های ساده سریعتر.
- شکسته مچ دست حدود پنج تا شش هفته طول می کشد تا بهبود یابد.
اصولاً همچنین می توان گفت که شکستگی مفصل یا شکستگی نزدیک مفصل معمولاً مدت زمان بیشتری طول می کشد تا بهبود یابد.
بهبود غیر مستقیم و مستقیم شکستگی
دو روش مختلف برای بهبودی شکستگی وجود دارد. ترمیم شکستگی غیرمستقیم یا ثانویه شامل ایجاد آنچه معروف است پینه، یا بافت اسکار ، در انتهای شکستگی استخوان ، که پل محل شکستگی و به آرامی به استخوان تبدیل می شود. این پیشرفت مدت زیادی طول می کشد ، به طوری که حتی پس از چندین ماه تا سال نیز می توان بافت مربوطه را روی آن مشاهده کرد اشعه ایکس تصاویر. با این وجود ، می توان استخوان را زودتر بار دیگر بارگیری کرد. بهبود مستقیم یا اولیه شکستگی بدون چنین بافت زخمی اتفاق می افتد و فقط در صورتی که انتهای استخوان دقیقاً به هم چسبیده باشد ، اتفاق می افتد ، که معمولاً فقط در مورد درمان جراحی وجود دارد. تقریباً پس از سه هفته استخوان دوباره کاملاً کارا است.
درمان مناسب برای بهبودی بسیار مهم است
هنگام درمان شکستگی ، قسمتهای جداگانه استخوان معمولاً دوباره به هم متصل شده و در این حالت ثابت می شوند تا بتوانند رشد دوباره با هم. کافی خون همچنین باید تأمین شود. روشهای مختلفی برای درمان شکستگی در دسترس است که در مدت زمان بهبودی یا سرعت بارگیری مجدد مناطق آسیب دیده تأثیر دارد. درمان اولیه به بهبود سریع کمک می کند. جزئیات مربوط به درمان را در ادامه این مقاله خواهید آموخت.
توانبخشی روند بهبودی را ترجیح می دهد
درمان همچنین شامل اقدامات توانبخشی مناسب است: برای جلوگیری از آسیب دیدگی عضلات و مفاصل ، فرد قبل از قرار دادن مجدد وزن روی استخوان ، منتظر کامل شدن بهبودی نمی ماند ، اما به محض اینکه شکستگی به اندازه کافی درمان و تثبیت شد ، توان بخشی را شروع می کند:
- افراد مبتلا باید سعی کنند از افراد بی حرکت خود استفاده کنند مفاصل تا حد ممکن به طور معمول
- تمرینات ایزومتریک (فرم خاصی از آموزش قدرت) علاوه بر این می تواند به تناسب عضلات بی حرکت کمک کند.
- اگر فرد مبتلا ، به عنوان مثال ، به دلیل آسیب های دیگر ، بیماری یا به دلایل دیگر باید استراحت در رختخواب را حفظ کند ، تحرک اولیه معمولاً تمرینات فیزیوتراپی در تخت خواب.
در هر صورت ، شما باید با پزشک خود مشورت کنید و توضیح دهید که چه حرکات و تمریناتی در مورد شکستگی شما توصیه می شود.
