آزمایش فلور روده | فلور روده

آزمایش فلور روده

در صورت وجود استعمار باکتریایی در ، توان بخشی روده به ویژه مفید است فلور روده. برای کشف این موضوع ، به عنوان مثال پس از یک درمان طولانی مدت با آنتی بیوتیک ، روش های مختلف آزمایش وجود دارد. مهمترین آزمایش به اصطلاح آزمایش نفس گلوکز H2 است.

این بر اساس این واقعیت است که باکتری در روده با تولید هیدروژن مولکولی (H2) گلوکز را متابولیزه می کند. سپس این هیدروژن از روده به داخل روده منتقل می شود خون، به ریه ها می رسد و از طریق هوای بازدم در آنجا آزاد می شود. قبل از انجام تست تنفس گلوکز H2 ، مقدار اولیه "H2" در هوای بازدم بیمار تعیین می شود.

سپس به بیمار 200 میلی لیتر از محلول گلوکز برای نوشیدن داده می شود. گلوکز به روده می رسد و توسط آن تجزیه می شود باکتری آنجا. اکنون مقدار H2 در هوای بازدم شده بیمار هر ده دقیقه اندازه گیری می شود.

اگر این مقدار پس از نوشیدن محلول گلوکز به شدت افزایش یابد ، این نشان دهنده استعمار گسترده باکتریایی در است دستگاه گوارش. لاکتولوز تست نفس H2 به طور مشابه کار می کند. لاکتولوز یک قند مضاعف است که نمی تواند توسط بدن متابولیزه شود.

مست لاکتولوز بنابراین محلول بدون تغییر به روده بزرگ می رسد ، جایی که با افزایش استعمار باکتری مواجه می شود. باکتری می تواند لاکتولوز را تجزیه کرده و به نوبه خود "H2" تولید کند که در هوای بازدم بیمار ظاهر می شود. به طور معمول ، سطح H2 در هوای بازدم حدود 90 دقیقه پس از نوشیدن محلول افزایش می یابد ، زیرا مدت زمان طولانی طول می کشد تا محلول به محلول برسد روده بزرگ. اگر این مقدار به طور قابل توجهی زودتر (زودتر از 75 دقیقه پس از نوشیدن محلول) افزایش یابد ، می توان استعمار باکتریایی در روده را تصور کرد. در موارد نادر ، افزایش فعالیت حرکتی روده دلیل آزمایش مثبت نفس H2 لاکتولوز است.

کپسول

کپسول های حاوی کشت های باکتریایی پروبیوتیک را می توان خریداری کرد تا بدن خود را تمیز کند فلور روده. این فرهنگ های باکتریایی ، به عنوان مثال ، از انواع مختلف باکتری های اسید لاکتیک و بیفیدوباکتریوم تشکیل شده است ، که برای بازگرداندن طبیعی تعادل از فلور روده. کپسول ها معمولاً به عنوان بخشی از توان بخشی کامل روده در طی چند هفته تا چند ماه مصرف می شوند.

مهم است که محیط روده بر این اساس آماده شود ، به طوری که سویه های باکتریایی مفید نیز می خواهند دوباره در آنجا مستقر شوند. یک قلیایی رژیم غذایی به بهینه سازی محیط کمک می کند. از طرف دیگر ، یک محیط نامطلوب به این معنی است که باکتریهای بلعیده نشوند و از روده خارج نمی شوند.

فلور روده و کاهش وزن

فلور روده با عادات غذایی فرد سازگار می شود. بسته به وضعیت متابولیسم ، استعمار با میکروارگانیسم ها تغییر می کند. مطالعات نشان داده است که اضافه وزن افراد عمدتا با باکتری های گونه Firmicutes استعمار می کردند و آنها کمتر در خانه با گونه های باکتریوئید بودند.

La دستگاه گوارش از طرف دیگر ، افراد لاغر عمدتا توسط گونه های باکتریوئید و کمتر توسط باکتری های Firmicutes مستعمره شدند. بر این اساس ، فلور روده نقش مهمی در متابولیسم و ​​در نتیجه همچنین در کاهش وزن دارد. برای جلوگیری از برتری باکتری های Firmicutes ، متنوع است رژیم غذایی با حداقل قند ممکن است دنبال شود

سالم رژیم غذایی طیف استعمار روده را به سمت مثبت تر (به سمت گونه باکتریوئیدها) برگرداند ، که متابولیسم غذا را بهبود می بخشد و کاهش وزن را تسهیل می کند. از طرف دیگر ، گونه های پایه می توانند موفقیت رژیم های غذایی را مختل کنند. با این حال ، در نهایت ، فقط یک راه برای کاهش وزن دائمی وجود دارد: یک رژیم غذایی متعادل و سالم همراه با ورزش زیاد.